Nákupy vánočních dárků probíhají často každý rok stejně. I když si říkáme, že nakoupíme dárky včas a s klidem, tak to většinou nedopadne. A znova se stane, že sedíme 20. prosince u počítače a na internetu hledáme, co koupit k Vánocům jako o život. Nechceme už další svíčky, ponožky ani věci, které skončí v šuplíku. […]
Der Sommer steckt voller Energie, langer Tage und Erlebnisse. Mit dem Herbst verlangsamt sich der Rhythmus der Natur, und wir sollten mit ihm langsamer werden. Doch der Anfang September ist für viele von uns oft eine Herausforderung – neue Termine, ein neuer Tagesablauf, der sich erst einspielen muss, viele neue Aktivitäten. All das erfordert viel Energie. Vielleicht fühlen Sie sich müde und […]
Stille Entzündungen – der Feind der Langlebigkeit Wenn wir Zahnschmerzen haben, wissen wir sofort, dass es ein Problem gibt. Doch chronische Entzündungen im Körper sind anders, denn sie verursachen oft nicht einmal Schmerzen und beeinträchtigen unser Leben dennoch grundlegend. Wissenschaftler bestätigen heute, dass es langfristige Entzündungen sind, die die Alterung beschleunigen und das Risiko von Zivilisationskrankheiten erhöhen. Wenn unser Körper mit Entzündungen zu kämpfen hat, verschlechtert sich […]
Eine Körperbildstörung ist eine psychische Erkrankung, bei der man ständig an einen oder mehrere wahrgenommene Mängel oder Fehler in seinem Aussehen denkt – Fehler, die anderen unbedeutend oder nicht sichtbar erscheinen. Dieser Fehler kann nicht nur für Sie sichtbar sein, sondern auch Ihre Selbstwahrnehmung und Ihren Wert sowie Ihren Umgang mit anderen beeinträchtigen.
Heutzutage versuchen immer mehr Menschen, ihren Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu finden. Wir suchen nach Möglichkeiten, unseren Körper und Geist zu optimieren, um unser volles Potenzial zu erreichen. Eines der Geheimnisse, das in den Mittelpunkt gerückt ist, ist ein Mineral namens Kieselgur
Der Sommer ist endlich vorbei. Die Sonnenstrahlen verblassen, die Tage werden kürzer und draußen wird es langsam etwas düster. Die Zeit rückt näher, in der wir alle im Dunkeln aufwachen, das Haus im Dunkeln verlassen und im Dunkeln nach Hause zurückkehren. Und das wird niemandem die Laune heben. Wenn du dich in dieser Zeit unwohl, angespannt oder traurig fühlst […]
Der Sommer neigt sich langsam dem Ende zu und wir merken, was er mit uns gemacht hat. Genauer gesagt mit unserer Haut. Sie ist trocken, rau, schuppig, gereizt und empfindlich. Wie kommt das? Und was ist damit? Was schadet unserer Haut im Sommer? Die Sonne hat uns eine schöne Bräune beschert, sie aber auch ganz schön ausgetrocknet. Außerdem ist unsere Haut […]
Immer jung sein. Nicht nur Frauen, sondern auch Männer wünschen sich, jung und attraktiv zu sein. Nur wenige Menschen sind sich jedoch bewusst, dass Gesundheit die Grundlage dafür ist und dass diese beiden Prioritäten in den letzten Jahren Hand in Hand gegangen sind. Faltenglättung – vorübergehende und sichtbare Verjüngung. Methoden zur Beseitigung von Falten, ob es darum geht, sie zu verbergen, […]
Meine Herren, fragen Sie sich auch, warum Frauen immer so gut auf sich achten? Warum kaufen sie ständig Cremes, Masken, Öle, Vitamine, lassen sich massieren, Maniküre machen, Kosmetikprodukte und wer weiß, was noch alles? Die Antwort ist einfach: Weil sie es verdienen. Aber Vorsicht, Sie verdienen es auch! Selbstfürsorge ist Entspannung. Es ist nicht nur […]
Alter ist nur eine Zahl. Dieses Sprichwort haben Sie bestimmt schon einmal gehört. Doch es ist nicht nur eine Erfindung derjenigen, die sich für ihr Alter schämen und jünger wirken. Laut Soziologen und anderen Wissenschaftlern ist da tatsächlich etwas dran. Wie alt fühlen Sie sich heute? Kennen Sie die offizielle Altersgrenze? […]
