Укрепване на имунитета през есента: Как да забавим стареенето по естествен път?

Жена с шапка държи слънчоглед с усмивка, облечена в дънкова риза и оранжев шал, със зеленина на заден план.

Jak na podzim nakopnout imunitu a zpomalit stárnutí? Máme tu opět podzim a s ním spojený pokles teplot, na který naše sluníčkem vyhřáté tělo není připraveno. Následuje období chřipek a nachlazení. Jak bojovat nejen proti nemocem na podzim, ale i proti opotřebování organismu a následnému stárnutí? Klíčová je naše imunita. Co je imunita? Stále se […]