{"id":1191,"date":"2021-12-01T13:36:11","date_gmt":"2021-12-01T13:36:11","guid":{"rendered":"https:\/\/linie4life.cz\/?p=1191"},"modified":"2025-05-05T20:58:14","modified_gmt":"2025-05-05T18:58:14","slug":"vorbeugung-von-harnwegsinfektionen-und-mykosen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.linie4life.com\/de\/zanet-mocovych-cest-prevence-mykozy\/","title":{"rendered":"Harnwegsinfektion: Ursachen, Erkennung und h\u00e4ufige R\u00fcckf\u00e4lle bei Frauen"},"content":{"rendered":"<p>Wir Frauen wissen seit unserer Kindheit, dass wir unsere \u201eweiblichen\u201c Teile vor Erk\u00e4ltungen sch\u00fctzen sollten. Seit unserer Kindheit haben wir auf die Ratschl\u00e4ge unserer M\u00fctter und Gro\u00dfm\u00fctter geh\u00f6rt, nicht an Bauch und R\u00fccken zu ziehen, nicht auf kalten Treppen zu sitzen und dergleichen. Und sie hatten Recht. Gesundheitliche Probleme im Bereich der gyn\u00e4kologischen oder Harnwege k\u00f6nnen wirklich unangenehm sein.<\/p>\n<h2>Wie und warum gyn\u00e4kologischer Ausfluss und Mykosen auftreten<\/h2>\n<h3>Vaginaler Ausfluss<\/h3>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1194 alignleft\" src=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/zena-v-bilem-spodnim-pradle-drzi-listek-se-smutnym-smajlikem-symbolizujici-diskomfort.webp\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\"><\/p>\n<p>Zun\u00e4chst muss unterschieden werden, ob es sich um eine <strong>physiologische Entladung<\/strong>oder Ausfluss, der auf etwas hinweist <strong>Problem<\/strong>Physiologischer Ausfluss ist normalerweise w\u00e4ssrig, klar und geruchlos.<\/p>\n<p>Wenn der Belag jedoch anders aussieht, dicker ist oder eine andere Farbe hat, mit Juckreiz oder Brennen einhergeht und riecht, sollten Sie vorsichtig sein. Es k\u00f6nnte sich um eine Pilzinfektion oder Entz\u00fcndung handeln.<\/p>\n<h3><\/h3>\n<h3><\/h3>\n<h3>Risikofaktoren<\/h3>\n<p>Zu den h\u00e4ufigsten Risikofaktoren f\u00fcr Entz\u00fcndungen z\u00e4hlen:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00fcberm\u00e4\u00dfige oder umgekehrt unzureichende Hygiene,<\/li>\n<li>ungesch\u00fctzter Sex und h\u00e4ufiger Partnerwechsel,<\/li>\n<li>unsachgem\u00e4\u00dfe Verwendung von Tampons (seltener Wechsel oder Verwendung au\u00dferhalb der Menstruation),<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.linie4life.com\/de\/e-shop\/dialose-naturliche-hilfe-bei-blutzuckerschwankungen\/?wmc-currency=EUR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Diabetes<\/a>,<\/li>\n<li>hormonelles Ungleichgewicht,<\/li>\n<li>Zuckerkonsum.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Wie behandelt man Mykosen, Entz\u00fcndungen und Ausfluss?<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1195 alignright\" src=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/usmivajici-se-zena-s-kudrnatymi-vlasy-v-pletenem-svetru-svetle-pozadi-radostny-a-prirozeny-vyraz.webp\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\">Manchmal ist es einfach und man braucht nur ein paar \u201eTricks\u201c, um Entz\u00fcndungen zu unterdr\u00fccken oder zu verhindern. Hier w\u00fcrde ich Ihnen besonders raten, ein Licht <strong>einige Gewohnheiten \u00e4ndern<\/strong>Es ist geeignet zum Tragen <strong>Baumwollunterw\u00e4sche<\/strong>, tragen Sie keine Tangas oder enge Jeans, <strong>sich nicht an feuchten Orten aufzuhalten<\/strong> Badeanzug, <strong>den gemeinsamen Whirlpool nicht zu benutzen<\/strong> f\u00fcr mehrere Personen (z.B. im Schwimmbad). Es eignet sich auch <strong>Begrenzen Sie den Zuckerkonsum<\/strong>. Geben Sie w\u00e4hrend der Menstruation <strong>Vorliebe f\u00fcr Einlagen<\/strong> oder eine Tasse vor einem Tampon. Wenn Sie Tampons verwenden, achten Sie darauf, sie h\u00e4ufiger zu wechseln und w\u00e4hlen Sie ein qualitativ hochwertigeres Produkt. Vergessen Sie nicht, <strong>Hygiene<\/strong> W\u00e4hrend und nach dem Geschlechtsverkehr. Seien Sie auch vorsichtig mit verschiedenen Intimpflegeprodukten. Auch wenn die Werbung etwas anderes verspricht, k\u00f6nnen sie Ihren Zustand oft verschlimmern. Gehen Sie lieber direkt in die Apotheke oder zu Ihrem Frauenarzt.<\/p>\n<p>Nach einer gyn\u00e4kologischen Untersuchung ist v\u00f6llig klar, was Sie beunruhigt und wie Sie es l\u00f6sen k\u00f6nnen. Aber es gibt auch <a href=\"https:\/\/www.linie4life.com\/de\/e-shop\/pelvictool-naturliche-losung-gegen-harnverlust\/?wmc-currency=EUR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>rezeptfreie Pr\u00e4parate<\/strong><\/a>das wird Ihnen bei gyn\u00e4kologischen Problemen helfen. Und au\u00dferdem haben sie auch <strong>breitere Sicht<\/strong>Im K\u00f6rper einer Frau h\u00e4ngt alles mit allem zusammen. So k\u00f6nnen gyn\u00e4kologische Probleme auch zu Problemen mit den Harnwegen f\u00fchren.<\/p>\n<h2>Warum Harnwegsinfektionen auftreten und wie man ihnen vorbeugt<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1196 alignleft\" src=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/zena-v-koupelne-drzici-se-za-bricho-stoji-pred-toaletou-ilustrujici-nalehavou-potrebu.webp\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\"><\/p>\n<p>Harnwegsinfektionen kommen h\u00e4ufig vor, Frauen sind jedoch anf\u00e4lliger daf\u00fcr. Dies liegt vor allem daran, dass sich eine Infektion oder ein anderes Problem im gyn\u00e4kologischen Bereich, sobald sie unbehandelt auftritt, leicht auf die Harnwege ausbreiten kann. Am h\u00e4ufigsten ist eine Entz\u00fcndung der Blase oder Harnr\u00f6hre.<\/p>\n<h3><\/h3>\n<h3><\/h3>\n<h3><\/h3>\n<h3>Risikofaktoren<\/h3>\n<p>Es gibt auch bestimmte Behandlungen f\u00fcr Harnwegsinfektionen. <strong>Risikofaktoren<\/strong>, deren Vermeidung unangenehme gesundheitliche Komplikationen verhindern kann. Dazu geh\u00f6ren:<\/p>\n<ul>\n<li>Nichteinhaltung des Trinkregimes,<\/li>\n<li>Harnverhalt,<\/li>\n<li>Schwangerschaft,<\/li>\n<li>Menopause,<\/li>\n<li>Diabetes,<\/li>\n<li>h\u00e4ufiger Wechsel der Sexualpartner und ungesch\u00fctzter Sex.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>So erkennen Sie eine Harnwegsentz\u00fcndung<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1197 alignright\" src=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/zena-v-ruzovem-tricku-a-dzinach-drzi-ruce-pred-brichem-naznacujici-nalehavou-potrebu-wc.webp\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\">Auch ohne Diagnostik k\u00f6nnen Sie Harnwegserkrankungen recht einfach erkennen.<\/p>\n<p>Wenn Sie das Gef\u00fchl haben <strong>schmerzhafter und h\u00e4ufiger Harndrang<\/strong>, vielleicht sogar nach ein paar Minuten, <strong>Schmerzen, Brennen oder Schneiden<\/strong> beim Urinieren oder sogar entdecken <strong>Blut im Urin<\/strong>, stimmt definitiv etwas nicht. M\u00f6glicherweise haben Sie auch Fieber, was auf eine Entz\u00fcndung hindeutet. Ich empfehle Ihnen unbedingt, einen Arzt aufzusuchen, der eine gyn\u00e4kologisch-urologische Untersuchung durchf\u00fchrt.<\/p>\n<p>Handelt es sich um eine akute Entz\u00fcndung, kommen Sie wahrscheinlich nicht um Antibiotika herum. Sie k\u00f6nnen Ihre Harnwege aber auch behandeln <strong>entlasten und <\/strong><a href=\"https:\/\/www.linie4life.com\/de\/e-shop\/serrapeptase-erganzung-250000-spu\/?wmc-currency=EUR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>rezeptfreie Medikamente<\/strong><\/a>die Sie <strong>wird auch in anderen Bereichen helfen<\/strong>.<\/p>\n<h3>So beugen Sie Entz\u00fcndungen vor<\/h3>\n<p>Nat\u00fcrlich gibt es auch mehrere <a href=\"https:\/\/www.linie4life.com\/de\/e-shop\/pelvictool-naturliche-losung-gegen-harnverlust\/?wmc-currency=EUR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Vorbeugende Ma\u00dfnahmen<\/strong><\/a>, dank dem Sie <a href=\"https:\/\/www.linie4life.com\/de\/e-shop\/serrapeptase-erganzung-250000-spu\/?wmc-currency=EUR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Entz\u00fcndungen<\/a> verhindern. Hierzu geh\u00f6ren insbesondere:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Gr\u00fcndliche Hygiene<\/strong> \u2013 Nach dem Toilettengang empfiehlt es sich, von vorne nach hinten zu wischen und nicht umgekehrt, um zu verhindern, dass Bakterien dorthin gelangen, wo sie nicht hingeh\u00f6ren.<\/li>\n<li><strong>Hygiene w\u00e4hrend der Menstruation<\/strong> \u2013 Regelm\u00e4\u00dfiges und h\u00e4ufiges Wechseln von Binden und Tampons.<\/li>\n<li>Einhaltung<strong> Trinkregime<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Regelm\u00e4\u00dfiges Wasserlassen<\/strong> \u2013 Halten Sie den Urin nicht zur\u00fcck, entleeren Sie Ihre Blase regelm\u00e4\u00dfig und gr\u00fcndlich.<\/li>\n<li><strong>Erk\u00e4lten Sie sich nicht<\/strong> \u2013 Ziehen Sie sich angemessen an, bleiben Sie nicht an kalten Orten und bleiben Sie nicht in nassen Badeanz\u00fcgen.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>My \u017eeny ji\u017e odmali\u010dka v\u00edme, \u017ee si m\u00e1me hl\u00eddat sv\u00e9 \u201ehol\u010di\u010d\u00ed\u201c partie p\u0159ed prochladnut\u00edm. Ji\u017e odmali\u010dka jsme poslouchaly rady na\u0161ich maminek a babi\u010dek o tom, aby n\u00e1m net\u00e1hlo na b\u0159icho a z\u00e1da, nem\u00e1me si sedat na studen\u00e9 schody a podobn\u011b. A m\u011bly pravdu. Zdravotn\u00ed probl\u00e9my v oblasti gynekologick\u00e9ho \u010di mo\u010dov\u00e9ho \u00fastroj\u00ed dok\u00e1\u017e\u00ed b\u00fdt toti\u017e opravdu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1193,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[48,49],"tags":[],"class_list":["post-1191","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravi","category-zeny"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1191","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1191"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1191\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7107,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1191\/revisions\/7107"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1193"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1191"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1191"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1191"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}