{"id":961,"date":"2021-11-10T09:07:01","date_gmt":"2021-11-10T09:07:01","guid":{"rendered":"https:\/\/linie4life.cz\/?p=961"},"modified":"2026-02-18T15:42:12","modified_gmt":"2026-02-18T14:42:12","slug":"gesunde-prostata-wie-man-die-gesundheit-von-mannern-vorbeugt-und-erhalt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.linie4life.com\/de\/zdrava-prostata-jak-na-prevenci-a-udrzeni-muzskeho-zdravi\/","title":{"rendered":"Gesunde Prostata: So k\u00f6nnen Sie die Gesundheit von M\u00e4nnern vorbeugen und erhalten"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Die Prostata ist ein sensibles Thema. Obwohl sie mit der Gesundheit zusammenh\u00e4ngt, sprechen die meisten M\u00e4nner nicht gern dar\u00fcber. Doch es ist wichtig, dar\u00fcber zu reden, und wir scheuen uns nicht davor. Wir erkl\u00e4ren, wie die Prostata die Gesundheit beeinflusst und geben Tipps zur Vorbeugung von Problemen. Eine gesunde Prostata h\u00e4ngt auch vom Lebensstil ab. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\"\"<\/p>

Die Prostata bzw. Prostata<\/strong><\/a> Die Prostata ist eine Dr\u00fcse am unteren Ende der Harnwege, unterhalb der Blase, die die Harnr\u00f6hre umgibt. Sie produziert den ersten Bestandteil der Samenfl\u00fcssigkeit, das Ejakulat, dessen Aufgabe es ist, die Spermien zu verd\u00fcnnen. Die Prostata besteht ebenfalls aus glatten Muskelfasern, die die Entleerung der Samenfl\u00fcssigkeit w\u00e4hrend der Ejakulation erm\u00f6glichen. Nur M\u00e4nner haben eine Prostata, und zwar von Geburt an. Sie entwickelt sich sogar schon im F\u00f6tus.<\/p>

Gr\u00f6\u00dfe gesunde Prostata bei einem erwachsenen Mann<\/strong> Es ist etwa so gro\u00df wie eine Walnuss und wiegt etwa 20 Gramm. Mit zunehmendem Alter kann es im Extremfall bis zu 200 Gramm wiegen, was zu erheblichen gesundheitliche Komplikationen<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Was ist die Prostata und wozu dient sie? <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Was kann eine vergr\u00f6\u00dferte Prostata verursachen?<\/b><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\"\"<\/p>

Ab einem Alter von etwa 50 Jahren ist es \u00fcblich, Prostata vergr\u00f6\u00dfert sich<\/strong>Dieses Ph\u00e4nomen wird technisch als benigne Prostatahyperplasie<\/strong>, kann Ihnen auch die Abk\u00fcrzung BHP begegnen. Sie kann jedoch schon fr\u00fcher auftreten, sogar schon ab dem 40. Lebensjahr. Die H\u00e4lfte der M\u00e4nner \u00fcber 60 leidet an einer vergr\u00f6\u00dferten Prostata, \u00fcber 70 sind es sogar 90 %. Nat\u00fcrlich verschlimmern sich die Beschwerden mit zunehmendem Alter. Es besteht jedoch kein direkter Zusammenhang zwischen der Gr\u00f6\u00dfe der Prostata und den dadurch verursachten Beschwerden. So kann selbst eine weniger vergr\u00f6\u00dferte Prostata mehr Probleme verursachen als eine deutlich vergr\u00f6\u00dferte.<\/p>

Vergr\u00f6\u00dferte Prostata komprimiert die Harnr\u00f6hre<\/strong>, was dazu f\u00fchrt:<\/p>