{"id":1320,"date":"2021-12-16T15:46:16","date_gmt":"2021-12-16T15:46:16","guid":{"rendered":"https:\/\/linie4life.cz\/?p=1320"},"modified":"2025-05-05T20:58:13","modified_gmt":"2025-05-05T18:58:13","slug":"probioticos-con-antibioticos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.linie4life.com\/es\/probiotika-pri-antibiotikach\/","title":{"rendered":"\u00bfProbi\u00f3ticos con antibi\u00f3ticos? S\u00ed, pero solo si sabes c\u00f3mo tomarlos correctamente (y por qu\u00e9 es importante)."},"content":{"rendered":"

Probablemente sepas que, cuando tomas antibi\u00f3ticos, tu m\u00e9dico siempre te recomendar\u00e1 que tambi\u00e9n tomes probi\u00f3ticos. Pero los probi\u00f3ticos no solo son \u00fatiles cuando... \u00bfEn qu\u00e9 otras ocasiones son beneficiosos para nuestro organismo y por qu\u00e9?<\/p>\n

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C\u00f3mo ayudan los probi\u00f3ticos cuando se toman antibi\u00f3ticos<\/h2>\n

\"\"\u00bfHas pensado alguna vez en estos t\u00e9rminos: antibi\u00f3ticos vs. probi\u00f3ticos? No es casualidad que tengan la misma ra\u00edz y prefijos diferentes, incluso opuestos.<\/p>\n

Bi\u00f3tico significa \u00abvida\u00bb. Los prefijos \u00abpro\u00bb y \u00abanti\u00bb probablemente no necesiten explicaci\u00f3n.<\/p>\n

Antibi\u00f3ticos<\/strong> Se utilizan para tratar enfermedades inflamatorias. As\u00ed que destruye las bacterias.<\/strong>Desafortunadamente, no puede distinguir entre bacterias buenas y malas y, por lo tanto, a menudo destruye las buenas que necesitamos para nuestra salud. sistema inmunol\u00f3gico funcional<\/strong>.<\/p>\n

De lo contrario probi\u00f3ticos<\/strong><\/a> son organismos vivos. Ayudan mantener<\/strong> bacterias buenas y malas en el cuerpo en equilibrio<\/strong>, lo cual es importante para microflora intestinal saludable<\/strong>. lo compensa con 80 % sistema inmunitario<\/a><\/strong>.<\/p>\n

Por lo tanto, los probi\u00f3ticos deben tomarse simult\u00e1neamente con los antibi\u00f3ticos y durante al menos 14 d\u00edas despu\u00e9s de su administraci\u00f3n. Para obtener el m\u00e1ximo efecto, conviene dejar un intervalo de al menos 14 d\u00edas entre la toma del antibi\u00f3tico y la del probi\u00f3tico. 2 horas<\/strong>.<\/p>\n

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Un intestino sano es la base de la inmunidad.<\/h2>\n

\"\"Microflora intestinal <\/strong>Est\u00e1 compuesto por aproximadamente cien billones de bacterias diferentes. Y esta microflora intestinal afecta nuestra inmunidad hasta en un 80-90 %. Por lo tanto, es evidente que debemos preocuparnos por mantener nuestros intestinos en orden y que las bacterias en ellos... en equilibrio<\/strong><\/a>Tan pronto como aparecen all\u00ed algunas bacterias malas y pat\u00f3genas, pueden hacernos da\u00f1o.<\/p>\n

Falta de bacterias buenas<\/strong> Puede provocar una variedad de problemas, incluidos problemas digestivos como diarrea o estre\u00f1imiento, infecciones por hongos en la vagina o la boca, eczema y varios otros. enfermedades inflamatorias<\/a>, pero pueden conducir al brote de enfermedad intestinal autoinmune.<\/p>\n

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C\u00f3mo pueden ayudar los probi\u00f3ticos<\/h2>\n

\"\"Probi\u00f3ticos<\/strong><\/a> Aunque estas enfermedades no se curan por s\u00ed solas, s\u00ed lo hacen, causando inflamaci\u00f3n en los intestinos. Ayuda a mantener los niveles de bacterias buenas<\/strong>Puede ser de gran ayuda como un potente complemento al tratamiento. Sin embargo, para algunos problemas, tambi\u00e9n puede prevenir<\/strong>.<\/p>\n

Definitivamente son efectivos para enfermedades diarreicas<\/strong>, ya sea durante un tratamiento con antibi\u00f3ticos o, por ejemplo, al viajar a pa\u00edses ex\u00f3ticos, pero tambi\u00e9n cuando terapia del s\u00edndrome del intestino irritable<\/strong> o tratamiento proctocolitis idiop\u00e1tica<\/strong>Tambi\u00e9n se recomiendan para mujeres embarazadas, ya que mejoran significativamente reducir la mortalidad fetal<\/strong>.<\/p>\n

La primera colonizaci\u00f3n de los intestinos por bacterias ocurre durante parto vaginal<\/strong>Cuando el beb\u00e9 pasa por el canal de parto y se contagia de las bacterias de la madre, es importante que la futura madre se asegure de que su vagina no se llene de organismos pat\u00f3genos a medida que se acerca el parto. Esto tambi\u00e9n ayudar\u00e1. probi\u00f3ticos adecuadamente seleccionados<\/strong>.<\/p>\n

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\u00bfProbi\u00f3ticos o prebi\u00f3ticos?<\/h2>\n

\"\"Prebi\u00f3ticos<\/strong> son sustancias auxiliares importantes que componen alimento para bacterias<\/strong>De esta manera, obtienen las condiciones adecuadas para su crecimiento, reproducci\u00f3n y establecimiento de nuevas colonias. Se encuentra de forma natural principalmente en frutas, como pl\u00e1tanos y manzanas, pero tambi\u00e9n en verduras, como las cebollas.<\/p>\n

Simbi\u00f3tico<\/strong> Entonces la combinaci\u00f3n correcta de probi\u00f3ticos y prebi\u00f3ticos es.<\/p>\n

Postbi\u00f3tico<\/strong> Son sustancias resultantes del proceso metab\u00f3lico de las bacterias. Son muy importantes para el buen funcionamiento del sistema inmunitario.<\/p>\n

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No existe ning\u00fan probi\u00f3tico. \u00bfC\u00f3mo elegir el adecuado?<\/h2>\n

\"\"Las cepas probi\u00f3ticas m\u00e1s comunes que encontramos son:<\/p>\n