{"id":3293,"date":"2022-08-23T07:00:13","date_gmt":"2022-08-23T07:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/linie4life.cz\/?p=3293"},"modified":"2025-05-05T20:58:03","modified_gmt":"2025-05-05T18:58:03","slug":"peau-seche-et-irritee-offrez-lui-un-bain-et-laissez-la-se-regenerer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.linie4life.com\/fr\/sucha-a-podrazdena-pokozka-doprejte-ji-peci-a-nechte-zregenerovat\/","title":{"rendered":"Peau s\u00e8che et irrit\u00e9e ? Prenez soin d\u2019elle et laissez-la se r\u00e9tablir."},"content":{"rendered":"<p>L\u2019\u00e9t\u00e9 touche lentement \u00e0 sa fin et nous remarquons ce qu\u2019il nous a fait. Plus pr\u00e9cis\u00e9ment avec notre peau. Elle est s\u00e8che, rugueuse, squameuse, irrit\u00e9e et sensible. Comment \u00e7a? Et \u00e7a ?<\/p>\n<h2>Qu\u2019est-ce qui nuit \u00e0 notre peau en \u00e9t\u00e9 ?<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/2.-Co-nasi-pleti-v-lete-ublizuje_.png\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3295 size-medium alignleft\" src=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/plazova-vybava-osuska-opalovaci-kremy-musle-zabky-a-potapecske-bryle-na-pisku-pripravene-na-letni-dobrodruzstvi.webp\" alt=\"tongs de plage et cr\u00e8mes solaires nocives\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\"><\/a>Le soleil a magnifiquement bronz\u00e9 notre peau, mais il a aussi <strong>il a beaucoup s\u00e9ch\u00e9<\/strong>. En dehors de cela, les temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es n&#039;\u00e9taient pas vraiment bonnes pour notre peau, et donc <strong>transpiration accrue<\/strong>. Mais les transitions entre les espaces ext\u00e9rieurs et <strong>chambres climatis\u00e9es<\/strong> Ils sont bons non seulement pour notre peau, mais aussi pour le corps dans son ensemble. Et de quoi allons-nous parler aussi ? <strong>eau chlor\u00e9e<\/strong> dans la piscine ou <strong>eau sal\u00e9e<\/strong> dans la mer repr\u00e9sentent un v\u00e9ritable fardeau pour notre peau.<\/p>\n<p>En raison de diverses influences, notre peau est <strong>irrit\u00e9, sec, rugueux, squameux et inesth\u00e9tique<\/strong>. Juste <strong>vieillit plus vite<\/strong> et pr\u00e9matur\u00e9ment dessus <strong>forme des rides<\/strong>. Et honn\u00eatement, aucun d\u2019entre nous ne veut \u00e7a.<\/p>\n<h2>Comment garder votre peau belle pas seulement en \u00e9t\u00e9 ?<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/3.-Jak-udrzovat-pokozku-krasnou-nejen-v-lete_.png\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-3296 size-medium alignright\" src=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/zena-se-usmiva-pri-aplikaci-pletove-masky-pred-zrcadlem-obklopena-kosmetikou-a-okurkami-v-utulne-mistnosti.webp\" alt=\"une dame prend soin de sa peau en \u00e9t\u00e9\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\"><\/a>Bien s\u00fbr, c&#039;est mieux pour ces choses-l\u00e0 <strong>penser \u00e0 l&#039;avenir<\/strong>. Alors ne n\u00e9gligez pas la pr\u00e9vention, m\u00eame en mati\u00e8re de soins de la peau en \u00e9t\u00e9.<\/p>\n<ul>\n<li>Ne t&#039;oublie pas assez <strong>hydrater<\/strong>. Si vous buvez suffisamment de liquides appropri\u00e9s, votre peau sera \u00e9galement bien hydrat\u00e9e. L\u2019hydratation de l\u2019int\u00e9rieur est la chose la plus importante.<\/li>\n<li>Essayez de vous prot\u00e9ger des transitions fr\u00e9quentes entre <strong>diff\u00e9rentes temp\u00e9ratures ambiantes<\/strong>. R\u00e9glez la climatisation de votre voiture de mani\u00e8re \u00e0 ce que la diff\u00e9rence de temp\u00e9rature entre l\u2019int\u00e9rieur de la voiture et l\u2019ext\u00e9rieur ne soit pas trop \u00e9lev\u00e9e. \u00c0 la maison, privil\u00e9giez l&#039;a\u00e9ration avec les fen\u00eatres ouvertes et les stores ferm\u00e9s plut\u00f4t que d&#039;allumer la climatisation.<\/li>\n<li>Si vous aimez prendre un bain chaud, faites attention. Cela ne devrait pas prendre plus de temps que <strong>15 minutes<\/strong>. Je pr\u00e9f\u00e9rerais <strong>prendre une douche<\/strong>. Cependant, m\u00eame dans le cas d\u2019une douche, il n\u2019est pas conseill\u00e9 d\u2019en abuser avec l\u2019eau. Parce que c&#039;est ce qui dess\u00e8che votre peau. Utiliser sous la douche et dans le bain <strong>savon au pH neutre<\/strong>. Il est \u00e9galement possible d&#039;utiliser des installations de bain et de douche. <strong>huiles<\/strong>.<\/li>\n<li>Apr\u00e8s la douche, il est conseill\u00e9 de traiter la peau et d\u2019appliquer une cr\u00e8me hydratante adapt\u00e9e. <strong>lotion pour le corps<\/strong>, id\u00e9alement le plus t\u00f4t possible. Veillez \u00e0 ne pas inclure de cosm\u00e9tiques contenant de l\u2019alcool, des colorants ou des parfums dans vos produits.<\/li>\n<li>Portez des v\u00eatements amples et a\u00e9r\u00e9s. <strong>mat\u00e9riaux naturels<\/strong>.<\/li>\n<li>Les travaux m\u00e9nagers et de nettoyage qui n\u00e9cessitent l&#039;utilisation de divers produits de nettoyage doivent \u00eatre effectu\u00e9s avec <strong>avec des gants<\/strong>. Ces produits ont \u00e9galement un grand impact sur la qualit\u00e9 de votre peau.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Hydratez, hydratez, hydratez !<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/4.Hydratujte-hydratujte-hydratujte.png\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-3297 size-medium alignleft\" src=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/zena-pije-vodu-z-lahve-pod-jasnym-letnim-sluncem-udrzujici-hydrataci-a-osvezeni-behem-horkeho-dne.webp\" alt=\"Une dame hydrate son corps en \u00e9t\u00e9\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\"><\/a>Oui, je sais que j&#039;ai d\u00e9j\u00e0 mentionn\u00e9 l&#039;hydratation dans le paragraphe de pr\u00e9vention, mais je vais le mentionner \u00e0 nouveau. C&#039;est <strong>vraiment important<\/strong>.<\/p>\n<p>Vous avez probablement entendu quelque part que notre corps est compos\u00e9 d\u2019environ 70 % d\u2019eau. Par cons\u00e9quent, si vous manquez de liquides et d\u2019hydratation, cela se refl\u00e9tera \u00e9galement sur votre apparence. Et notre plus grand organe est la peau.<\/p>\n<p>Nous pouvons le plus souvent remarquer que notre peau est s\u00e8che sur <strong>manuellement<\/strong> \u2013 surtout les coudes \u2013, <strong>pied<\/strong> \u2013 en particulier les genoux \u2013 et sur <strong>affronter<\/strong>. Cependant, la peau s\u00e8che peut \u00e9galement appara\u00eetre sur n\u2019importe quelle autre partie du corps.<\/p>\n<p>La peau est pour notre corps <strong>fonction protectrice<\/strong>. Et il faut qu&#039;il soit souple et suffisamment hydrat\u00e9, bien s\u00fbr, constamment, continuellement. Ils ont besoin d&#039;hydratation. <strong>tous types de peau<\/strong> et \u00e0 tout \u00e2ge, afin que la peau puisse conserver son \u00e9clat et puisse cicatriser globalement. L&#039;hydratation est importante car <strong>\u00e0 la fois interne et externe<\/strong>. Il est \u00e9galement tout aussi n\u00e9cessaire <strong>soutien de la barri\u00e8re d&#039;hydratation<\/strong> constitu\u00e9 de cellules graisseuses ou de lipides.<\/p>\n<h2>Qu\u2019est-ce qui est bon pour notre peau ?<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/5.-Co-nasi-pokozce-prospiva_.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3298 size-medium alignright\" src=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/stylova-koupelna-s-bilym-umyvadlem-zlatou-baterii-a-dekorativnimi-doplnky-na-drevenem-podnosu-vedle-bezoveho-rucniku.webp\" alt=\"salle de bain avec produits pour la peau\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\"><\/a>Les substances qui aideront notre peau sont principalement <strong>aloe vera, panth\u00e9nol, coenzyme Q10<\/strong> et d&#039;autres. Diff\u00e9rents th\u00e9s et extraits de plantes conviennent \u00e9galement, tels que <strong>menthe, sureau, r\u00e9sineux ou lavande<\/strong>. Mais on retrouve aussi sur le march\u00e9 <a href=\"https:\/\/www.linie4life.com\/fr\/e-shop\/lumiere-de-vie-anti-age-ralentissant-le-vieillissement\/?wmc-currency=EUR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>compl\u00e9ments alimentaires de qualit\u00e9<\/strong><\/a>qui rajeunira notre peau et lui apportera l&#039;hydratation n\u00e9cessaire, ainsi que des vitamines et des min\u00e9raux.<\/p>\n<p>Mais n&#039;oublions pas, surtout, <strong>prot\u00e9ger la peau des influences ext\u00e9rieures<\/strong>, comme les rayons UV, l\u2019eau sal\u00e9e et les changements de temp\u00e9rature, que j\u2019ai mentionn\u00e9s ci-dessus.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u00e9to se n\u00e1m pomalu ch\u00fdl\u00ed ke konci a my si v\u0161\u00edm\u00e1me, co s n\u00e1mi ud\u011blalo. Tedy konkr\u00e9tn\u011b s na\u0161\u00ed plet\u00ed. Je such\u00e1, hrub\u00e1, \u0161upinat\u00e1, podr\u00e1\u017ed\u011bn\u00e1 a citliv\u00e1. Jak to? A co s t\u00edm? Co na\u0161\u00ed pleti v l\u00e9t\u011b ubli\u017euje? Slun\u00ed\u010dko n\u00e1m poko\u017eku sice kr\u00e1sn\u011b op\u00e1lilo, ale tak\u00e9 dost vysu\u0161ilo. 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