[et_pb_section][et_pb_row][et_pb_column type=“4_4″][et_pb_text]Az emberi szervezet nemcsak a jó és szükséges fémeket halmozza fel, hanem a rosszakat is. Ezeket étellel, itallal, légzéssel és akár a bőrön keresztül is felvesszük a szervezetünkbe. Ez a folyamat nem kerülhető el. Azonban megpróbálhatjuk eltávolítani a nehézfémeket a szervezetből.
Fémek a testünkben
A szervezetben lévő nehézfémek mennyiségét laboratóriumban vizeletből, nyálból, hajból és anyatejből, de vérvizsgálattal is meg lehet mérni. A fémek fokozatosan felhalmozódnak a szervezetünkben. ásványi anyagok pótlásaÉs fordítva – a megfelelő mennyiségű ásványi anyag segít megszabadulni a fémektől. Például az ólom a kalcium helyett a csontokban, a kadmium a cink helyett az enzimekben rakódik le stb. A folyadékhiány veseelzáródást okozhat, ami az alaphártya duzzanatát és a vesék méregtelenítő képességének elvesztését eredményezi.
Mit okozhatnak a szervezetben lévő nehézfémek?
Mérgezővé válhat az emberi szervezet számára bármilyen fémNagyon bejutnak a szervezetünkbe feltűnésmentesen és gyakorlatilag lehetetlen elkerülni. A mérgezés következményei változatosak lehetnek egészségügyi problémák, legyenek azok fizikaiak vagy mentálisak. Ez magában foglalja például:
- diszlexia, hiperaktivitás,
- fejfájás, szédülés, krónikus fáradtság, homályos látás,
- hátfájás, ízületi fájdalom, izomfájdalom, görcsök, ízületi gyulladás,
- depresszió,
- a nyirokrendszer rossz működése,
- rossz sejthidratáció, folyadékretenció a szervezetben, vesefájdalom, súlygyarapodás,
- légszomj, nyomásérzés a tüdőben,
- neurológiai problémák, tikkek, bizsergés a végtagokban, memória- és gondolkodási zavarok, szklerózis,
- agyi degeneráció, Alzheimer- és Parkinson-kór,
- szaglás- és ízérzékelés elvesztése, hajhullás,
- bélrendszeri problémák – hasmenés, emésztési zavarok,
- rossz májfunkció,
- ciszták,
- rákos daganatok.
Jó fémek, amelyekre a szervezetünknek szüksége van
Nem minden fém káros a szervezetre. Vannak olyan fémek, amelyek jótékony hatással vannak a szervezetünkre. szükségszerűenEzek közé tartoznak:
Vas
Csökkenti a fáradtságot és a fájdalmat, visszaállítja a bőr feszességét. Hiánya okozza anémiaA vasban gazdag ételek közé tartozik a marha- és bárányhús, a tonhal, a rákhús, a szardínia, a gabonafélék, a korpa és a szezámmag.
Cink
Gyermekeknél gondoskodik róla megfelelő növekedésTámogatja immunrendszer és sebgyógyulás, segíti a felszabadulást inzulin és fontos a jó érdekében látás és szaglásSegít a szervezetnek megszabadulni a káros fémektől. A cinkhiány okozhat a körmök és a haj töredezése és töredezése, lassú növekedésük, gyengülésük látás és szaglás, étvágytalanság, száraz bőr, gyakori fertőzés és a teremtés ekcémaA cinkben gazdag ételek közé tartozik a búzacsíra, a tökmag, a borjúmáj, az olajban sült szardínia és az osztriga.
Réz
Befolyásolja az összeget fehérje szükséges a növekedéshez és a megfelelő idegfunkcióFontos a tirozin aminosav képződéséhez, amely hatással van a következőkre: haj- és bőrszínA rézhiány bőr- és hajszíneződést, fáradtságot, anémia, lassú növekedés és étvágytalanság csecsemőknél, legyengült immunitásA rézben gazdag ételek közé tartozik az osztriga, a homár, a rák, a földimogyoró, a diófélék, a gomba, a teljes kiőrlésű kenyér és az aszalt szilva.
Króm
Szabályozza az összeget vércukorszint és befolyásolja a mennyiséget koleszterinKülönösen azok értékelik majd, akik fogyni szeretnének, mivel csökkenti a... édesszájúA hiánya okozza álmosság, édesség utáni sóvárgás, szomjúság, gyakori éhségérzet, megnövekedett mennyiségű étel zsír a vérben, ingerlékenységA krómot tartalmazó élelmiszerek közé tartozik a hús, a bab, a borsó, a diófélék, a földimogyoró, a teljes kiőrlésű gabonafélék és a sörélesztő.
Hogyan távolítsuk el a nem kívánt nehézfémeket a szervezetből
A fémek nagyon gyorsan kiürülnek a szervezetből. bonyolultan és unalmasanGyógynövényekkel történő eltávolításuk legalább 3 hónapig tart. A bevált gyógynövény-kombináció a következő: koriander, medvehagyma és chlorellaA kívánt hatás eléréséhez azonban ezeket a gyógynövényeket együttesen kell szedni. Ezt a folyamatot azzal is támogathatod, hogy minőségi étrend-kiegészítők, amelyet előzetes orvossal való konzultáció nélkül is fogyaszthat. Ez jelentősen felgyorsítja a nehézfémek eltávolítását a szervezetből. A fémek szervezetből való eltávolítását elősegítő gyakori ételek a következők:
- Pektint tartalmazó élelmiszerek, például alma, banán, szőlő, citruspép, káposzta, sárgarépa, cékla.
- Koriander.
- Magas kéntartalmú ételek, mint például a hagyma, fokhagyma, karfiol, kelbimbó, brokkoli, káposzta, tojás, méz, kendermag, tyúkhúr.
- Spenót, borsó, gyökérzöldségek, korpa, olajbogyó.