Invecchiamento sano: integratori naturali e prevenzione

Essere sempre giovani. Non solo le donne, ma anche gli uomini desiderano essere giovani e attraenti. Tuttavia, pochi si rendono conto che le fondamenta sono solide e che queste due priorità sono andate di pari passo negli ultimi anni.

Levigatura delle rughe: ringiovanimento temporaneo e apparente

Esistono molti metodi per eliminare le rughe, nascondendole, riempiendole o levigandole. E non fraintendetemi, anche gli uomini ne usano molti, anche se molti di loro non lo ammetterebbero mai ad alta voce.

Molte persone insoddisfatte di sé vorrebbero sottoporsi a un metodo di ringiovanimento che funzioni immediatamente. Per questo motivo spesso scelgono i servizi di diverse procedure di chirurgia estetica. Ma attenzione. L'effetto di tale procedura è visibile immediatamente (cioè dopo che l'effetto dell'anestesia locale è svanito), ma sicuramente non è permanente.

Per darvi un'idea, ad esempio, l'effetto dell'acido ialuronico iniettato nelle pieghe naso-labiali svanisce gradualmente dopo 6-12 mesi. L'attenuazione delle rughe con la tossina botulinica funziona solo per 3-6 mesi. Se scegliete il trattamento laser antirughe, che prevede l'abrasione della pelle fino a quando la ruga non viene attenuata, aspettatevi di non vedere l'effetto immediatamente. In primo luogo, è necessario sottoporsi a diversi trattamenti a distanza di circa un mese l'uno dall'altro e, in secondo luogo, la pelle "trattata" in questo modo rimane arrossata e dolente per alcuni giorni.

Inoltre, avere le rughe distese è ancora più non significa che diventerai più giovaneNon solo in generale, ma purtroppo anche attenuare le rughe non aiuta con altri disturbi semplicemente visibili. E con questo intendo ad esempio: idratata, morbida e delicatamente luminosa pelle senza la formazione di squame secche, capelli e unghie belli e sani, ecc. Nemmeno la chirurgia estetica può fare questo.

Quando si copre un organismo che invecchia pelle ringiovanita, non funzionerà

Penseresti mai di prendere uno yogurt scaduto e vecchio e metterlo in una confezione con una nuova data di scadenza? Probabilmente no. Ma funziona allo stesso modo con il nostro organismo. Con la differenza che finché siamo vivi, non c'è bisogno di buttarci via. C'è ancora qualcosa che si può fare con il nostro organismo che invecchia. Ma non "ringiovanindone" falsamente e temporaneamente la confezione e apparentemente "prolungandone la data di scadenza".

Vuoi davvero apparire giovane e non limitarti a riempire le rughe o a rimuovere la pelle intorno per farle scomparire? Vuoi avere colore sano, pelle idratata, morbida, liscia e radiosa? Salutare, capelli lucenti e indistruttibile unghie belle e forti? E tu vuoi vedere quella giovinezza non solo allo specchio, ma anche sentire dall'interno? E tu lo vuoi davvero a lungo termine? Ricorda solo com'è sentirsi giovaniNon si tratta certo solo dell'assenza di rughe o del rassodamento della pelle dovuto alle iniezioni.

Cosa sono i telomeri e come funzionano nel nostro corpo?

Non si scrive molto sui telomeri. Non si sposano perfettamente con la "filosofia" della chirurgia estetica e plastica. Eppure hanno un ruolo così importante nel nostro corpo. funzione importante.

Telomeri si trovano ad entrambe le estremità di ciascun cromosoma e costituiscono la struttura protettiva del nostro DNA. Ed è proprio il loro accorciamento che causa l'invecchiamentoQuindi, per apparire e sentirci giovani, dobbiamo per estenderne la lunghezza.

Naturalmente possiamo dare una certa assistenza in questo senso. uno stile di vita sano, vitamine, minerali, esercizio fisico ed eliminazione dello stress. Purtroppo, questo non è sempre sufficiente a partire da una certa età. Scopri ascolta il tuo corpoInvecchiando, il nostro corpo chiede aiuto e spesso lo percepiamo come il risultato del ciclo quotidiano di doveri, ma in un certo senso lo ignoriamo finché il nostro corpo non risponde. attraverso un problema di saluteE ci costringerà a fermarci, rallentare e iniziare a risolverlo, perché ignorare a lungo termine non è la strada giusta e prima o poi ci capiterà. Dipende da quanto amiamo noi stessi, da come ci approcciamo al nostro corpo e alla nostra salute e se vogliamo risolvere il problema o lasciarlo andare. Abbiamo tutti la possibilità di scegliere come vivere la nostra vita o sopravvivere.

Non ti prometto miracoli. A differenza delle procedure sopra menzionate non funziona immediatamente dopo pochi giorni. Ma anche a differenza di queste procedure avrà un effetto a lungo termine e avrà un impatto non solo sulla bellezza ma anche sulla salute. Inoltre, non solo riduzione e levigazione delle rughe, ma lo farai sentirsi giovani, sani e freschi dentro, e questo si rifletterà all'esternoSia in un aspetto sano e generale, con una pelle idratata e in tutto il corpo, sia nella qualità di capelli e unghie, sia nel fisico in generale e nella "brillantezza" degli occhi. Lo riconoscerete semplicemente. E non è l'unica cosa che cambierà. Per non parlare della salute. Il corpo inizierà a ripararsi dall'interno.