Zaburzenie obrazu ciała to stan psychiczny, w którym nie możesz przestać myśleć o jednym lub większej liczbie postrzeganych defektów lub wad swojego wyglądu – wad, które wydają się nieistotne lub niewidoczne dla innych. Ta wada może być nie tylko widoczna dla Ciebie, ale może również wpływać na Twoje postrzeganie siebie i swojej wartości, Twoje interakcje z […]
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób stara się znaleźć drogę do zdrowszego i szczęśliwszego życia. Szukamy sposobów na zoptymalizowanie naszego ciała i umysłu, aby w pełni wykorzystać nasz potencjał. Jednym z sekretów, który znalazł się w centrum uwagi, jest minerał zwany ziemią okrzemkową
Lato w końcu się skończyło. Promienie słońca bledną, dni stają się krótsze, a na zewnątrz robi się trochę ponuro. Zbliża się czas, kiedy wszyscy będziemy budzić się w ciemności, wychodzić z domu w ciemności i wracać do domu w ciemności. A to nie poprawi nikomu nastroju. Jeśli w tym czasie czujesz się nieswojo, napięty lub smutny […]
Lato powoli dobiega końca i zauważamy, co nam zrobiło. A konkretnie naszej skórze. Jest sucha, szorstka, łuszcząca się, podrażniona i wrażliwa. Jak to możliwe? I co z tego? Co szkodzi naszej skórze latem? Słońce dało nam piękną opaleniznę, ale też ją mocno wysuszyło. Ponadto nasza skóra jest […]
Být stále mlád. Nejen ženy, ale i muži touží po tom, být mladí a přitažliví. Málo kdo si už ale uvědomuje, že základem je být zdravý, a že tyto dvě priority posledních let jdou ruku v ruce. Vyhlazování vrásek – omlazení dočasné a zdánlivé Metod, jak se zbavovat vrásek, ať už jde o jejich skrývání, […]
Pánové, také si říkáte, proč o sebe ženy pořád tak pečují? Proč si pořád kupují nějaké krémy, masky, olejíčky, vitamíny, chodí na masáže, manikúru, kosmetiku a kdo ví, co všechno? Odpověď je jednoduchá. Protože si to prostě zaslouží. Ale pozor, vy si to zasloužíte taky! Péče o sebe je relax Ono to totiž není jen […]
Věk je jenom číslo Určitě jste toto pořekadlo již někde slyšely. Jenže ono se nejedná jen o nějaký výmysl těch, kteří se stydí za svůj věk a dělají se mladšími. Ono to má opravdu něco do sebe, a to i podle sociologů a jiných vědců. Na kolik se dnes cítíte? Víte, jaká je oficiální hranice […]
Jak na podzim nakopnout imunitu a zpomalit stárnutí? Máme tu opět podzim a s ním spojený pokles teplot, na který naše sluníčkem vyhřáté tělo není připraveno. Následuje období chřipek a nachlazení. Jak bojovat nejen proti nemocem na podzim, ale i proti opotřebování organismu a následnému stárnutí? Klíčová je naše imunita. Co je imunita? Stále se […]
CZ 
SK 
PL 
BG 
DE 
UK 
EN 
FR 
HU 
IT 
RO 
RU 
SL 
ES 
AT 
VI