Panowie, czy Wy te\u017c zastanawiacie si\u0119, dlaczego kobiety zawsze tak o siebie dbaj\u0105? Dlaczego zawsze kupuj\u0105 kremy, maski, olejki, witaminy, chodz\u0105 na masa\u017ce, manicure, kosmetyki i kto wie, co jeszcze? Odpowied\u017a jest prosta. Bo po prostu na to zas\u0142uguj\u0105. Ale uwa\u017cajcie, Wy te\u017c na to zas\u0142ugujecie!<\/p>\n
Nie chodzi tylko o to, \u017ce kobieta chce by\u0107 pi\u0119kna. Tak, oczywi\u015bcie, \u017ce chce by\u0107 pi\u0119kna. Ale przede wszystkim chce czu\u0107 si\u0119 dobrze i odpoczywa\u0107. A kiedy mo\u017ce si\u0119 bardziej odpr\u0119\u017cy\u0107, ni\u017c kiedy kto\u015b si\u0119 ni\u0105 zaopiekuje i rozpie\u015bci, kiedy ona zwykle opiekuje si\u0119 kim\u015b innym? Zgadli\u015bcie, masa\u017c, fryzjer, kosmetyczka...<\/p>\n
Ale nie chodzi tylko o te zabiegi, gdzie musi gdzie\u015b p\u00f3j\u015b\u0107 i pozwoli\u0107 komu\u015b innemu si\u0119 ni\u0105 zaj\u0105\u0107. Lubi te\u017c k\u0105piel w wannie pe\u0142nej gor\u0105cej wody, piany i przyjemnie pachn\u0105cych soli k\u0105pielowych, przyjemn\u0105 maseczk\u0119 na twarz lub rewitalizuj\u0105cy otulacz do w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/starsi-muz-s-brylemi-sedi-v-moderni-pracovne-ruce-slozene-pred-sebou-vyraz-klidu-a-soustredeni.webp\" "\\"\\"")
Nie, nie b\u0119dziemy rozmawia\u0107 o wszystkich rzeczach, kt\u00f3re kobiety robi\u0105 dla nas i naszych rodzin, i na co za to zas\u0142uguj\u0105. Internet jest pe\u0142en takich rzeczy. Teraz porozmawiajmy chwil\u0119 o was, panowie, i na co zas\u0142ugujecie.<\/p>\n
Kiedy s\u0142yszysz s\u0142owo \u201erelaks\u201d, prawdopodobnie masz na my\u015bli co\u015b zupe\u0142nie innego ni\u017c to, co w\u0142a\u015bnie wymienili\u015bmy. Mo\u017ce jaki\u015b sport adrenalinowy, spacer po lesie lub szybk\u0105 jazd\u0119 porz\u0105dnym samochodem? Brzmi \u015bwietnie. Jestem pewien, \u017ce lubisz taki relaks, jaki by\u0107 powinien.<\/p>\n
Ale jak dbasz o siebie? Teraz pewnie my\u015blisz, \u017ce bierzesz prysznic, golisz si\u0119, perfumujesz si\u0119, gdy gdzie\u015b idziesz i odpowiednio si\u0119 ubierasz. To oczywi\u015bcie \u015bwietnie. Nikt nie chcia\u0142by mie\u0107 obok siebie nieumytego, \u015bmierdz\u0105cego i og\u00f3lnie zaniedbanego towarzysza.<\/p>\n
Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c p\u00f3j\u015b\u0107 na si\u0142owni\u0119 lub uprawia\u0107 inny sport, kt\u00f3ry pozwoli ci wyrze\u017abi\u0107 mi\u0119\u015bnie i uzyska\u0107 dobr\u0105 sylwetk\u0119.<\/p>\n
Ale to wszystko jest piel\u0119gnacj\u0105 zewn\u0119trzn\u0105 i jest jako\u015b \u201echwilowa, tymczasowa\u201d. By\u0107 czystym, pachnie\u0107, by\u0107 zadbanym i wygl\u0105da\u0107 \u0142adnie pod ka\u017cdym wzgl\u0119dem. Ale jak dba\u0107 o siebie na d\u0142u\u017csz\u0105 met\u0119? \u017beby twoje cia\u0142o nie cierpia\u0142o, nie starza\u0142o si\u0119 i nie by\u0142o podatne na r\u00f3\u017cne choroby? I teraz nie m\u00f3wimy tylko o zewn\u0119trznych oznakach starzenia. Bo co b\u0119dziemy sobie k\u0142ama\u0107, zmarszczki i siwe w\u0142osy wygl\u0105daj\u0105 dobrze u wi\u0119kszo\u015bci m\u0119\u017cczyzn. Ale mniej inne oznaki typowe dla staro\u015bci, takie jak r\u00f3\u017cne cz\u0119ste lub przewlek\u0142e choroby, na przyk\u0142ad z prostata<\/a><\/strong>, b\u00f3l ko\u015bci i staw\u00f3w<\/a><\/strong>, wysokie ci\u015bnienie<\/strong><\/a> oraz problemy z sercem i pami\u0119ci\u0105.<\/p>\n Ty te\u017c zas\u0142ugujesz na te korzy\u015bci. Nie, nie powiemy ci, \u017ce mo\u017cesz zosta\u0107 nadal m\u0142ody<\/b>. Ale na pewno mo\u017cna maksymalnie op\u00f3\u017ani\u0107 nadej\u015bcie staro\u015bci i jej objawy oraz typowe przejawy. Kobiety potrafi\u0105 to zrobi\u0107. I na pewno nie ma sztuczki, kt\u00f3ra jest zabroniona m\u0119\u017cczyznom. Nie ma te\u017c \u017cadnych regularnych procedur, podczas kt\u00f3rych trzeba by si\u0119 chowa\u0107, \u017ceby przypadkiem nie spotka\u0142 ci\u0119 kolega z pracy lub pi\u0142ki no\u017cnej.<\/p>\n Wystarczaj\u0105co jedz w\u0142a\u015bciwie, bierz odpowiednie witaminy i minera\u0142y<\/b> i wykorzystaj wiedz\u0119 naukow\u0105, aby zobaczy\u0107, jak to wszystko \u0142\u0105czy\u0107 poprawnie<\/b>. Efekty odczujesz przede wszystkim na sobie. Nie tylko b\u0119dziesz wygl\u0105da\u0107 m\u0142odziej przez d\u0142u\u017cszy czas, ale przede wszystkim poczujesz si\u0119 m\u0142odziej. Nie tylko spowolnisz oznaki starzenia si\u0119 swojego wygl\u0105du, ale tak\u017ce og\u00f3lnego stanu zdrowia.<\/p>\n Zacz\u0105\u0107 robi\u0107. Zas\u0142ugujesz na to!<\/b><\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":" P\u00e1nov\u00e9, tak\u00e9 si \u0159\u00edk\u00e1te, pro\u010d o sebe \u017eeny po\u0159\u00e1d tak pe\u010duj\u00ed? Pro\u010d si po\u0159\u00e1d kupuj\u00ed n\u011bjak\u00e9 kr\u00e9my, masky, olej\u00ed\u010dky, vitam\u00edny, chod\u00ed na mas\u00e1\u017ee, manik\u00faru, kosmetiku a kdo v\u00ed, co v\u0161echno? Odpov\u011b\u010f je jednoduch\u00e1. Proto\u017ee si to prost\u011b zaslou\u017e\u00ed. Ale pozor, vy si to zaslou\u017e\u00edte taky! P\u00e9\u010de o sebe je relax Ono to toti\u017e nen\u00ed jen […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":794,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[50,47,48],"tags":[],"class_list":["post-789","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-muzi","category-zdrave-starnuti","category-zdravi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/789","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=789"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/789\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7114,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/789\/revisions\/7114"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/794"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=789"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=789"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=789"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Nie tylko po to, by dobrze wygl\u0105da\u0107, ale tak\u017ce po to, by dobrze si\u0119 czu\u0107<\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/muz-relaxuje-ve-vane-v-koupelne-s-bilymi-zavesy-klidna-atmosfera-domaciho-wellness.webp\" "\\"\\"")
Prawdopodobnie nie by\u0142oby przyjemnie dowiedzie\u0107 si\u0119, \u017ce nagle postarza\u0142e\u015b si\u0119 o wiele lat pod wzgl\u0119dem zdrowia i sprawno\u015bci fizycznej, podczas gdy Twoja druga po\u0142\u00f3wka jest nadal sprawna i w doskona\u0142ej kondycji. Jak by\u015b si\u0119 czu\u0142, gdyby\u015b podczas spaceru lub w\u0119dr\u00f3wki po g\u00f3rach nagle odkry\u0142, \u017ce nie jeste\u015b dla niej wystarczaj\u0105cy, a podczas gdy ona zwinnie kroczy\u0142aby tras\u0105 jak \u0142ania, Ty ledwo oddycha\u0142by\u015b. Albo gdyby\u015b rozebra\u0142 si\u0119 do kostiumu k\u0105pielowego na basenie, nad jeziorem lub nad morzem, a Ty zosta\u0142by\u015b z obwis\u0142\u0105 sk\u00f3r\u0105 i mi\u0119\u015bniami zwisaj\u0105cymi z Twojego cia\u0142a, ona mia\u0142aby sylwetk\u0119 \u201edwudziestolatki\u201d. A nie m\u00f3wimy nawet o bardziej intymnych aspektach zwi\u0105zku.<\/p>\n