Сердце. Один из важнейших органов нашего тела. В нашей стране от сердечно-сосудистых заболеваний умирает множество людей, можно даже сказать, что они являются одной из самых распространённых причин смерти. Риск этих заболеваний увеличивается с возрастом, и, хотим мы этого или нет, наш образ жизни существенно на него влияет. Что вредит сердцу и […]
Лето уже здесь, а вместе с ним и заслуженный отпуск. Мы все с нетерпением ждём возможности расслабиться, отключиться от суеты, увидеть что-то прекрасное и восстановить силы. Но если вы планируете более экзотический отдых, он может быть испорчен бактериями или просто пищей, к которой наша пищеварительная система не привыкла. Как […]
Bolí vás záda, kolena, kyčle nebo svaly tzv. při každém pohybu? Rozhodně není dobré to podceňovat! Tělo se vám tím snaží něco říct. Tak mu naslouchejte a dopřejte mu, co potřebuje. Pohyblivost našich kloubů může souviset s mnoha faktory Na opotřebení kloubů má zásadní vliv náš věk. K prvním příznakům může docházet už po 30. […]
Atopický ekzém trápí nejen děti, ale i dospělé, a to stejně muže jako ženy. Kdo se s ním kdy setkal, jistě potvrdí, že se nejedná o nic příjemného. Jaké jsou příznaky a příčiny tohoto onemocnění a jak se ho účinně zbavit? Co je atopický ekzém a proč vzniká Atopický ekzém neboli atopická dermatitida je chronické, […]
Srdce máme jen jedno a je proto nesmírně důležité udržovat ho zdravé. Stejně tak je ale důležité pečovat o cévy a udržovat je čisté. Co nám hrozí, jestliže se nebudeme o své srdce a cévy řádně starat? A jak tedy pečovat správně, abychom předešli zdravotním rizikům a komplikacím? Krevní sraženina může ohrozit náš život Krevní […]
Být stále mlád. Nejen ženy, ale i muži touží po tom, být mladí a přitažliví. Málo kdo si už ale uvědomuje, že základem je být zdravý, a že tyto dvě priority posledních let jdou ruku v ruce. Vyhlazování vrásek – omlazení dočasné a zdánlivé Metod, jak se zbavovat vrásek, ať už jde o jejich skrývání, […]
Dlouhá zima, krátké dny, pozdní svítání a brzké stmívání. Všichni to známe. A ne všichni to zvládáme stejně v pohodě. Jak se zimní období podepisuje na naší psychice Zimní roční období v našich končinách vypadá každý rok stejně, dalo by se říct až temně. A to se na psychice mnohých z nás podepisuje zvýšenou únavou, […]
Bezstarostné léto je nenávratně to tam a je tu chmurné období podzimu a zimy. Dlouhé večery, tma a pochmurné počasí většině lidí na náladě nepřidá. Je proto důležité umět si navodit příjemnou atmosféru i jinak. Tma přináší deprese. Nedovolte jí to S příchodem zimy a pochmurného počasí najednou spousta párů neví, jak si udělat příjemné […]
Prostata patří mezi choulostivá témata. A i když se týká zdraví, většina mužů o ní nerada běžně mluví. Mluvit o ní je ale důležité a my se toho nebojíme. Povíme si, jak prostata ovlivňuje vaše zdraví a poradíme, jak předcházet problémům. Co je prostata a k čemu slouží? Předstojná žláza neboli prostata je žláza nacházející […]
