{"id":220,"date":"2021-09-22T11:17:57","date_gmt":"2021-09-22T11:17:57","guid":{"rendered":"https:\/\/linie4life.cz\/?p=220"},"modified":"2025-05-05T20:58:20","modified_gmt":"2025-05-05T18:58:20","slug":"%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b4%d1%83%d0%ba%d1%82%d0%b8-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%97-%d1%88%d0%ba%d1%96%d1%80%d0%b8-%d1%8f%d0%ba-%d0%b4%d1%96%d1%94%d1%82%d0%b0-%d0%b2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.linie4life.com\/uk\/potraviny-pro-zdravou-plet-jak-strava-ovlivnuje-krasu-pokozky\/","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438: \u044f\u043a \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0443 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438?"},"content":{"rendered":"<h2><strong>\u042f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043c \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0457\u0441\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430 \u0441\u044f\u044f\u043b\u0430?<\/strong><\/h2>\n<p>\u041d\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442, \u0449\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043c\u0438 \u0457\u043c\u043e, \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#039;\u044f, \u0430 \u0439 \u043d\u0430 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434. \u0406 \u0446\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0448\u043e\u0457 \u0444\u0456\u0433\u0443\u0440\u0438, \u0437\u0443\u0431\u0456\u0432 \u0447\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f. \u0407\u0436\u0430, \u044f\u043a\u0443 \u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443. \u0422\u043e\u0436 \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043c \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0457\u0441\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#039;\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438? <a href=\"https:\/\/www.linie4life.com\/uk\/%d0%bc%d0%b0%d0%b3%d0%b0%d0%b7%d0%b8%d0%bd-2\/%d0%b4%d1%96%d0%b0%d1%82%d0%be%d0%bc%d1%96%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%b0-%d0%b7%d0%b5%d0%bc%d0%bb%d1%8f-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%ba%d1%81%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d1%86%d1%96%d1%8f-%d0%b2%d1%82%d1%80%d0%b0\/?wmc-currency=EUR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0448\u043a\u0456\u0440\u0430 \u0441\u044f\u044f\u043b\u0430.<\/a>?<\/p>\n<h2><strong>\u0420\u0456\u0434\u0438\u043d\u0438<\/strong><\/h2>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1068 alignleft\" src=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/tri-lahve-barevnych-napoju-na-ruzovem-pozadi-bily-zluty-a-zeleny-s-brcky-v-elegantnim-usporadani.webp\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\"> \u0412\u043e\u043d\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456. <strong>\u0432\u043e\u0434\u0430<\/strong>\u0429\u043e\u0431 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u043b\u0430 \u0433\u0430\u0440\u043d\u043e, \u0457\u0457 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0438. \u0406 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0437\u0437\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432, \u0430\u043b\u0435 \u0439, \u043f\u0435\u0440\u0448 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u0437\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438. \u0412\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0454\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044f \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#039;\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043d\u043a\u043e\u0457 \u0444\u0456\u0433\u0443\u0440\u0438. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440 \u043f\u0430\u043c&#039;\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0430, \u0432 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u0456 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0457 \u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438.<br \/>\n\u0429\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0430 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0430 \u2013<strong> \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439<\/strong>\u0412\u0456\u043d \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u044e\u0454 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0439 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0454 \u0457\u0457 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c, \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u043c\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u044f\u043a \u0441\u043e\u043d\u044f\u0447\u043d\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e.<br \/>\n\u041e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0437\u0456 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d <strong>\u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c, \u043a\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456<\/strong> \u0442\u0430 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457 (\u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f), \u0449\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c<strong> \u0440\u0430\u0444\u0456\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440.<\/strong><\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2><strong>\u0424\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438<\/strong><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1076 alignright\" src=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/barevna-smes-exotickeho-ovoce-na-tacu-ananas-kiwi-pomeranc-jahody-maliny-a-dalsi-zdrave-obcerstveni.webp\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\">\u0424\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u043e\u043c \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432, \u0456 \u0432\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0456\u0447\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0448\u043a\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0457\u0445. \u0422\u043e\u0431\u0442\u043e, \u0437\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0438, \u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a, \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0441\u0432\u043e\u0454\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0456\u0432 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432.<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><strong>\u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e<\/strong><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1070 alignleft\" src=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/cerstve-nakrojene-avokado-v-rukou-odstranena-pecka-hladka-textura-a-zive-zelene-barvy-idealni-pro-salaty.webp\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\">\u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u2013 \u0446\u0435 \u043c\u0430\u0439\u0436\u0435 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0434\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442, \u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#039;\u044f.<br \/>\n\u0412\u0430\u0448\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0434\u044f\u0447\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442<strong> \u00ab\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0456\u00bb \u0436\u0438\u0440\u0438<\/strong>\u0449\u043e \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u0457\u0457 \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u044e.<br \/>\n\u0410\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435. \u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0454 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u043c \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c <strong>\u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0421<\/strong>, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0443. \u0412\u0456\u043d \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0454 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u043d\u0446\u044f \u0442\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u044e\u0454 \u0457\u0457 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f. \u041d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0447\u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0421 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0448\u043e\u0440\u0441\u0442\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043d\u0446\u0456\u0432.<br \/>\n<strong>\u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0415<\/strong>, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0456 \u044f\u043a \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0432&#039;\u044f\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0421.<br \/>\n\u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438, \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438<strong> \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f<\/strong>\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454 \u0457\u0445 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u0432 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445 \u0457\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2><strong>\u0427\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1071 alignright\" src=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/cerstve-cervene-hrozny-na-prkenku-a-uterce-detailni-zaber-s-texturou-povrchu-a-kapkami-vody-prirodni-osvetleni.webp\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\">\u041d\u0430\u0439\u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0454 \u0442\u0430\u043a \u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 <strong>\u0440\u0435\u0441\u0432\u0435\u0440\u0430\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b<\/strong>, \u044f\u043a\u0438\u0439, \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0456\u043d\u0448\u043e\u0433\u043e, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f. \u0426\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0432 \u043f\u0456\u043b\u0456\u043d\u0433\u0430\u0445. \u0422\u043e\u0436 \u043c\u0438 \u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u043c\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0435 \u0432\u0438, \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e, \u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0432\u0430\u0437\u0456: \u0422\u0430\u043a, \u0432\u0456\u043d \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 <strong>\u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0435 \u0432\u0438\u043d\u043e<\/strong> \u044f\u043a \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a, \u0437\u0456 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u043d\u0430, \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0436\u0443\u0454 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u0440\u0435\u0441\u0432\u0435\u0440\u0430\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0443. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434 \u0443 \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456, \u0430 \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438\u043d\u043e, \u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0438\u043c \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0437\u0440\u0456\u0434\u043a\u0430.<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2><strong>\u042f\u0433\u043e\u0434\u0438<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1072 alignleft\" src=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/cerstve-jahody-maliny-a-boruvky-v-otevrene-sklenici-na-drevenem-stole-zdrave-letni-ovoce-plne-vitaminu.webp\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\">\u042f\u0433\u043e\u0434\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0456 \u043d\u0430 <strong>\u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0421<\/strong>, \u044f\u043a \u0456 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e. \u0422\u043e\u0436 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c<strong> \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f, \u043e\u0436\u0438\u043d\u0430, \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430, \u0447\u043e\u0440\u043d\u0438\u0446\u044f<\/strong> \u0430 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0447\u0430\u0441\u043d\u0456\u0439 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0456 \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043e\u043a.<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><strong>\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1073 alignright\" src=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/lahve-olivoveho-oleje-a-misa-oliv-na-drevenem-stole-obklopeny-olivovymi-listy-a-vetvemi-idealni-pro-gurmany.webp\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\">\u0412\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0434\u0438\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u043d\u0430\u0448\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c <strong>\u043c\u043e\u043d\u043e\u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0456 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438<\/strong>\u041c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u043f\u043e\u0434\u044f\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u043c \u0437\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0448\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e <strong>\u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438<\/strong>\u0449\u043e \u0437\u043d\u0438\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u0438.<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><strong>\u0420\u0438\u0431\u0430<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1074 alignleft\" src=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/pecena-ryba-dorada-s-platky-citronu-a-opecenymi-bramborami-podavana-s-paprikou-na-bilem-taliri.webp\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\">\u0429\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u044e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u043e\u044e \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0454 \u0440\u0438\u0431\u0430. \u0417\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430, <strong>\u0436\u0438\u0440\u043d\u0430 \u0440\u0438\u0431\u0430<\/strong>, \u0442\u0430\u043a\u0456 \u044f\u043a <strong>\u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c<\/strong> \u0430\u0431\u043e <strong>\u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0456\u044f<\/strong>\u0412\u043e\u043d\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c <strong>\u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0456 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438<\/strong>, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u044e. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0430\u043a\u043d\u0435. \u0407\u0445 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0443\u0445\u0456\u0441\u0442\u044e \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438.<br \/>\n\u041e\u043a\u0440\u0456\u043c \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u0446\u044f \u0440\u0438\u0431\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c <strong>\u0446\u0438\u043d\u043a<\/strong>, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0443 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. \u0419\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0437\u0456 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0433\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f \u0440\u0430\u043d.<br \/>\n\u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0440\u0438\u0431\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0443\u0436\u0435 \u0437\u0433\u0430\u0434\u0430\u043d\u0456 <strong>\u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0415<\/strong>\u0449\u043e \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u044e\u0454 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438.<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2><strong>\u0413\u0430\u0440\u044f\u0447\u0438\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1075 alignright\" src=\"https:\/\/www.linie4life.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/tmava-cokolada-na-modrem-taliri-obklopena-kakaovymi-boby-na-modrem-pozadi-idealni-pro-milovniky-cokolady.webp\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\">\u0422\u0430\u043a, \u0432\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438. \u0428\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434. \u0410\u043b\u0435 \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u0456, \u0442\u0435\u043c\u043d\u0438\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434! \u0417 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u044e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e. <strong>\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442 \u043a\u0430\u043a\u0430\u043e<\/strong>\u0410\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0456\u043d \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#039;\u044f. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e, \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443, \u0449\u043e, \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak\u00e9 potraviny j\u00edst, aby na\u0161e ple\u0165 z\u00e1\u0159ila? Nen\u00ed \u017e\u00e1dn\u00fdm tajemstv\u00edm, \u017ee to, co j\u00edme, se pak odr\u00e1\u017e\u00ed nejen na na\u0161em zdrav\u00ed, ale i na na\u0161em vzhledu. A rozhodn\u011b nejde jen o postavu, zuby \u010di vlasy. Potraviny, kter\u00e9 konzumujeme, maj\u00ed vliv i na na\u0161i ple\u0165. Jak\u00e9 potraviny bychom tedy m\u011bli j\u00edst, aby na\u0161e ple\u0165 z\u00e1\u0159ila? Tekutiny [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":703,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[49],"tags":[],"class_list":["post-220","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zeny"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=220"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7116,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220\/revisions\/7116"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/703"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=220"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=220"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.linie4life.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=220"}],"curies":[{"name":"\u0412\u041f","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}