Mùa hè vô tư lự đã qua đi mãi mãi, nhường chỗ cho mùa thu và mùa đông ảm đạm. Những buổi tối dài đằng đẵng, bóng tối và thời tiết u ám khiến hầu hết mọi người đều không vui. Đó là lý do tại sao việc biết cách tạo ra bầu không khí dễ chịu bằng những cách khác lại rất quan trọng.
Khi mùa đông đến và thời tiết u ám, nhiều cặp đôi bỗng dưng không biết làm thế nào để tận hưởng thời gian bên nhau trọn vẹn. Nguyên nhân chủ yếu là do bóng tối luôn đi kèm với mùa đông mỗi ngày, từ đầu giờ chiều đến tận sáng muộn, khiến tâm trạng mọi người trở nên tồi tệ. trầm cảm và thậm chí có thể dẫn đến ý định tự tử. Nếu điều này xảy ra với bạn hoặc người bạn đời của bạn, bạn hoàn toàn không có gì phải xấu hổ cả. Bạn không hề đơn độc. Và chúng tôi tại Linie4life cũng nhận thức được điều này và hiểu rõ những tình trạng này khó chịu như thế nào và việc thoát khỏi chúng khó khăn ra sao. Không chỉ đối với người "bị ảnh hưởng" theo cách này, mà còn đối với những người thân yêu của họ. Họ cũng lo lắng vì muốn giúp đỡ người thân yêu của mình.
Vậy hãy cùng xem xét một số mẹo có thể giúp bạn tận hưởng thời gian vui vẻ hơn. những khoảnh khắc với đối tác của bạn và chờ đợi thời kỳ ảm đạm này khi trời sắp tối cùng nhau.
Không gì tuyệt vời hơn việc cùng nhau tận hưởng sự nuông chiều sau một tuần làm việc dài. Dù bận rộn với công việc, điều hành doanh nghiệp, hay ở nhà nghỉ thai sản, cả hai bạn đều xứng đáng có ai đó chăm sóc mình.
Hãy dành một kỳ nghỉ cuối tuần thư giãn cùng người ấy. Tận hưởng phòng xông hơi, bữa tối dưới ánh nến mà bạn không cần phải nấu, rượu sâm panh, hay thậm chí là một buổi mát-xa đôi. Bạn sẽ thấy máu lưu thông trong huyết quản của cả hai như thế nào.
Hãy chậm lại. Hãy tạm quên đi những ồn ào náo nhiệt xung quanh bạn trong giây lát. Hãy quên đi việc phải dậy đi làm vào buổi sáng và chuẩn bị bữa ăn nhẹ cho bọn trẻ. Hãy quên đi việc bạn vẫn chưa ủi quần áo. Bạn thậm chí sẽ không chạy mất dép với đống bát đĩa chưa rửa. Đừng nghĩ về mấy giờ rồi và đừng đếm trong đầu xem bạn sẽ mất bao lâu để thức dậy.
Hãy ở đây. Ngay lúc này. Hãy ở bên người ấy như thể ngày mai không còn nữa.
Thắp nến, mở chai rượu vang. Cùng nhau tắm bồn hoặc tắm vòi sen. Mua một loại dầu massage thơm có tác dụng kích thích tình dục. Và tận hưởng cùng nhau. Trải nghiệm nhau bằng tất cả các giác quan.
Bạn thậm chí không cần phải sợ thử các loại khác thuốc kích thích tình dục, có thể ở dạng các loại thực phẩm khác nhau (ví dụ như dâu tây, sô cô la), mùi hương gợi cảm trong tinh dầu và nến, hoặc thực phẩm bổ sung tự nhiên.
Hãy dành thời gian cho cả hai và cùng nhau đi dạo. Một mình. Không con cái, không bạn bè, không người bầu bạn. Và vâng, ngay cả trong mùa đông. Một chuyến đi bộ như vậy sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích.
Đi bộ tự nó đã là một bài tập thể dục. Và nếu đủ lâu hoặc đủ cường độ, nó sẽ tác động đến cơ thể bạn giống như bất kỳ môn thể thao nào khác – nó sẽ giải phóng endorphin, hay một trong những hormone hạnh phúc, vào cơ thể. Vì vậy, nó chắc chắn sẽ cải thiện tâm trạng của bạn. Đi bộ vào mùa đông cũng giúp tăng cường và củng cố hệ miễn dịch.
Nhưng quan trọng nhất là khi ra ngoài một mình, bạn có thể trò chuyện với nhau. Cứ như vậy, về bất cứ điều gì hiện lên trong đầu. Vậy nên nếu bình thường bạn không có thời gian cho riêng mình, thì ở đây bạn sẽ có thời gian.
Và tất cả những điều này – những khoảnh khắc bên nhau và endorphin được giải phóng – là nền tảng tốt mà bạn có thể phát triển thêm ở nhà sau này...
Rượu vang nóng thường gắn liền với Giáng sinh. Nhưng còn chần chừ gì nữa? Nếu bạn thích rượu vang, phiên bản rượu vang nóng là một lựa chọn tuyệt vời cho những buổi tối mùa đông dài. Không chỉ làm ấm cơ thể, hương thơm đặc trưng của nó còn có thể mang lại lợi ích cho tâm trạng của bạn. Hãy nhắm mắt lại và đắm mình trong đó.
Khi bạn và người ấy quấn mình trong chiếc chăn mềm mại, thoải mái, ôm chặt nhau và bật một bản nhạc du dương hoặc một bộ phim yêu thích, ít nhất thì bạn cũng đã sẵn sàng cho một buổi tối tuyệt vời.
Và điều tuyệt vời nhất là bạn có thể thực hành điều này dù đang đi nghỉ, trên núi, ở trung tâm chăm sóc sức khỏe hay ở nhà với bọn trẻ đang ngủ trong phòng.
CZ 
SK 
PL 
BG 
DE 
UK 
EN 
FR 
HU 
IT 
RO 
RU 
SL 
ES 
AT 
VI