Unser Immunsystem ist wie ein unsichtbarer Schutzschild, der uns täglich schützt. Wir denken erst darüber nach, wenn wir krank werden. Doch gerade die Pflege unseres Immunsystems im gesunden Zustand kann wahre Wunder bewirken.
Wir müssen nicht nach komplizierten Lösungen suchen oder den Körper mit Dutzenden von Nahrungsergänzungsmitteln überlasten. Wir müssen lediglich verstehen, dass Wann sollte man das Immunsystem vorbeugend unterstützen und wann benötigt es gezielte Hilfe?
In beiden Fällen ist Ausgewogenheit der Schlüssel. Die Pflege des Körpers und damit unserer Immunität besteht aus einfachen Schritten: Ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung, viel Ruhe und natürliche Unterstützung.
Präventive vs. akute Immuntherapie
Das Immunsystem arbeitet rund um die Uhr. Es schützt uns jeden Tag, nicht nur, wenn wir krank sind. Seine Stärke hängt davon ab, wie gut wir langfristig auf unseren Körper achten.
Die Stärkung des Immunsystems geht Hand in Hand mit der allgemeinen Körperpflege: Dazu gehören regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und Natürliche Nahrungsergänzungsmittel, die helfen, das Immunsystem von innen heraus zu stärken. Wenn wir dem Körper kontinuierlich die notwendigen Vitamine und Mineralstoffe zuführen, ist er viel besser in der Lage, Angriffe von Viren und Bakterien in schwierigen Zeiten wie Herbst oder Winter abzuwehren.
Wenn der Körper bereits mit einer Erkältung, einem Virus oder einer Entzündung zu kämpfen hat, ist es Zeit, akute ImmununterstützungIn solchen Zeiten wird der Körper eine gezielte Zufuhr von Substanzen zu schätzen wissen, die die Regeneration beschleunigen und ihm helfen, die Belastung schneller zu bewältigen.
Der Unterschied zwischen Prävention und Akutversorgung ist vergleichbar mit dem zwischen regulärem Training und dem Wettkampf selbst. Ein Körper in guter Verfassung kann die Belastung problemlos und ohne Erschöpfung bewältigen.
Vitamine, Mineralstoffe und andere Unterstützung als Grundlage der Prävention
Die Grundlage für eine langfristige Immunprävention ist ein gut genährter und widerstandsfähiger Körper. Die Einnahme von Vitaminen, Mineralstoffen und anderen Substanzen ist insbesondere dann sinnvoll, wenn… Es geschieht ununterbrochen. Zusammen tragen sie dazu bei, das Immunsystem zu stärken und die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
In unserem Angebot finden Sie ein umfassendes natürliches Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung des Immunsystems – IMMU>Es enthält Inhaltsstoffe, die die zelluläre Immunität und das Wachstum von Antikörpern auf natürliche Weise unterstützen und auch das Wachstum von Stammzellen beeinflussen können, wodurch die körpereigenen Abwehrkräfte gestärkt werden. Seine Wirkung wurde zudem durch unabhängige Tests in den USA unter der Leitung von Professor Větvička bestätigt.
Wie man den Körper nicht überlastet, ihn aber gleichzeitig stärkt
Wenn es um Gesundheit geht, neigen wir manchmal dazu, „mehr zu tun“. Wir nehmen mehr Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine und stärkende Behandlungen. Doch auch das Immunsystem hat seine Grenzen. Genauso wie es Unterstützung braucht, Es benötigt außerdem Raum zur Regeneration. Ein Übermaß an Nahrungsergänzungsmitteln kann den Körper genauso stark belasten wie ein Mangel.
Darüber hinaus ist es sehr wichtig, auf die Zusammensetzung von Nahrungsergänzungsmitteln zu achten, da diese oft Chemikalien enthalten, die den Körper schwächen, weil er sie anschließend abbauen muss. Ausgewogenheit ist also der Schlüssel. Gib deinem Körper, was er wirklich braucht, und wähle Nahrungsergänzungsmittel mit Bedacht.
Für ein starkes Immunsystem ist es außerdem wichtig der Zustand unseres DarmsDaher ist es sinnvoll, sich darum zu kümmern. Sie können helfen. vegane Probiotika PROVEOTICS, die eine gesunde Darmflora und damit die ordnungsgemäße Funktion des Immunsystems unterstützen. In diesem Zeitraum erhöhte Arbeitsbelastung dann werden wir es zu schätzen wissen. SERRAPEPTASE – proteolytisches EnzymDies trägt zur Reduzierung von Entzündungen bei, unterstützt die Entgiftung des Körpers und fördert eine schnellere Regeneration. Die Fähigkeit des Körpers zur Regeneration und Erneuerung bestimmt oft unsere Widerstandsfähigkeit.
Ratschläge alter Hausfrauen und natürliche Helfer
Heutzutage greifen wir oft auf moderne Nahrungsergänzungsmittel zurück, um unsere Gesundheit zu unterstützen. Doch manchmal ist es am besten, auf die bewährten Ratschläge unserer Großmütter zurückzugreifen. Denn die Grundlagen für ein starkes Immunsystem haben sich seit Jahrzehnten kaum verändert. Die Natur bietet alles, was unser Körper braucht. Wichtig ist, innezuhalten und auf die Signale unseres Körpers zu achten.
Wenn eine Erkältung im Anmarsch ist, wird es helfen. Knoblauch, ein natürliches Antibiotikum, das Bakterien und Viren abtötet. Wenn Sie es roh nicht mögen, können Sie Folgendes versuchen: GARLIMAXX, das die Kraft des Knoblauchs mit dem Komfort einer modernen Form verbindet.
Honig und Ingwer sind ebenfalls hervorragende Helfer, die die Atemwege unterstützen, oder Knochen- und Gemüsebrühe, die dem Körper Kraft und Mineralien liefert.
Kräutertees aus Hagebutten, Echinacea, Lindenblüten oder Ingwer haben sich ebenfalls als wirksam bei der Unterstützung von Regeneration und Widerstandskraft erwiesen. Sie wärmen den Körper, entspannen die Atemwege und wirken beruhigend, was für das Immunsystem genauso wichtig ist wie Vitamine.
Und wir dürfen die einfachsten nicht vergessen, sondern die wirksamsten "Medikamente"Genügend Schlaf, Ruhe, Wärme und Erholung sind wichtig. Das Immunsystem funktioniert am besten, wenn wir uns Zeit zum Entspannen nehmen und wirklich Kraft tanken.
Immunität als langfristige Investition
Ein starkes Immunsystem entsteht nicht über Nacht. Es resultiert aus kleinen, alltäglichen Entscheidungen – was wir essen, wie wir uns erholen, wie wir mit Stress umgehen und wie wir mit uns selbst umgehen. Wenn wir unseren Körper langfristig nähren, uns mit Freude bewegen und ihm fehlende Nährstoffe zuführen, gibt er uns dies um ein Vielfaches in Form von Energie, innerem Frieden und Gesundheit zurück.
Die Stärkung des Immunsystems beschränkt sich nicht nur auf Nahrungsergänzungsmittel, sondern… über einen ganzheitlichen Ansatz für den KörperWenn wir unserem Körper Raum und Nahrung geben, wird er sich um uns kümmern. Beginnen wir also mit einfachen Schritten, hören wir auf unseren Körper, unterstützen wir ihn auf natürliche Weise und vertrauen wir seiner Kraft. Unsere Gesundheit ist es wert.
Unser Tipp:
Beim Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln empfehlen wir Ihnen Folgendes zu beachten: Welches Produkt kaufen Sie? Insbesondere Produkte, die chemische Füllstoffe enthalten, sind schädlich für den Körper. schadet und belastet ihnGleichzeitig ist es sehr wichtig, das Etikett zu lesen, auf dem die Stärke und Effizienz Das Gewicht des Produkts gibt keinen Aufschluss über den Wirkstoff oder die Stärke des Extrakts.
Unser GARLIMAXX Enthält 60 vegane, magensaftresistente Kapseln, die sich im Darm auflösen. Sie enthalten insgesamt 24 Gramm Allicin-Extrakt aus KnoblauchIn einer Tagesdosis benötigen wir 400 mg dieses Wirkstoffs – das entspricht 2 Kapseln pro Tag.
Viele Hersteller geben die Tagesdosis oder die Gesamtmenge des Wirkstoffs nicht an. Tatsächlich enthält die Packung nur eine minimale Menge des Wirkstoffs. Wir haben darüber bereits ausführlicher berichtet. in unserem Artikel HIER.