Metales pesados en el cuerpo: síntomas, riesgos y cómo eliminarlos naturalmente

[et_pb_section][et_pb_row][et_pb_column type=“4_4″][et_pb_text]El cuerpo humano acumula no solo metales buenos y necesarios, sino también metales nocivos. Los absorbemos a través de los alimentos, las bebidas, la respiración e incluso la piel. Este proceso es inevitable. Sin embargo, podemos intentar eliminar los metales pesados del cuerpo.

Los metales en nuestro cuerpo

La cantidad de metales pesados en el cuerpo puede medirse en el laboratorio a partir de la orina, la saliva, el cabello y la leche materna, pero también mediante análisis de sangre. Los metales se acumulan gradualmente en nuestro cuerpo. reemplazar mineralesY viceversa: un aporte adecuado de minerales nos ayudará a eliminar metales. Por ejemplo, el plomo se deposita en los huesos en lugar del calcio, el cadmio en las enzimas en lugar del zinc, etc. La falta de líquidos puede provocar una obstrucción renal, lo que provoca la inflamación de la membrana basal y la pérdida de la capacidad de los riñones para filtrar toxinas.

¿Qué pueden causar los metales pesados en el organismo?

Puede resultar tóxico para el cuerpo humano. cualquier metalEntran en nuestro organismo muy discretamente y es prácticamente imposible evitarlo. Las consecuencias de la intoxicación pueden ser diversas. problemas de salud, ya sean físicos o mentales. Esto incluye, por ejemplo:

• dislexia, hiperactividad,
• dolores de cabeza, mareos, fatiga crónica, visión borrosa,
• dolor de espalda, dolor en las articulaciones, dolor muscular, calambres, artrosis,
• depresión,
• mal funcionamiento del sistema linfático,
• Mala hidratación celular, retención de líquidos en el cuerpo, dolor de riñón, aumento de peso,
• dificultad para respirar, sensación de presión en los pulmones,
• problemas neurológicos, tics, hormigueo en las extremidades, trastornos de la memoria y del pensamiento, esclerosis,
• degeneración cerebral, enfermedad de Alzheimer y Parkinson,
• pérdida del olfato y del gusto, caída del cabello,
• Problemas intestinales: diarrea, problemas digestivos,
• mala función hepática,
• quistes,
• tumores cancerosos.

Metales buenos que nuestro cuerpo necesita

No todos los metales son perjudiciales para el organismo. Hay metales que son beneficiosos. necesariamenteEstos incluyen:

Hierro

Reduce la fatiga y el dolor, restaura la tensión de la piel. Su deficiencia causa... anemiaLos alimentos ricos en hierro incluyen la carne de res y de cordero, el atún, la carne de cangrejo, las sardinas, los cereales, el salvado y las semillas de sésamo.

Zinc

En los niños, se encarga de crecimiento adecuado. Apoyos sistema inmunológico y cicatrización de heridas, ayuda a liberar insulina y es importante para el bien vista y olfatoAyuda al cuerpo a eliminar metales nocivos. La deficiencia de zinc puede causar Fragilidad y división de las uñas y el cabello, su lento crecimiento, debilitado vista y olfato, pérdida de apetito, piel seca, frecuentes infección y la creación eczemaLos alimentos ricos en zinc incluyen el germen de trigo, las semillas de calabaza, el hígado de ternera, las sardinas en aceite y las ostras.

Cobre

Afecta la cantidad proteína necesario para el crecimiento y el bienestar función nerviosaEs importante para la formación del aminoácido tirosina, que tiene un efecto sobre color de cabello y pielLa deficiencia de cobre provoca decoloración de la piel y el cabello, fatiga, anemia, crecimiento lento y anorexia en los bebés, inmunidad debilitadaLos alimentos ricos en cobre incluyen las ostras, la langosta, el cangrejo, los cacahuetes, las nueces, los hongos, el pan integral y las ciruelas pasas.

Cromo

Regula la cantidad glucemia y afecta la cantidad colesterolSerá especialmente apreciado por las personas que están tratando de perder peso, ya que suprime golosoSu deficiencia provoca modorra, antojos de dulces, sed, frecuentes sensaciones de hambre, aumento de la cantidad de grasa en la sangre, irritabilidadLos alimentos que contienen cromo incluyen carne, frijoles, guisantes, nueces, maní, cereales integrales y levadura de cerveza.

Cómo eliminar metales pesados no deseados del cuerpo

Los metales se eliminan del cuerpo muy rápidamente. de manera complicada y tediosamenteSu eliminación con hierbas debería durar al menos 3 meses. Una combinación comprobada de hierbas es... cilantro, ajo silvestre y clorellaSin embargo, es necesario tomar estas hierbas juntas para obtener el efecto deseado. También puedes apoyar este proceso... suplementos dietéticos de calidad, que puede usar sin consultar previamente con un médico. Esto acelerará significativamente la eliminación de metales pesados del cuerpo. Algunos alimentos comunes que ayudan a eliminar metales incluyen:

• Alimentos que contienen pectina, por ejemplo, manzana, plátano, uvas, pulpa de cítricos, repollo, zanahorias, remolacha.
• Cilantro.
• Alimentos ricos en azufre, como cebollas, ajo, coliflor, coles de Bruselas, brócoli, repollo, huevos, miel, semillas de cáñamo, pamplina.
• Espinacas, guisantes, tubérculos, salvado, aceitunas.