Byť stále mladý. Nielen ženy, ale aj muži túžia po tom, byť mladí a príťažliví. Málo kto si už ale uvedomuje, že základom je byť zdravý, a že tieto dve priority posledných rokov idú ruka v ruke.
Metód, ako sa zbavovať vrások, či už ide o ich skrývanie, vyplnenie alebo vyhladenie, je v poslednej dobe veľké množstvo. A nenechajme sa mýliť, veľa z nich využívajú aj muži, aj keď veľa z nich by to nahlas nikdy nepriznalo.
Mnoho ľudí, ktorí sú nespokojní sami so sebou, by rado podstúpilo metódu omladenia účinkujúcu ihneď. Preto často volia služby rôznych procedúr estetických chirurgií. Avšak pozor. Účinok takéhoto zákroku je síce viditeľný ihneď (teda po odznení lokania anestézie), ale rozhodne nie je trvalý.
Len pre predstavu, napríklad účinok vpichnutej kyseliny hyalurónovej do nosoretných vrások postupne vyprchá po 6-12 mesiacoch. Vyhladenie vrások aplikácií botulotoxínu účinkuje dokonca iba 3-6 mesiacov. Ak zvolíte laserové ošetrenie vrások, pri ktorom dochádza k obrusovaniu kože až do vyhladenia vrásky, počítajte s tým, že účinok neuvidíte hneď. Jednak je potrebné absolvovať niekoľko ošetrení so zhruba mesačným rozostupom, a jednak je takto „ošetrená“ pleť ešte pár dní červená a boľavá.
Navyše to, že si necháte vyhladiť vrásky, ešte neznamená, že omladnete. Nielen celkovo, ale bohužiaľ ani vyhladenie vrások nepomôže od ďalších neduhov, ktoré jednoducho vidieť sú. A tým mám na mysli napríklad: hydratovanú, hebkú a jemne rozžiarenú pleť bez tvorby suchých šupiniek, krásne a zdravé vlasy a nechty atď. Toto už nedokáže ani estetická chirurgia.
Napadlo by vás vziať starý jogurt a dať ho do obalu s novým dátumom spotreby? Asi nie. Rovnako to ale funguje aj u nášho organizmu. S tým rozdielom, že pokiaľ žijeme, nie je nutné nás rovno vyhadzovať. Stále sa s naším starnúcim organizmom dá niečo robiť. Avšak nie tak, že falošne a navyše dočasne „omladíme“ jeho obal a zdanlivo tak „predĺžime expiráciu“.
Chcete vyzerať mlado naozaj a nie len vyplniť niečím svoje vrásky či odstrániť pleť okolo nich, aby akoby zanikli? Chcete mať zdravú farbu, hydratovanú, jemnú, hebkú, žiarivú pleť? Zdravé, lesklé vlasy a nelámajúce sa krásne a silné nechty? A chcete to mladosti nielen vidieť v zrkadle, ale aj cítiť zvnútra? A chcete to naozaj dlhodobo? Len si spomeňte, aké to je cítiť sa mladý. Rozhodne to nie je obyčajná absencia vrások či napnutie pleti injekciami.
O telomeroch sa toho veľa nepíše. Nesúzni to totiž úplne s „filozofiou“ estetických a plastických odborov chirurgie. A pritom majú v našom organizme tak dôležitú funkciu.
Teloméry sa nachádzajú na oboch koncoch každého chromozómu a sú ochrannou štruktúrou našej DNA. A práve ich skracovanie spôsobuje starnutie. Aby sme teda mlado vyzerali aj sa cítili, treba predlžovať ich dĺžku.
Z určitej časti tomu môžeme pomôcť samozrejme zdravú životosprávou, vitamíny, minerály, cvičením a elimináciou stresu. Bohužiaľ, nie vždy to od určitého veku je dostačujúce. Naučte sa počúvať svojmu telu. Ako roky pribúdajú, naše telo volá o pomoc a my to často v dôsledku denného kolobehu povinností možno vnímame, ale svojim spôsobom prehliadame až do doby, keď sa naše telo ozve cez zdravotný problémA donúti nás sa zastaviť, spomaliť a začať to riešiť, pretože dlhodobé prehliadanie nie je cesta a nám to raz dôjde alebo tiež nie.
Nebudem vám sľubovať zázraky. nezafunguje okamžite po pár dňoch. Ale aj na rozdiel od týchto procedúr bude účinkovať dlhodobo a bude mať vplyv nielen na krásu, ale aj na zdravie. Navyše, nielen že dochádza k zmiernenie a vyhladenie vrások, ale budete sa cítiť mlado, zdravo a sviežo vo vnútri, a to sa odrazí aj navonok. Ako v celkovo zdravom vzhľade, hydratovanej pleti a pokožke po celom tele, na kvalite vlasov a nechtov, tak v celkovej fyzičke a „ligotu“ v očiach. Jednoducho to spoznáte. A zďaleka nie len toto sa zmení. O zdraví ani nehovoriac. Telo sa začne samo opravovať zvnútra.
CZ 
SK 
PL 
BG 
DE 
UK 
EN 
FR 
HU 
IT 
RO 
RU 
SL 
ES 
AT