Kaj je sladkorna bolezen in kako živeti z njo brez strahu (in brez panike glede prehrane)

Sladkorna bolezen ali diabetes po češko je vseživljenjska bolezen, ki človeštvo pesti že tisočletja. Poglejmo si, kako se sladkorna bolezen razvije, kakšne težave povzroča, kako jo zdravimo in kako si lahko pomagamo.

Inzulin igra pomembno vlogo

Sladkorna bolezen ne boli. Vendar pa še vedno znatno ovira bolnikovo vsakdanje življenje in lahko znatno skrajša njegovo življenjsko dobo, pri moških do 9 let, pri ženskah pa celo do 15 let.

Koncept sladkorna bolezen Vsi so že slišali za to bolezen. Gre za vseživljenjsko kronično bolezen, pri kateri telesna presnova ne deluje tako, kot bi morala. Pride do nezadostne pretvorbe sladkorjev in motenj v predelavi beljakovin, maščob, mineralov in vode. Glavno vlogo pri tem igrajo inzulin.

To je hormon v človeškem telesu, ki skrbi za uravnavanje krvnega sladkorja in da glukoza iz hrane potuje v celico, kjer se pretvori v energijo. Diabetiki imajo pomanjkanje tega hormona ali pa ta ne deluje pravilno. Tako ... inzulinska rezistenca in posledično bolezen. Zato je treba inzulin telesu dostaviti na drugačen način.

Vrste sladkorne bolezni in kako se z njimi spopasti

Da stvari ne bi bile tako preproste, imamo dve vrsti sladkorne bolezni, oziroma tri.

• Sladkorna bolezen tipa 1 – Ni tako pogosto. Telo z njim ne proizvaja lastnega insulinaNajpogosteje prizadene otroci, vendar odrasli niso izjema. To je zelo resna oblika in njeno zdravljenje zahteva redne injekcije inzulina.
• Sladkorna bolezen tipa 2 – Značilno je za inzulinska rezistencaTelo sicer samo proizvaja inzulin, vendar ne more pravilno presnoviti glukoze, kar ima za posledico ... visoka raven sladkorja v krviTa oblika bolezni je bistveno pogostejša. Pojavlja se predvsem pri ljudeh, starejših od 40 let, vendar se ne izogne niti mlajšim. Pričakuje se, da bodo bolniki prejemali antidiabetična zdravila, vendar Sprememba življenjskega sloga je pogosto dovoljin predvsem racionalna in stroga prehrana, redna vadba, brez alkohola in cigaret. Nadzorujte tudi svojo težo in krvni tlak. Bolezni se ne boste znebili, a z nekaj omejitvami lahko živite polno življenje.
• Gestacijski diabetes – Pojavi se pri nosečnicah in običajno ima prehodna narava, zato se po porodu običajno umiri. Vendar pa bolezni ni dobro podcenjevati, saj ni koristno za plodPovišana raven sladkorja je vir energije in otrok lahko bolj raste, vendar z manj zrelimi organi. Po rojstvu ima lahko tudi težave s prilagajanjem.

Po porodu naj ženska nadaljuje hoditi na pregledeIma povečano tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2.

Dejavniki tveganja

Kot vsaka bolezen ima tudi ta svoje sprožilce oziroma dejavnike tveganja. Na nekatere ne moremo vplivati, na druge pa lahko.

• Dednost – Žal na ta dejavnik ne moremo vplivati. Vendar pa lahko z zdravim načinom življenja zlahka vplivamo na to, ali se bo bolezen začela.
• Neprimeren življenjski slog – Pomanjkanje vadbe, debelost, kajenje, ampak tudi stres – vse to lahko vpliva na razvoj in pojav sladkorne bolezni. In na te dejavnike lahko vplivamo.
• Visok krvni tlak

Kako lahko prepoznamo sladkorno bolezen pri sebi ali svojih bližnjih?

Poleg obiska zdravnika lahko simptome sladkorne bolezni prepoznate tudi sami. 1. vrsta je pojav simptomov zelo hitro, v nekaj dneh ali tednih. Nasprotno, v 2. vrsta s simptomi postopoma se pojavljajo v teku več let.

To vključuje občutek izčrpanosti, utrujenost, močna in pogosta žeja ter posledično pogosto uriniranje, povečana lakota, izguba teže, počasno celjenje ran, mikoze, glivice, okvara vida.

Nato se izmeri krvni sladkor, za kar se uporablja glukometerIzvaja se tako, da se v prst vbode kri in odvzame na trak, prekrit z encimom, ki reagira na krvni sladkor. Pomembno je, da je bolnik med meritvijo tešč in lahko pije čisto vodo ali nesladkan čaj.

Kaj pa, če se sladkorna bolezen ne zdravi?

Nezdravljena sladkorna bolezen lahko povzroči številne zdravstvene zaplete in prizadene kateri koli organ v telesu. Lahko vpliva na vas. srčna bolezen, možganska kap, ishemična bolezen spodnjih okončin, okvara živcev, vid, okvara ledvic, kožne bolezni, bolezen prebavnega trakta, diabetično stopalo in različne okužbeNezdravljena sladkorna bolezen lahko bolnika tudi ogrozi o življenjuNe imenuje se tako po naključju. tihi morilec.