SL 
CZ 
SK 
PL 
BG 
DE 
UK 
EN 
FR 
HU 
IT 
RO 
RU 
ES 
AT 
VI 
EU 
Začetek novega leta je za mnoge ljudi pogosto povezan z enim samim vprašanjem – kako shujšati. Internet je poln diet, hitrih vodnikov in obljub o takojšnjih rezultatih. Vendar se pogosto ponavlja isti scenarij – le kratkotrajna izguba teže, posledično upočasnitev presnove in končno vrnitev na prvotno težo. Zdravo hujšanje ni zgolj ekstremne diete ali stradanje. Gre za dolgoročno nego telesa. In kar je najpomembneje, za razumevanje, kako pomembna je pravilno delujoča prebava v celotnem procesu.
Izgube teže ni mogoče ločiti od delovanja celotnega telesa. Tesno je povezana s prebavo, hormonskim ravnovesjem in sposobnostjo telesa, da učinkovito porablja energijo. Ko prebavni sistem ne deluje optimalno, ima telo omejeno sposobnost absorpcije hranil, uravnavanja presnove in naravnega odzivanja na spremembe. Posledica ni dolgoročno uravnavanje telesne teže, temveč občutek teže, nihanje energije in stagnacija. Zato brez podpiranja ravnovesja v telesu nobena izguba teže ne more postati trajnostni proces.
Omejevanje hrane je običajno prvi korak v večini diet. A prav tu se pogosto pojavi težava. Če se osredotočimo le na količino hrane in ne na to, kako jo telo lahko predela, učinek hitro izgine. Če prebava ne deluje pravilno, to pomeni, da telo ne more uporabiti niti kakovostne hrane. Po jedi se pojavi občutek napihnjenosti in teže. Pojavijo se tudi neobvladljive želje, ki niso znak šibke volje, temveč signal, da je prebava v ravnovesju. Podpora prebavi Zato je osnova za hujšanje. Ko prebava deluje dobro, se lahko teža uravnava naravno, brez ekstremnih posegov.
Zato so novoletne zaobljube o izgubi teže pogosto nevzdržne. Osredotočamo se na omejitve. Jemo manj hrane, imamo strožji režim, bolj se nadzorujemo. Vendar to telesu ne pomaga, da bi bolje delovalo. Sprememba je veliko bolj smiselna, če se odločimo namesto prepovedi, celovita in dolgoročna oskrba prebave. Ustvarjamo pogoje, v katerih lahko telo deluje učinkovito in je v ravnovesju. Izguba teže potem ne postane več naloga, temveč skrb za telo ali celo zdrav način življenja.
Vodnik za zdravo hujšanje brez skrajnosti ne temelji na hitrih rešitvah. Vključuje pa dolgoročno skrb za našo prebavo. Dolgoročna podpora prebavi temelji na preprostih navadah, ki jih lahko dolgoročno upoštevamo. Osnova je rednost – ne le pri hrani, ampak tudi v dnevnem ritmu. To ne pomeni, da bomo vsi jedli 5 obrokov na dan. Prebavni sistem deluje najbolje, ko so razmere stabilne in ni nenehno preobremenjen z nenadnimi spremembami. Enako pomembna je kakovost hrane in način njenega uživanja. Mirnost med prehranjevanjem, dovolj časa za prebavo in zaznavanje telesnih signalov pogosto igrajo večjo vlogo kot sama sestava prehrane. Ko prebava dobi dolgoročno in nežno podporo, telo postopoma pride v ravnovesje in prilagajanje teže pride naravno.
Zdravo hujšanje ni hitra rešitev ali stroge omejitve. Je rezultat dolgoročne skrbi za telo in njegove naravne procese. Če se namesto na še eno dieto osredotočimo na podporo prebavi, rednosti in zaznavanju telesnih potreb, ustvarimo pogoje za spremembo, ki ima možnost, da bo trajna. Teža potem preneha biti glavni cilj in postane naraven odraz boljšega delovanja telesa.
Novo leto ne pomeni nujno še ene neuspešne zaobljube. Lahko je priložnost, da spremenite svoj pristop – da nehate nadzorovati svoje telo in ga začnete podpirati. Dolgoročna oskrba, potrpežljivost in spoštovanje lastnega telesa so pogosto najučinkovitejši koraki k trajnostnemu ravnovesju.
Če želiš K hujšanju in prebavni oskrbi pristopite dolgoročno in nežno., je lahko koristno, da svoje vsakodnevne navade dopolnite s ciljno usmerjeno podporo. Ne kot nadomestilo za hrano ali čudežno rešitev, temveč kot del celostnega pristopa k vašemu telesu.
POUNDLOSER – Naravna podpora pri hujšanju
Vpliva na prepustnost črevesja. Preprosto povedano, preprečuje, da bi iz krvnega obtoka v črevesje vstopilo tisto, česar ne bi smelo biti tam in kar pogosto povzroča neprijetne občutke, povezane s prebavo in absorpcijo. Hkrati nežno čisti črevesje in pomaga pri zaprtju, pa tudi pri driski. Vsebuje tudi veganske probiotike in vaše črevesje naseli s probiotičnimi bakterijami. Zahvaljujoč vsemu temu se boste počutili lahkotno in boste tudi shujšali, saj se bo iz hrane začelo absorbirati več kakovostnih hranil, brez radikalnih diet. Naraven način. Dovolite si, da shujšate na zdrav in naraven način.
Učinkovita pomoč pri napihnjenosti, občutku teže po jedi in upočasnjeni prebavi. Naravni encimi 100% podpirajo prebavo in absorpcijo, zlasti pri uživanju težjih obrokov ali obrokov, ki so preveč kompleksni za prebavo. Hkrati odpravlja pline v črevesju in občutek napihnjenega trebuha.
ČAJ ZA HUJŠANJE, RAZSTRUPLJANJE IN HIDRACIJO Z OKUSOM MELONE – Pitni režim in čiščenje
Ta formula je posebej zasnovana za podporo prebavi, hidraciji in naravnemu razstrupljanju telesa ter delovanju limfe. Svež okus melone, brez kalorij. Primerna za vsakodnevno pitje, lahko jo pijete hladno, toplo, tako kot vam je všeč. Zahvaljujoč kombinaciji zelišč in funkcionalnih snovi bo podprla limfni sistem, telo bo izločilo toksine, odpadne snovi, ne bo dehidrirano in bo imelo močnejšo imunost ter več energije. In kot nagrado, ne bo zadrževalo maščobe in boste shujšali.
