Zdravo srce – naravno zdravljenje in razstrupljanje žil

Vizualizacija krvnih celic v krvnem obtoku: rdeče in bele krvničke za zagotovitev pravilnega delovanja telesa.

Srdce máme jen jedno a je proto nesmírně důležité udržovat ho zdravé. Stejně tak je ale důležité pečovat o cévy a udržovat je čisté. Co nám hrozí, jestliže se nebudeme o své srdce a cévy řádně starat? A jak tedy pečovat správně, abychom předešli zdravotním rizikům a komplikacím? Krevní sraženina může ohrozit náš život Krevní […]

Biokemična analiza krvi – ključ do preprečevanja bolezni

Laboratorijske epruvete s krvjo na stojalu, mikroskop in pipeta na beli mizi v medicinskem laboratoriju.

Na pravidelné preventivní prohlídky ke svému praktickému lékaři chodí každý z nás obvykle už od narození. Nebo by alespoň měl. A to jednoduše proto, abychom se dozvěděli něco více o našem zdravotním stavu a mohli s případným nálezem dále pracovat. VČAS! Někdy totiž může být člověk nemocný, aniž by pociťoval jakékoliv projevy onemocnění. A někdy lze vzniku […]

Razstrupljanje jeter in ledvic – naravno čiščenje za zdravo telo

Chia semena tvorijo besedo DETOX med svežo zelenjavo, jabolki in grozdjem na belem ozadju.

Dlouhá zima, krátké dny, pozdní svítání a brzké stmívání. Všichni to známe. A ne všichni to zvládáme stejně v pohodě. Jak se zimní období podepisuje na naší psychice Zimní roční období v našich končinách vypadá každý rok stejně, dalo by se říct až temně. A to se na psychice mnohých z nás podepisuje zvýšenou únavou, […]

Kalcij v telesu: Zakaj ga imamo premalo (in kako to končno spremeniti)

Živila, bogata s kalcijem: mleko, sir, tofu, sardine, brokoli, špinača, mandlji in drugi viri za zdrave kosti.

Vápník spolu s dalšími patří mezi látky pro náš organismus nezbytné. Proč tomu tak je? Co může způsobit nedostatek vápníku a jak ho doplnit našemu tělu zpět? Proč je pro nás vápník důležitý? Vápník má vliv především na tvorbu a udržování kostí a zubů a jejich kvalitní rozvoj. Kromě toho ho ale potřebujeme také k […]

Črevesni mikrobiom: Zakaj določa vaše razpoloženje, zdravje in zadovoljstvo v ogledalu

Ženska z nasmehom drži papir pred trebuhom, kar simbolizira zdravo prebavo in dobro počutje.

Ráda bych se s Vámi podělila o zajímavé informace a poznatky mého kolegy, lékaře, který se celý život věnuje medicíně. Jde o „ten“ pocit, že vám je „najednou“ dobře a nic vás nebolí Najednou mám rád svoje tělo. Cítím se v něm dobře. Nebojím se předstoupit před zrcadlo. Nic mě nebolí. Ani záda, ani kolena. Nemám […]

Probiotiki z antibiotiki? Da – vendar le, če veste, kako jih pravilno jemati (in zakaj je to sploh pomembno)

Roke, ki na trebuhu tvorijo srce, simbolizirajo zdravo prebavo in duševno dobro počutje, na modrem ozadju.

Jistě víte, že jakmile berete antibiotika, vždy vám lékař doporučí brát také probiotika. Ovšem nejen tehdy jsou probiotika vhodná. Kdy ještě jsou našemu tělu prospěšná a proč? Jak probiotika pomáhají při braní antibiotik Zamysleli jste se někdy přímo nad těmi pojmy – antibiotika vs. probiotika? Anti-biotika vs. Pro-biotika? To, že mají stejný slovní základ a […]

Sečna kislina v krvi: Kaj jo zviša, kako jo naravno znižati in ne čakati na prvi napad protina

Človeški prsti, oviti z bodečo žico, simbolizirajo bolečino, trpljenje in omejevanje svobode gibanja.

Pokud máte zvýšený obsah kyseliny močové v krvi, není to nic dobrého. Důsledkem může být i onemocnění postihující klouby zvané dna. Jak vzniká a jak jí předcházet? Pomůže i správná životospráva a vhodné potraviny. Co jsou puriny a kyselina močová? Jak spolu souvisí? Puriny jsou chemické sloučeniny obsažené v některých potravinách. Naše tělo si s […]

Okužba sečil: kaj jo povzroča, kako jo prepoznati in zakaj se pri ženskah pogosto ponavlja

Ženska v vijolični majici sedi na postelji in se drži za trebuh, kar simbolizira nelagodje ali bolečine v trebuhu.

My ženy již odmalička víme, že si máme hlídat své „holčičí“ partie před prochladnutím. Již odmalička jsme poslouchaly rady našich maminek a babiček o tom, aby nám netáhlo na břicho a záda, nemáme si sedat na studené schody a podobně. A měly pravdu. Zdravotní problémy v oblasti gynekologického či močového ústrojí dokáží být totiž opravdu […]

Kaj je sladkorna bolezen in kako živeti z njo brez strahu (in brez panike glede prehrane)

Koncept sladkorne bolezni: glukometer, sladkorne kocke, krofi, inzulinska brizga in načrt prehrane na modrem ozadju.

Diabetes mellitus, česky úplavice cukrová neboli cukrovka je celoživotní onemocnění, které trápí lidstvo již tisíce let. Podívejme se, jak cukrovka vzniká, jaké problémy s sebou nese a jak ji léčit, ale také, jak si můžeme pomoci sami. Inzulín v hlavní roli Cukrovka nebolí. Ale i tak výrazně zasahuje do každodenního života pacienta a může mu […]