Stille Entzündungen – der Feind der Langlebigkeit Wenn wir Zahnschmerzen haben, wissen wir sofort, dass es ein Problem gibt. Doch chronische Entzündungen im Körper sind anders, denn sie verursachen oft nicht einmal Schmerzen und beeinträchtigen unser Leben dennoch grundlegend. Wissenschaftler bestätigen heute, dass es langfristige Entzündungen sind, die die Alterung beschleunigen und das Risiko von Zivilisationskrankheiten erhöhen. Wenn unser Körper mit Entzündungen zu kämpfen hat, verschlechtert sich […]
Der Sommer ist voller Erlebnisse – lange Tage, Grillabende, Reisen und Treffen mit Freunden im Freien. Unregelmäßiger Tagesablauf, Hitze, Grillabende und Partys können eine echte Belastung für den Körper sein. Und anstatt den wunderbaren Sommer zu genießen, fühlen wir uns müde, schwer und haben oft mit Schwellungen zu kämpfen. Die gute Nachricht ist, dass Sie Ihrem Körper nur die richtige Unterstützung geben müssen, dank der […]
Die Regeneration des Körpers ist im Sommer genauso wichtig wie in der kalten Jahreszeit – vielleicht sogar noch wichtiger. Obwohl sonnige Tage und Urlaub Freude bereiten, können hohe Temperaturen, unregelmäßige Routinen, Reisen oder schwere Mahlzeiten die Verdauung verlangsamen, den Körper belasten und zu Müdigkeit führen. Statt sommerlicher Leichtigkeit kämpfen wir oft mit geschwollenen Füßen, Wassereinlagerungen und Erschöpfungswellen. […]
Wenn der Sommer nur noch ein weiteres Projekt wird… Der Sommer soll ein Symbol für Freude, Freiheit und Wohlbefinden sein – aber seien wir ehrlich, wie oft ist er nur ein weiteres anspruchsvolles Projekt geworden? Planen, Packen, perfekte Urlaubsfotos, der Druck, immer glücklich zu sein und vor allem den Urlaub zu genießen… manchmal im Sommertrubel mit Kindern, Plänen, Reisen und Erwartungen […]
Eine Körperbildstörung ist eine psychische Erkrankung, bei der man ständig an einen oder mehrere wahrgenommene Mängel oder Fehler in seinem Aussehen denkt – Fehler, die anderen unbedeutend oder nicht sichtbar erscheinen. Dieser Fehler kann nicht nur für Sie sichtbar sein, sondern auch Ihre Selbstwahrnehmung und Ihren Wert sowie Ihren Umgang mit anderen beeinträchtigen.
Heutzutage versuchen immer mehr Menschen, einen Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu finden. Wir suchen nach Möglichkeiten, unseren Körper und Geist zu optimieren, um unser volles Potenzial auszuschöpfen. Ein Mysterium, das in den Mittelpunkt der Aufmerksamkeit gerückt ist, ist ein Mineral namens Kieselgur.
Der Sommer ist endlich vorbei. Die Sonnenstrahlen verblassen, die Tage werden kürzer und draußen wird es langsam etwas düster. Die Zeit rückt näher, in der wir alle im Dunkeln aufwachen, das Haus im Dunkeln verlassen und im Dunkeln nach Hause zurückkehren. Und das wird niemandem die Laune heben. Wenn du dich in dieser Zeit unwohl, angespannt oder traurig fühlst […]
Der Sommer neigt sich langsam dem Ende zu und wir merken, was er mit uns gemacht hat. Genauer gesagt mit unserer Haut. Sie ist trocken, rau, schuppig, gereizt und empfindlich. Wie kommt das? Und was ist damit? Was schadet unserer Haut im Sommer? Die Sonne hat uns eine schöne Bräune beschert, sie aber auch ganz schön ausgetrocknet. Außerdem ist unsere Haut […]
Dieser Sommer bot zum ersten Mal seit langem wieder viele Möglichkeiten, sowohl in Bezug auf Reisen als auch auf eine Vielzahl von Veranstaltungen, Treffen, Grillfesten, Festivals usw. Wer würde sich das entgehen lassen? Doch nun müssen wir mit den Folgen nicht nur in Form von ein paar zusätzlichen Pfunden, sondern auch mit schlechter Verdauung und geschwächtem Immunsystem „kämpfen“. Wie geht das? Welche Probleme können unsere […]
Geschwollene und schwere Beine. Ein Problem, das etwa die Hälfte aller Erwachsenen betrifft. Was sind die Ursachen? Wie können Sie Ihre Beine entlasten oder das Problem dauerhaft beseitigen? Wir geben Ihnen Antworten. Was verursacht geschwollene Beine? Schwellungen entstehen, wenn das Blut nicht mehr von den Beinen zum Herzen fließen kann. Dadurch steigt der intravenöse Druck und in den Interzellularräumen der Haut und des Unterhautgewebes […]
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