V živote ženy je hneď niekoľko zlomových období. Začína to fyzickým vývojom, rastom pŕs, rôznymi hormonálnymi zmenami, pričom tou pomyselnou zlomovou hranicou je príchod menštruácie. Nasledujú tehotenstvo, pôrody, obnovovanie cyklu. A ďalšou obrovskou pomyselnou hranicou je menopauza. Prečo sa mnohé ženy jej príchodu obávajú? Je to úplne zbytočné. Každé obdobie života si treba poriadne […]
Jistě se ráda udržujete ve formě všemi možnými i nemožnými způsoby. Ať už chodíte do fitka, cvičíte pravidelně doma před obrazovkou, nebo venku jezdíte na kole či běháte, je to skvělé. A to jak pro vaši postavu, tak fyzickou i psychickou kondici a zdraví. Jak ale udržovat svaly v obličeji? Jak nedopustit, aby nám naše […]
Aké potraviny jesť, aby naša pleť žiarila? Nie je žiadnym tajomstvom, že to, čo jeme, sa potom odráža nielen na našom zdraví, ale aj na našom vzhľade. A rozhodne nejde len o postavu, zuby alebo vlasy. Potraviny, ktoré konzumujeme, majú vplyv aj na našu pleť. Aké potraviny by sme teda mali jesť, aby naša pleť žiarila? Tekutiny […]
SK 
CZ 
PL 
BG 
DE 
UK 
EN 
FR 
HU 
IT 
RO 
SL 
ES 
AT 
EU 