Kaj je coaching in zakaj je pomemben

Vsebina

Trener, trener, trener, trener. Te besede prihajajo z vseh strani. Kaj točno je coaching? Kdo je trener? In zakaj bi morali razmišljati o coachingu? Ali je sploh za vas? Poskušal bom odgovoriti na vsa ta vprašanja.

Kaj je coaching?

dve zeny diskutuji na ruzove pohovce v kancelari jedna drzi poznamkovy blok a tuzku zatimco druha poslouchaNajprej se zavedajte, da se ne morete imenovati trener samo zato, ker vam je to prišlo na misel. Preden postanete trener, morate opraviti ustrezno usposabljanje in pridobiti certifikat. In to ni samo to.

Profesionalni mednarodno certificirani trenerji in trenerji na Češkem so združeni v Mednarodna zveza trenerjev Češka. Njena definicija coachinga je naslednja: "Coaching je zaupanja vreden odnos, ki stranki pomaga sprejeti konkretne ukrepe za uresničitev njene vizije, cilja ali želje. Pri coachingu se uporabljajo procesi raziskovanja in samospoznavanja, s katerimi se krepita strankino zavedanje in sprejemanje odgovornosti, kar se doseže z večjo strukturo, podporo in aktivnimi povratnimi informacijami. Proces coachinga stranki ne pomaga le natančneje opredeliti svoje cilje, temveč tudi hitreje in učinkoviteje doseči te cilje, kot če stranka ne bi uporabila coachinga."

Kaj to pomeni v praksi?

Kakšen je cilj coachinga?

drevena figurka muze stoupajiciho po schodech symbolizujici rust a uspech s pomoci ruky pridavajici schodPri čem vam lahko pomaga coaching? V glavnem z vsem.. Coaching lahko pomaga na delovnem, osebnem ali športnem področju, pa tudi na področju zdravja. Preprosto na vseh področjih, na katerih ne veste, kako se spopasti.

Coach in coaching vas morata pripeljati do doseganje osebnega ali poklicnega razvoja.. Upoštevajte, da coaching ni psihoterapija ali svetovanje.

Potek coachinga bi lahko primerjali s pogovorom med igro, v katerem coach pomaga igralcu (stranki), da odigra svojo igro po svojih najboljših močeh. Cilj je igra za zmagoin to je v skladu s pravili stranke.. Tako lahko izhajamo iz nekakšne prispodobe, da je vse v življenju mogoče igrati kot igro.

Kdo je trener?

žena koučuje jinou ženuUpoštevajte, da trener ni vaš svetovalec, predavatelj ali učitelj. Ti svetujejo in pomagajo na podlagi svojih izkušenj in izobrazbe ter vam povedo, kaj bi morali ali ne bi smeli storiti. Pripravili vam bodo načrt in vam pokazali rešitve. Trener tudi ni vaš psiholog. Osredotočil bi se na vašo preteklost in njeno analizo.

Trener mora biti enakovreden partner, vodnik ali zaupnik.ki vas bo popeljal skozi na svoj načinki ste jih že našli za dosego cilja. Trener ne svetuje, temveč vodi. Osredotoča se na strankine sedanjost in prihodnost.

Trener vas vodi skozi vprašanja različni pogledi na vaš položaj.. Pomagal vam bo spoznati, kaj dejansko si resnično želite in vam je mar.in kaj ni pomembno. Trener vam ne govori, kaj in kako morate storiti. Vendar vas bo podpiral pri iskanju lastna sredstva in poti do doseganje svojih ciljev in nalog..

Trener krepi vašo samozavest in odločnost.. Razvija vaša osebnost se premikate naprej, se zavedate svojih potreb, sanj, pa tudi svojih sposobnosti in spretnosti. To vam bo pomagalo spremeniti vaše razmišljanje in pogled na sebeda boste postali bolj samozavestni.

Na kaj morate biti pozorni pri izbiri trenerja

zena v bilem tricku sedi u stolu s brylemi a poznamkovym blokem usmiva se a mluvi v moderni kancelariNajprej je pomembno razumeti, zakaj želite v svoje življenje povabiti trenerja. Potem je prav tako pomembno, da izberete trenerji z ustreznim usposabljanjem in certificiranjem.poskrbeti, da ne bo ovirano vaše življenje. pravi strokovnjak.

Vendar se ne zanimajte le za njegovo izobrazbo, tj. kaj se je naučil, ampak tudi za njegovo življenjske izkušnjeto je, kar je sam izkusil. Samo kombinacija lastne izkušnje in ustrezna izobrazba. vam bo zagotovil resnično kakovostno svetovanje in pomoč, ki jo potrebujete.

Ne pozabite prebrati tudi Pregledal stranke, ki so že imele nekaj srečanj s trenerjem.

Enako pomemben je tudi vaš osebni občutek. Se boste usedli? To morate izvedeti med prvim posvetovanjem. Če imate kakršne koli občutke, jim to povejte. Ker morate svojemu trenerju povedati mu popolnoma zaupati in z njim resonirati.. Če se to še ni zgodilo, je dobro, da poiščete hišo stran.

Kako izvajam coaching?

Petra Doubková kouč

Zanima vas, kako izvajam coaching? Oglejte si moj stran o coachingu a rezervujte si u mě rovnou úvodní schůzku, která je Brezplačno. Samo zato, da vam dam priložnost, da poskusite in spoznate, kaj lahko prinese in spremeni v vašem življenju.

Vsebina

Vam je bil članek všeč?
Delite naprej.

Morda vam bo všeč:

Ženske različnih starosti in videzov v spodnjem perilu, z napisom Ljubi svoje telo!, ki slavi raznolikost in sprejemanje telesa.
Kako izkrivljeno dojemanje lastnega telesa izkrivlja resničnost in samopodobo.
Dve steklenički prehranskih dopolnil: encimi in diatomejska zemlja, na leseni površini z zamegljenim ozadjem cvetja.
Diatomejska zemlja ali nežen način čiščenja črevesja.