Coaching, Coaching, Coach. Diese Worte prasseln von allen Seiten auf uns ein. Was genau ist Coaching? Wer ist der Trainer? Und warum sollten Sie über Coaching nachdenken? Ist es überhaupt etwas für dich? Ich werde versuchen, alle diese Fragen für Sie zu beantworten.
Was ist Coaching?
Zunächst einmal sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass Sie sich definitiv nicht als Coach bezeichnen können, nur weil Ihnen das eingefallen ist. Um Coach zu werden, muss man eine entsprechende Ausbildung absolvieren und ein Zertifikat erwerben. Und das ist nicht einfach so.
Wir verfügen über professionelle international zertifizierte Trainer und Coaches in der Tschechischen Republik. International Coach Federation Tschechische Republik. Ihre Definition von Coaching lautet wie folgt: Coaching ist eine vertrauensvolle Beziehung, die dem Klienten hilft, konkrete Schritte zur Verwirklichung seiner Vision, seines Ziels oder seines Wunsches zu unternehmen. Coaching nutzt Prozesse der Selbstfindung und Selbstfindung, um das Bewusstsein und die Übernahme von Verantwortung des Klienten zu stärken. Dies wird durch mehr Struktur, Unterstützung und aktives Feedback erreicht. Der Coaching-Prozess hilft dem Klienten nicht nur, seine Ziele präzise zu definieren, sondern diese auch schneller und effektiver zu erreichen, als ohne Coaching.
Was bedeutet das in der Praxis?
Was ist das Ziel des Coachings?
Wobei kann Ihnen Coaching also helfen? Im Wesentlichen mit allem. Coaching kann in Bereichen wie Arbeit, Privatleben, Sport und Gesundheit hilfreich sein. Einfach in all den Dingen, von denen Sie nicht wissen, wie sie gehen sollen.
Ein Coach und Coaching sollten Sie dazu führen, persönliche oder berufliche Entwicklung erreichen. Bitte beachten Sie, dass Coaching keine Psychotherapie oder Beratung ist.
Der Coaching-Prozess lässt sich mit einem Gespräch während eines Spiels vergleichen, bei dem der Coach dem Spieler (Klienten) hilft, sein eigenes Spiel so gut wie möglich zu spielen. Das Ziel ist das Spiel gewinnenund das nach den eigenen Regeln des Kunden. Wir können also von einer Art Metapher ausgehen, dass alles im Leben als Spiel gespielt werden kann.
Wer ist der Trainer?
Bitte beachten Sie, dass ein Coach nicht Ihr Berater, Dozent oder Lehrer ist. Sie beraten und helfen auf der Grundlage ihrer Erfahrung und Ausbildung und sagen Ihnen, was und wie Sie tun oder lassen sollten. Sie erstellen einen Plan für Sie und zeigen Ihnen die Lösung. Ein Coach ist auch nicht Ihr Psychologe. Dabei würde der Schwerpunkt auf Ihrer Vergangenheit und deren Analyse liegen.
Der Trainer sollte gleich sein Partner, Begleiter oder Vertrauterdie Sie führen wird Ihren eigenen Weg, die Sie finden werden, um Ihr Ziel zu erreichen. Ein Coach berät also nicht, sondern leitet an. Der Kunde steht im Mittelpunkt Gegenwart und Zukunft.
Der Coach führt Sie durch Fragen verschiedene Perspektiven auf Ihre Situation. Es wird Ihnen helfen zu erkennen, was wirklich was Sie wirklich wollen und was Ihnen wichtig ist, und was nicht wichtig ist. Ein Trainer sagt Ihnen nicht, was Sie tun sollen oder wie Sie es tun sollen. Aber es wird Sie dabei unterstützen, Eigenmittel und der Weg zu Erreichen Ihrer Ziele.
Ein Coach stärkt Ihre Selbstvertrauen und Entschlossenheit. Entwickelt Ihre Persönlichkeit Vorankommen, die Verwirklichung Ihrer Bedürfnisse, Träume, aber auch Ihrer Fähigkeiten und Fertigkeiten. Es wird Ihnen helfen, Ihr Denken zu ändern und Selbstreflexion, wird Ihnen helfen, mehr Selbstvertrauen zu gewinnen.
Worauf Sie bei der Coach-Auswahl achten sollten
Zunächst ist es wichtig, sich darüber im Klaren zu sein, warum Sie einen Coach in Ihr Leben einladen möchten. Anschließend ist es ebenso wichtig, zu wählen Trainer mit entsprechender Ausbildung und Zertifizierungum sicher zu sein, dass es Ihr Leben beeinträchtigen wird ein echter Experte.
Aber interessiere dich nicht nur für die Ausbildung, die er erreicht hat, also für das, was er gelernt hat, sondern auch für seine Lebenserfahrungen, also über das, was er selbst erlebt hat. Nur eine Kombination eigene Erfahrungen und entsprechende Ausbildung bietet Ihnen das wirklich hochwertige Coaching und die Hilfe, die Sie benötigen.
Vergessen Sie nicht, auch zu lesen Rezension Klienten, die bereits einige Sitzungen mit dem Coach hatten.
Und Ihres ist ebenso wichtig. persönliches Gefühl. Wollen Sie sich setzen? Dies sollten Sie im Rahmen eines Erstgespräches herausfinden. Wenn Sie Gefühle haben, lassen Sie sie raus. Du musst deinem Trainer sagen ihm vollkommen zu vertrauen und mit ihm in Resonanz zu treten. Wenn dies nicht der Fall ist, ist es sinnvoll, nach einem weiter entfernten Haus zu suchen.
Wie mache ich Coaching?
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