Caballeros, ¿se preguntan también por qué las mujeres se cuidan tanto? ¿Por qué siempre compran cremas, mascarillas, aceites, vitaminas, se hacen masajes, manicuras, cosméticos y quién sabe qué más? La respuesta es sencilla: porque se lo merecen. Pero ojo, ¡ustedes también lo merecen!
El autocuidado es relajación
No se trata solo de que una mujer quiera ser bella. Sí, claro que quiere ser bella. Pero, sobre todo, quiere sentirse bien y relajarse. ¿Y qué mejor manera de relajarse que cuando alguien la cuida y la mima después de que ella suele cuidar de otra persona? Adivinaste: un masaje, una peluquería, una esteticista...
Pero no se trata solo de estos procedimientos, donde tiene que ir a algún sitio y dejar que alguien más la cuide. También disfruta de un baño en una bañera llena de agua caliente, espuma y sales de baño con un agradable aroma, una agradable mascarilla facial o una envoltura capilar revitalizante.
Hoy se trata de ustedes, señores.
No, no vamos a hablar de todo lo que las mujeres hacen por nosotros y nuestras familias y lo que merecen. Internet está lleno de eso. Ahora hablemos un momento de ustedes, caballeros, y de lo que merecen.
Cuando escuchas la palabra "relajación", probablemente tengas en mente algo completamente diferente a lo que acabamos de mencionar. ¿Quizás un deporte de adrenalina, un paseo por el bosque o un paseo rápido en un coche de verdad? Suena genial. Seguro que disfrutas de la relajación como debe ser.
¿Qué haces por ti mismo?
Pero ¿cómo te cuidas? Probablemente estés pensando que te duchas, te afeitas, te perfumas cuando vas a algún sitio y te vistes apropiadamente. Eso está genial, claro. Nadie querría tener a su lado a una persona sucia, con mal olor y, en general, desaliñada.
También puedes ir al gimnasio o realizar otro deporte que te proporcione músculos definidos y un buen físico.
Pero todo esto es cuidado externo y, de alguna manera, "momentáneo, temporal". Estar limpio, oler bien, estar bien cuidado y verse bien en todos los sentidos. Pero ¿cómo cuidarse a largo plazo? ¿Para que el cuerpo no sufra, envejezca y sea susceptible a diversas enfermedades? Y no nos referimos solo a los signos externos del envejecimiento. Porque, ¿para qué mentirnos?, las arrugas y las canas les sientan bien a la mayoría de los hombres. Pero no tanto otros signos típicos de la vejez, como diversas enfermedades frecuentes o crónicas, por ejemplo,... próstata, dolores de huesos y articulaciones, presión alta y problemas cardíacos o de memoria.
No sólo para verse bien, sino también para sentirse bien
Probablemente no sería agradable descubrir que de repente has envejecido muchos años en tu salud y aspecto físico, mientras que tu pareja sigue en forma y en óptimas condiciones. ¿Cómo te sentirías si, mientras paseas o haces senderismo por la montaña, descubrieras que no eres suficiente para ella y, mientras ella camina ágilmente por la ruta como una cierva, tú apenas respiras? O si te quedaras en bañador en la piscina, junto al lago o junto al mar y, mientras tú te quedaras con la piel flácida y los músculos colgando, ella tuviera la figura de una veinteañera. Y ni siquiera hablamos de los aspectos más íntimos de la relación.
Tú también mereces estos beneficios. No, no te diremos que puedes quedarte. todavía jovenPero definitivamente se puede retrasar la llegada de la vejez, sus síntomas y manifestaciones típicas tanto como sea posible. Las mujeres pueden hacerlo. Y ciertamente no hay truco prohibido para los hombres. Tampoco existen procedimientos habituales en los que haya que esconderse para que un compañero de trabajo o del fútbol no se encuentre con uno por casualidad.
Suficiente Come bien, toma las vitaminas y minerales adecuados. y utilizar el conocimiento de la ciencia para ver cómo todo esto combinar correctamenteExperimentarás los efectos, sobre todo, en ti mismo. No solo lucirás más joven por más tiempo, sino que, sobre todo, te sentirás más joven. No solo retrasarás los signos del envejecimiento en tu apariencia, sino también en tu salud en general.
Adelante. ¡Te lo mereces!