Opieka zdrowotna dla mężczyzn: dlaczego jest ważna i jak zacząć?

Zawartość

Panowie, czy Wy też zastanawiacie się, dlaczego kobiety zawsze tak o siebie dbają? Dlaczego zawsze kupują kremy, maski, olejki, witaminy, chodzą na masaże, manicure, kosmetyki i kto wie, co jeszcze? Odpowiedź jest prosta. Bo po prostu na to zasługują. Ale uważajcie, Wy też na to zasługujecie!

Dbanie o siebie to relaks

Nie chodzi tylko o to, że kobieta chce być piękna. Tak, oczywiście, że chce być piękna. Ale przede wszystkim chce czuć się dobrze i odpoczywać. A kiedy może się bardziej odprężyć, niż kiedy ktoś się nią zaopiekuje i rozpieści, kiedy ona zwykle opiekuje się kimś innym? Zgadliście, masaż, fryzjer, kosmetyczka...

Ale nie chodzi tylko o te zabiegi, gdzie musi gdzieś pójść i pozwolić komuś innemu się nią zająć. Lubi też kąpiel w wannie pełnej gorącej wody, piany i przyjemnie pachnących soli kąpielowych, przyjemną maseczkę na twarz lub rewitalizujący otulacz do włosów.

Dzisiaj mowa o Was, panowie.

Starszy mężczyzna w okularach siedzi w nowoczesnym biurze, ze złożonymi przed sobą rękami, a jego wyraz twarzy wyraża spokój i skupienie.Nie, nie będziemy rozmawiać o wszystkich rzeczach, które kobiety robią dla nas i naszych rodzin, i na co za to zasługują. Internet jest pełen takich rzeczy. Teraz porozmawiajmy chwilę o was, panowie, i na co zasługujecie.

Kiedy słyszysz słowo „relaks”, prawdopodobnie masz na myśli coś zupełnie innego niż to, co właśnie wymieniliśmy. Może jakiś sport adrenalinowy, spacer po lesie lub szybką jazdę porządnym samochodem? Brzmi świetnie. Jestem pewien, że lubisz taki relaks, jaki być powinien.

Co robisz dla siebie?

Ale jak dbasz o siebie? Teraz pewnie myślisz, że bierzesz prysznic, golisz się, perfumujesz się, gdy gdzieś idziesz i odpowiednio się ubierasz. To oczywiście świetnie. Nikt nie chciałby mieć obok siebie nieumytego, śmierdzącego i ogólnie zaniedbanego towarzysza.

Możesz również pójść na siłownię lub uprawiać inny sport, który pozwoli ci wyrzeźbić mięśnie i uzyskać dobrą sylwetkę.

Ale to wszystko jest pielęgnacją zewnętrzną i jest jakoś „chwilowa, tymczasowa”. Być czystym, pachnieć, być zadbanym i wyglądać ładnie pod każdym względem. Ale jak dbać o siebie na dłuższą metę? Żeby twoje ciało nie cierpiało, nie starzało się i nie było podatne na różne choroby? I teraz nie mówimy tylko o zewnętrznych oznakach starzenia. Bo co będziemy sobie kłamać, zmarszczki i siwe włosy wyglądają dobrze u większości mężczyzn. Ale mniej inne oznaki typowe dla starości, takie jak różne częste lub przewlekłe choroby, na przykład z prostata, ból kości i stawów, wysokie ciśnienie oraz problemy z sercem i pamięcią.

Nie tylko po to, by dobrze wyglądać, ale także po to, by dobrze się czuć

mężczyzna relaksujący się w wannie w łazience z białymi zasłonami, spokojna atmosfera domowego wellnessPrawdopodobnie nie byłoby przyjemnie dowiedzieć się, że nagle postarzałeś się o wiele lat pod względem zdrowia i sprawności fizycznej, podczas gdy Twoja druga połówka jest nadal sprawna i w doskonałej kondycji. Jak byś się czuł, gdybyś podczas spaceru lub wędrówki po górach nagle odkrył, że nie jesteś dla niej wystarczający, a podczas gdy ona zwinnie kroczyłaby trasą jak łania, Ty ledwo oddychałbyś. Albo gdybyś rozebrał się do kostiumu kąpielowego na basenie, nad jeziorem lub nad morzem, a Ty zostałbyś z obwisłą skórą i mięśniami zwisającymi z Twojego ciała, ona miałaby sylwetkę „dwudziestolatki”. A nie mówimy nawet o bardziej intymnych aspektach związku.

Ty też zasługujesz na te korzyści. Nie, nie powiemy ci, że możesz zostać nadal młody. Ale na pewno można maksymalnie opóźnić nadejście starości i jej objawy oraz typowe przejawy. Kobiety potrafią to zrobić. I na pewno nie ma sztuczki, która jest zabroniona mężczyznom. Nie ma też żadnych regularnych procedur, podczas których trzeba by się chować, żeby przypadkiem nie spotkał cię kolega z pracy lub piłki nożnej.

Wystarczająco jedz właściwie, bierz odpowiednie witaminy i minerały i wykorzystaj wiedzę naukową, aby zobaczyć, jak to wszystko łączyć poprawnie. Efekty odczujesz przede wszystkim na sobie. Nie tylko będziesz wyglądać młodziej przez dłuższy czas, ale przede wszystkim poczujesz się młodziej. Nie tylko spowolnisz oznaki starzenia się swojego wyglądu, ale także ogólnego stanu zdrowia.

Zacząć robić. Zasługujesz na to!

Zawartość

Czy podobał Ci się artykuł?
Udostępniajcie dalej.

Może Ci się spodobać:

Kobiety w różnym wieku i o różnej figurze w bieliźnie z napisem Love your body!, celebrujące różnorodność i akceptację ciała.
Jak zniekształcone postrzeganie własnego ciała zniekształca rzeczywistość i samoakceptację.
Dwie butelki suplementów diety: enzymów i ziemi okrzemkowej, na drewnianej powierzchni z rozmytym tłem kwiatów.
Ziemia okrzemkowa lub delikatny sposób na oczyszczenie jelit.