Leírás
Idővel változások történhetnek a szervezetben, amelyek befolyásolják a keringési rendszer természetes működését és az anyagok szállítását a szervezetben. Ezek a folyamatok összefüggésben lehet a különféle anyagok lerakódásával az érrendszerbenEz a szervezet teljes alkalmazkodása a hosszú távú stresszhez.
A szakértők figyelme az ezért szentel is a szervezet belső környezetének minősége és a szervezet azon képessége, hogy hatékonyan elossza a tápanyagokat és az oxigént a véren keresztül az egyes szövetekbe. Ha ezek a természetes mechanizmusok nem működnek optimálisan, Ez hosszú távon hatással lehet a szervezet általános vitalitására és egyensúlyára. beleértve. a teljes szervezet tápanyaghiánya a a modern életmód hosszú távú következményeiként fellépő körülményekre (úgynevezett. civilizációs).
Egy gyors teszt segít kideríteni, hogyan állsz. Návod najdete na konci stránky v kapitole POMĚR OBVODU PASU A BOKŮ (WHR) JAKO MOŽNÝ UKAZATEL, KTERÝ MŮŽE OVLIVNIT ZDRAVÍ.
ev zanesená nebo „hustá“ krev je stav, kdy má krev vyšší viskozitu (lehkou tloušťku) a může se stát pomalejší než normální krevní proudění. To může mít několik negativních vlivů na tělo, včetně potíží s okysličením tkání.
Íme néhány a sűrű vérrel és a test oxigénellátásával kapcsolatos lehetséges problémák közül:
- Károsodott véráramlásA sűrű vér nehezen áramolhat az erekben. Ez növelheti a vérrögök (trombózis) kockázatát, ami elzárhatja az ereket és korlátozhatja a véráramlást. Az erek elzáródásának súlyos következményei lehetnek, például szívroham vagy szélütés.
- Megnövekedett vérnyomásA sűrű vér növelheti a vérnyomást, ami megterhelheti a szívet és az ereket. A magas vérnyomás a szívbetegség és a stroke kockázati tényezője.
- Csökkent oxidációs potenciálA vér a fő közeg, amely az oxigént a tüdőből a szövetekbe szállítja. Ha a vér eltömődik, az azt jelentheti, hogy az oxigén kevésbé képes elérni a szöveteket és szerveket. Ez a szövetek és szervek hipoxiájához (oxigénhiányához) vezethet, ami különféle egészségügyi problémákat okozhat.
- Szív megterhelésA szívnek keményebben kell dolgoznia a sűrű vér pumpálásához. Ez növelheti a szívbetegség és a szívelégtelenség kockázatát.
A sűrű vér okai változatosak lehetnek, beleértve az elégtelen folyadékbevitelt, a kiszáradást, az emelkedett vérzsírszintet (hiperlipidémia), bizonyos gyógyszereket, genetikai tényezőket és másokat..
Íme néhány tényező, amely károsíthatja a szívet, valamint tippek a szív- és érrendszeri keringés támogatására:
A szívet károsító tényezők:
- DohányzóA cigarettázás a szívbetegségek egyik legnagyobb kockázati tényezője. A nikotin és a cigarettafüstben található egyéb káros anyagok károsítják az ereket és növelik a vérnyomást.
- Túlzott sóbevitelA túlzott mennyiségű só (nátriumot tartalmazó) fogyasztása az étrendben növelheti a vérnyomást az arra hajlamos egyéneknél. A túlzott sófogyasztás folyadékretenciót okozhat és növelheti a vér mennyiségét az erekben.
- Magas vérnyomás (hipertónia)A magas vérnyomás megterheli a szívet és az ereket, növelve a szívbetegség, a stroke és más szövődmények kockázatát.
- Magas koleszterinszintA vérben lévő LDL (rossz) koleszterin túlzott mennyisége zsírlerakódásokhoz vezethet az erekben, és ateroszklerotikus plakkok kialakulásához, ami szűkítheti az ereket, és szívbetegséghez vezethet.
- Fizikai aktivitás hiányaA mozgáshiány és a mozgásszegény életmód növeli az elhízás és a szívbetegségek kockázatát.
- ElhízottságA túlsúly megterheli a szívet, és növelheti a magas vérnyomás, a cukorbetegség és más szívproblémák kockázatát.
- CukorbetegségA cukorbetegség : A cukorbetegség károsíthatja az érrendszert és növelheti a szívbetegségek kockázatát.
- FeszültségA krónikus stressz negatívan befolyásolhatja a szívet és növelheti a szívbetegségek kockázatát.
- AlkoholA túlzott alkoholfogyasztás vérnyomásemelést és egyéb szívproblémákat okozhat.
Megelőzés és lehetséges ajánlások:
- egészséges étrendA kiegyensúlyozott és egészséges, gyümölcsökben, zöldségekben, teljes kiőrlésű gabonákban, alacsony zsírtartalmú tejtermékekben gazdag étrend, valamint a telített zsír és só bevitelének korlátozása segít fenntartani az egészséges szívet.
- Rendszeres testmozgásAz aktív életmód és a rendszeres testmozgás fontos az egészséges szív fenntartásához. Hetente legalább 150 perc mérsékelt intenzitású testmozgás ajánlott.
- Nemdohányzó: Hagyd abba a cigarettázást.
- Alkoholkorlátozások: Ha alkoholt fogyasztasz, tedd mértékkel.
- TestsúlyszabályozásTartsa fenn az életkorának és magasságának megfelelő egészséges testsúlyt.
- StresszkezelésKeressen stresszkezelési módszereket, például relaxációt, meditációt, jógát vagy rendszeres pihenést.
- Rendszeres egészségügyi ellenőrzésekA rendszeres orvosi látogatások a vérnyomás, a koleszterinszint és a cukorbetegség ellenőrzése érdekében kulcsfontosságúak a szívbetegségek megelőzésében.
Ezen egészséges életmódbeli elvek betartása jelentősen csökkentheti a szívbetegségek kockázatát, és segíthet fenntartani az egészséges szív- és érrendszeri keringést.
Bár bizonyos tényezőket, például az öröklődést, nem tudunk befolyásolni, igen. Az alap lehet egészségesebb életmód (nem diéta, hanem étrendi módosítás, amely segít a koleszterinszintet és a vérnyomást az ajánlott értékeken belül tartani). Ennek köszönhetően számos kockázati tényező nem feltétlenül érint minket, de részben befolyásolhatjuk például az örökletes hajlamot is. Ezért azt javaslom, hogy tartsuk be egészséges testsúly (számos egyszerű ajánlást is beilleszthet az étrendjébe), figyeljen a vérnyomás, költözni és kövesse ivási rendHa hosszabb utazást tervezel, vásárolhatsz kompressziós térdzokni és kétóránként egy kicsit nyújtózkodás.
MELY ÉLELMISZEREK TÁMOGATHATJÁK AZ EGÉSZSÉGES SZÍVET ÉS ÉREKET:
Ha ereink és szívünk egészségét szeretnénk fenntartani, kerülnünk kell az állati zsírok fogyasztását. különösen kolbászok, zsíros húsok, zsíros tejtermékek és finom péksütemények. Tehát a konyhában a használatát javaslom kiváló minőségű növényi olaj, választhatsz olívát, rizst vagy repcét. Azt is javaslom, hogy élelmiszer vásárlásakor olvasd el a címkéket és az összetevőket. A vaj nem tilos, Én magam is eszem, és igyekszem jó minőségűt venni. És váltogathatod jó minőségű növényi zsírokkal is. Azt javaslom, hogy egyél eleget zöldségek, például sárgarépát vagy mángoldot és gyümölcs, például narancs, cseresznye és áfonya. Szintén alkalmasak a friss fűszernövények, különösen a rozmaring, a kakukkfű, az oregánó és a zsálya. Ne feledkezzünk meg a fekete babról, a tofuról, diófélék, mandula, lenmag, zab. Az is fontos halfogyasztás, különösen lazac és tonhal, a tartalomhoz omega-3 zsírsavak savak.
A DERÉK-CSÍPŐ ARÁNY (WHR), MINT EGY LEHETSÉGES MUTATÓ, AMELY BEFOLYÁSOLHATJA AZ EGÉSZSÉGET ÉS A BETEGSÉGKOCKÁZATOT:
Legjobb más mutatókkal együtt figyelembe venni, mint például a testsúly, a magasság, a testtömegindex (BMI) és az általános életmód. A WHR változásai szintén fontos mutatók lehetnek a testösszetétel testmozgással és diétával történő módosításának nyomon követésekor.
Derék-csípő arány, rövidítve WHR (angolból derék-csípő arány) mutatja a zsír eloszlása a szervezetben és erre használják az egészségi állapot és a lehetséges kockázatok mérése és jelzése súlyos egészségügyi szövődmények kialakulásának kockázatát. Egyszerűen kiszámítható. szabó mérője mérd meg magad derékkörfogat a has legvékonyabb pontján (vagy 2,5 cm-rel a köldök felett) és csípő kerület a legszélesebb pontjukon. Ezt követően, a ... szerint egyszerű képlet Számítsd ki a WHR-edet: derékbőség (cm-ben) / csípő kerülete (cm-ben). Tehát például, ha a derék kerülete 72 cm, a csípő kerülete pedig 90 cm, akkor a teljes testhőmérséklete (WHR) 0,8 (72:90 = 0,8).
Mikor kell óvatosnak lennünk?
| Nő | Férfi | |
| Normál WHR | < 0,80 | < 0,90 |
| Kockázatos WHR | 0,80–0,84 | 0,90–0,99 |
| Nagyon kockázatos WHR | > 0,85 | > 1.00 |
- FérfiakA férfiak egészséges WHR-értéke általában 0,9 körüli vagy alacsonyabb. A magasabb értékek különféle egészségügyi problémák, többek között szív- és érrendszeri betegségek kockázatára utalhatnak.
- NőkNők esetében a 0,8 körüli vagy annál alacsonyabb WHR érték általában egészségesnek tekinthető. A magasabb WHR-értékek nőknél összefüggésben állhatnak az egészségügyi problémák, többek között a szív- és érrendszeri betegségek és a hormonális egészségügyi problémák fokozott kockázatával.
ADAKOZÁS (a HEARTTOOL étrend-kiegészítőhöz):
Ajánlott napi adag: napi 4 kapszula (2 reggel, 2 este étkezés előtt). Csomagolás: 120 vegán kapszula 30 napra
KÖVETKEZTETÉS (a HEARTTOOL étrend-kiegészítőhöz):
Gyógygombák kettős kivonatai, melyek béta-glükánokat 1,3 és 1,6, grifolinsavat, triterpéneket tartalmaznak, Crataegus (galagonya), Filipendula ulmaria (szilfű), Trifolium pratense (vöröshere), Auricularia polytricha (Júdásfül), Allium fera (vadfokhagyma), Rosa canina (vadrózsa), Piperis nigrum (fekete bors)
HEARTTOOL Nem tartalmaz mesterséges aromákat vagy édesítőszereket, tartósítószereket, cukrot, keményítőt, tejet, laktózt, szóját, tojást, glutamátot, búzát, élesztőt, magnézium-sztearátot, és NEM GENETIKUSAN MÓDOSÍTOTT.
TÁROLÁS (a HEARTTOOL étrend-kiegészítőhöz):
Szárazan, szobahőmérsékleten tartsa. Védjük a fagytól. Ne tegye ki közvetlen napfénynek. Gyermekek elől elzárva tartandó.
FIGYELMEZTETÉS (a HEARTTOOL étrend-kiegészítőre vonatkozóan):
Nem gyógyszer, és nem helyettesíti a változatos étrendet. Terhesség, szoptatás vagy gyógyszert szedés esetén használat előtt konzultáljon orvosával. Ne alkalmazza, ha ismert túlérzékenysége van a termék bármely összetevőjére.
Az uniós jogszabályok nem teszik lehetővé számunkra, hogy részletes információkat nyújtsunk a gyógynövények és gyógynövénykészítmények hatékonyságáról. A helyzet az, hogy az emberek évezredek óta használják ezeket, a természet segítségét keresve. Be kell tartanunk ezt az uniós rendeletet, mivel ez nem gyógyszerészetileg regisztrált gyógyszer. Köszönjük megértését.
Örömmel válaszolok a kérdéseidre az info@linie4life.com címen.
Linie4life – Az életutad – minden a fogyáshoz, az egészséghez és az öregedés lassításához.






Olga Hotka (ellenőrzött tulajdonos) -
Egy ideje szedem a Heartool-t. Magas vérnyomással és légszomjjal küzdöttem, és gyakran fájt a fejem féregjárataim. Minden fokozatosan javult, a féregjáratok alábbhagytak, már nem vagyok annyira légszomjas, és jobban érzem magam.
Fekete János (ellenőrzött tulajdonos) -
A magas vérnyomásom miatt vettem Heartool-t. És azt kell mondanom, hogy jobban tudok lélegezni, és a fejfájásom is enyhébb. Petra asszony ajánlására szerrapeptázt adtam hozzá.
Karolina Melicharová (ellenőrzött tulajdonos) -
Nyár óta szívműtéten estem át, és még mindig légszomjam van. A webshop tulajdonosának tanácsára vettem egy Heartool és szerrapeptáz kombinációt. Most már jobban tudok lépcsőzni, és még munka közben sem vagyok annyira légszomjas.
Marie Sykorova (ellenőrzött tulajdonos) -
Szeretném megőrizni a szívem egészségét, nem gyógyszerrel, hanem természetes módon, ezért kipróbáltam a HEARTTOOL-t. Jobban lélegzem, nem kapok annyira légszomjat, és amikor otthon megmérem a vérnyomásomat, az sem ingadozik annyira. Azt hiszem, továbbra is használni fogom, nekem megfelel.
Josef Stoklasa (ellenőrzött tulajdonos) -
Visszérgyulladásom van, ami testmozgás vagy járás közben fáj. 2 hónapnyi Heartool használat után a fájdalom jelentősen enyhült. Abbahagytam a kompressziós harisnya viselését, és a lábaim könnyebbnek érzik magukat.
Emilia Tolárova (ellenőrzött tulajdonos) -
Légszomjam volt, fájtak a lábaim és folyamatosan dagadtak voltak. 14 nap Heartool használat után jobban tudok lélegezni, és a lábfájásom elmúlt. Jó termék.
Božena (ellenőrzött tulajdonos) -
Jana Zivna (ellenőrzött tulajdonos) -
A Hearttool segít a nehéz lábakon. Jól eresztik a vért, és az ujjakban lévő bizsergés is eltűnt. A légzésem is javult.
Leona Vörös (ellenőrzött tulajdonos) -
Majdnem 58 éves vagyok, nagyon rossz a vérkeringésem, és duzzanat van a lábamban és a kezemben. Petra, a tulajdonos ajánlotta nekem a Heartool-t, és azt tanácsolta, hogy igyak több vizet. Nem iszom sokat. Most megpróbálok többet inni. Azt kell mondanom, hogy sokkal jobban érzem magam.
Ondrej Veszelovszkij (ellenőrzött tulajdonos) -
Segített a görcsökön. A lábaim sem nehezek. A Heartool-t ajánlom.
Božena (ellenőrzött tulajdonos) -
Nagyon elégedett vagyok az üzlettel. Gyors szállítás, segítőkészség, minőségi termékek. Ajánlom.
Éva Racova (ellenőrzött tulajdonos) -
Visszérbetegségben szenvedek, és egy barátom ajánlására vettem meg a HEARTTOOL-t. Nekem bevált.
Alice Krcmarova (ellenőrzött tulajdonos) -
Évek óta küzdök magas vérnyomással, és most úgy döntöttem, hogy természetes úton oldom meg ezt a problémát. Ezért választottam a Heartool-t, és ez segít. A vérnyomásom csökkenni kezdett, és jobban tudok lélegezni. A bolt tulajdonosa a Serrapeptase és a Mitracel kombinációját is ajánlotta.
Gabriela (ellenőrzött tulajdonos) -
A férjem már egy éve használja, és az eredmények jók.
Lubos (ellenőrzött tulajdonos) -