Když se z léta stane další projekt… Léto má být symbolem radosti, svobody a pohody – ale ruku na srdce, kolikrát už se z něj stal další náročný projekt? Plánování, balení, perfektní fotky z dovolené, nátlak být pořád šťastná a hlavně si to užít… někdy v tom letním shonu kolem dětí, plánů, výletů a očekávání […]
Motnja telesne podobe je duševno stanje, pri katerem ne morete nehati razmišljati o eni ali več zaznanih napakah ali pomanjkljivostih v svojem videzu – napakah, ki se drugim zdijo nepomembne ali nevidne. Ta napaka ni lahko vidna le vam, ampak lahko vpliva tudi na vaše dojemanje sebe in svoje vrednosti, na vaše interakcije z […]
Dandanes si vse več ljudi prizadeva najti pot do bolj zdravega in srečnejšega življenja. Iščemo načine, kako optimizirati svoje telo in um, da bi dosegli svoj polni potencial. Ena od skrivnosti, ki je v središču pozornosti, je mineral, imenovan diatomejska zemlja.
Poletje je končno konec. Sončni žarki bledijo, dnevi se krajšajo in zunaj se začenja nekoliko mračiti. Bliža se čas, ko se bomo vsi zbujali v temi, v temi odhajali od doma in se v temi vračali domov. In to ne bo nikomur pomagalo k razpoloženju. Če se v tem času počutite nelagodno, napeto ali žalostno […]
Poletje se počasi končuje in opažamo, kaj nam je storilo. Natančneje, naši koži. Je suha, hrapava, luskasta, razdražena in občutljiva. Kako je to mogoče? In kaj je s tem? Kaj poleti škoduje naši koži? Sonce nam je dalo lepo zagorelost, a jo je tudi precej izsušilo. Poleg tega je naša koža […]
To poletje je bilo prvič po dolgem času polno možnosti, tako v smislu potovanj kot tudi najrazličnejših dogodkov, druženj, piknikov, festivalov itd. Kdo bi ga pogrešal? Zdaj pa se bomo morali "boriti" s posledicami ne le v obliki nekaj odvečnih kilogramov, temveč tudi s slabo prebavo in oslabljeno imunostjo. Kako se tega lotiti? Katere težave lahko povzročijo naši […]
Srce. Eden najpomembnejših organov v našem telesu. Zaradi bolezni srca in ožilja pri nas umre veliko ljudi, lahko bi celo rekli, da so med najpogostejšimi vzroki smrti pri nas. Tveganje za te bolezni se s starostjo povečuje in, če nam je všeč ali ne, naš življenjski slog nanj pomembno vpliva. Kaj škoduje srcu in […]
Otekle in težke noge. Težava, ki prizadene približno polovico odraslih. Kaj jih povzroča? Kako olajšati noge ali se težave znebiti za vedno? Ponujamo vam odgovore. Kaj povzroča otekle noge? Otekanje se pojavi, ko kri ne more teči iz njih v srce. To poveča intravenski tlak in v medceličnih prostorih kože in podkožnega tkiva […]
Poletje je tu in z njim zaslužene počitnice. Vsi se veselimo sprostitve, izklopa, ogleda nečesa lepega in regeneracije. Če pa načrtujete bolj eksotične počitnice, jih lahko pokvarijo kakšne bakterije ali preprosto hrana, na katero naš prebavni sistem ni navajen. Kako […]
Bolí vás záda, kolena, kyčle nebo svaly tzv. při každém pohybu? Rozhodně není dobré to podceňovat! Tělo se vám tím snaží něco říct. Tak mu naslouchejte a dopřejte mu, co potřebuje. Pohyblivost našich kloubů může souviset s mnoha faktory Na opotřebení kloubů má zásadní vliv náš věk. K prvním příznakům může docházet už po 30. […]
CZ 
SK 
PL 
BG 
DE 
UK 
EN 
FR 
HU 
IT 
RO 
RU 
SL 
ES 
AT 
VI