Tiho vnetje – sovražnik dolgoživosti Ko nas boli zob, takoj vemo, da obstaja težava. Kronično vnetje v telesu pa je drugačno, saj pogosto sploh ne boli, pa vendar bistveno vpliva na naša življenja. Znanstveniki danes potrjujejo, da je dolgotrajno vnetje tisto, ki pospešuje staranje in povečuje tveganje za civilizacijske bolezni. Če se naše telo bori z vnetjem, se to poslabša […]
Poletje je polno doživetij – dolgih dni, žarov, potovanj in srečanj s prijatelji na prostem. Neredna rutina, vročina, žari in zabave so lahko pravo breme za telo. In namesto da bi uživali v čudovitem poletju, se počutimo utrujeni, težki in se pogosto spopadamo z oteklinami. Dobra novica je, da morate telesu le zagotoviti pravo podporo, zahvaljujoč kateri […]
Regeneracija telesa poleti je prav tako pomembna kot v hladnejših letnih časih – morda celo bolj. Čeprav sončni dnevi in počitnice prinašajo veselje, lahko visoke temperature, neredne rutine, potovanja ali težji obroki upočasnijo prebavo, obremenijo telo in povzročijo utrujenost. Namesto poletne lahkotnosti se pogosto spopadamo z oteklimi nogami, zadrževanjem vode in valovi izčrpanosti. […]
Ko poletje postane le še en projekt ... Poletje naj bi bilo simbol veselja, svobode in dobrega počutja – ampak bodimo iskreni, kolikokrat je že postalo le še en zahteven projekt? Načrtovanje, pakiranje, popolne fotografije s počitnic, pritisk, da smo vedno srečni in, kar je najpomembneje, da uživamo ... včasih v poletnem vrvežu otrok, načrtov, potovanj in pričakovanj […]
Motnja telesne podobe je duševno stanje, pri katerem ne morete nehati razmišljati o eni ali več zaznanih napakah ali pomanjkljivostih v svojem videzu – napakah, ki se drugim zdijo nepomembne ali nevidne. Ta napaka ni lahko vidna le vam, ampak lahko vpliva tudi na vaše dojemanje sebe in svoje vrednosti, na vaše interakcije z […]
Dandanes si vse več ljudi prizadeva najti pot do bolj zdravega in srečnejšega življenja. Iščemo načine, kako optimizirati svoje telo in um, da bi dosegli svoj polni potencial. Ena od skrivnosti, ki je v središču pozornosti, je mineral, imenovan diatomejska zemlja.
Poletje je končno konec. Sončni žarki bledijo, dnevi se krajšajo in zunaj se začenja nekoliko mračiti. Bliža se čas, ko se bomo vsi zbujali v temi, v temi odhajali od doma in se v temi vračali domov. In to ne bo nikomur pomagalo k razpoloženju. Če se v tem času počutite nelagodno, napeto ali žalostno […]
Poletje se počasi končuje in opažamo, kaj nam je storilo. Natančneje, naši koži. Je suha, hrapava, luskasta, razdražena in občutljiva. Kako je to mogoče? In kaj je s tem? Kaj poleti škoduje naši koži? Sonce nam je dalo lepo zagorelost, a jo je tudi precej izsušilo. Poleg tega je naša koža […]
To poletje je bilo prvič po dolgem času polno možnosti, tako v smislu potovanj kot tudi najrazličnejših dogodkov, druženj, piknikov, festivalov itd. Kdo bi ga pogrešal? Zdaj pa se bomo morali "boriti" s posledicami ne le v obliki nekaj odvečnih kilogramov, temveč tudi s slabo prebavo in oslabljeno imunostjo. Kako se tega lotiti? Katere težave lahko povzročijo naši […]
Otekle in težke noge. Težava, ki prizadene približno polovico odraslih. Kaj jih povzroča? Kako olajšati noge ali se težave znebiti za vedno? Ponujamo vam odgovore. Kaj povzroča otekle noge? Otekanje se pojavi, ko kri ne more teči iz njih v srce. To poveča intravenski tlak in v medceličnih prostorih kože in podkožnega tkiva […]
SL 
CZ 
SK 
PL 
BG 
DE 
UK 
EN 
FR 
HU 
IT 
RO 
ES 
AT 
EU 