Наш імунітет — це як невидимий щит, який захищає нас щодня. Ми починаємо думати про нього лише тоді, коли хворіємо. Однак саме турбота про нього, коли ми здорові, може творити дива.
Нам не потрібно шукати складних рішень чи перевантажувати організм десятками добавок. Нам просто потрібно зрозуміти, що коли слід підтримувати імунітет профілактично, а коли йому потрібна цілеспрямована допомога.
В обох випадках головне — це баланс. Турбота про тіло, а отже, і про наш імунітет, складається з простих кроків: збалансоване харчування, достатня активність, багато відпочинку та природна підтримка.
Імунна система працює цілодобово. Вона захищає нас щодня, а не лише коли ми хворіємо. Її сила залежить від того, наскільки добре ми піклуємося про своє тіло протягом тривалого часу.
Підтримка імунітету йде пліч-о-пліч із загальним доглядом за тілом: це включає регулярні фізичні вправи, збалансоване харчування, достатній сон і натуральні добавки, що допомагають зміцнити імунітет зсередини. Коли ми постійно постачаємо організм необхідними вітамінами та мінералами, він набагато краще справляється з атаками вірусів та бактерій у складні періоди, такі як осінь чи зима.
Коли організм вже бореться із застудою, вірусом чи запаленням, саме час гостра підтримка імунітетуУ такі моменти організм оцінить цілеспрямоване введення добавок речовинами, які прискорюють регенерацію та допомагають йому швидше впоратися з навантаженням.
Різниця між профілактикою та гострою підтримкою подібна до різниці між регулярними тренуваннями та самими змаганнями. Тіло, яке перебуває в хорошій формі, може легко впоратися з навантаженням без виснаження.
Основою довгострокової профілактики імунітету є сито та стійкий організм. Прийом вітамінів, мінералів та інших речовин має сенс, особливо коли Це відбувається безперервно. Разом вони допомагають зміцнити імунну систему та захистити клітини від оксидативного стресу.
У нашій пропозиції ви знайдете комплексну натуральну добавку для підтримки імунітету – ІММУ>Він містить інгредієнти, які можуть підтримувати клітинний імунітет, ріст антитіл природним шляхом, а також можуть природним чином впливати на ріст стовбурових клітин і таким чином підтримувати захисні сили організму. Його ефект також підтверджено незалежним тестуванням у США під керівництвом професора Ветвічки.
Коли йдеться про здоров'я, ми іноді схильні «робити більше». Ми додаємо більше добавок, вітамінів та зміцнювальних процедур. Але навіть імунна система має свої межі. Так само, як вона потребує підтримки, йому також потрібен простір для регенерації. Надмірна кількість добавок може бути так само виснажливою для організму, як і їх дефіцит.
Крім того, дуже важливо звертати увагу на склад харчових добавок, оскільки вони часто містять хімічні речовини, які послаблюють організм, оскільки він потім повинен їх розщеплювати. Отже, баланс – це головне. Дайте своєму організму те, що йому дійсно потрібно, і з розумом вибирайте добавки.
Для міцного імунітету також важливо стан нашого кишечника, тому має сенс подбати про це. Вони можуть допомогти веганські пробіотики PROVEOTICS, які підтримують здорову кишкову мікрофлору і, таким чином, належне функціонування імунної системи. У період збільшене робоче навантаження тоді ми оцінимо СЕРРАПЕПТАЗА – протеолітичний фермент, що допомагає зменшити запалення, підтримує очищення організму та сприяє швидшій регенерації. Саме здатність організму до регенерації та оновлення часто визначає нашу опірність.
Сьогодні ми часто покладаємося на сучасні харчові добавки для підтримки здоров'я. Але іноді краще звернутися до перевірених порад наших бабусь. Адже основи підтримки імунітету майже не змінилися за десятиліття. У природі є все, що потрібно нашому організму. Головне — вміти зупинитися та прислухатися до сигналів, які нам посилає наше тіло.
Коли наближається застуда, це допоможе часник, природний антибіотик, який знищує бактерії та віруси. Якщо вам не подобається сирий, можете спробувати ГАРЛІМАКС, який поєднує силу часнику з комфортом сучасної форми.
Мед та імбир також є чудовими помічниками, які підтримують дихальні шляхи, або кістково-овочевий бульйон, який забезпечить організм силою та мінералами.
Трав'яні чаї з шипшини, ехінацеї, липового цвіту або імбиру також виявилися ефективними у підтримці регенерації та стійкості. Вони допомагають зігріти тіло, розслабити дихальні шляхи та викликати заспокоєння, що так само важливо для імунітету, як і вітаміни.
І ми не повинні забувати про найпростіші, але найефективніші «ліки»: достатньо сну, спокій, тепло та відпочинок. Імунна система працює найкраще, коли ми дозволяємо собі сповільнитися та справді набратися сил.
Сила імунітету не формується за одну ніч. Вона виникає з дрібних щоденних рішень – що ми їмо, як ми відпочиваємо, як ми справляємося зі стресом і як ми ставимося до себе. Якщо ми живимо організм протягом тривалого часу, рухаємося з радістю та поповнюємо те, чого йому бракує, воно може повернути нам це багаторазово у вигляді енергії, спокою та здоров'я.
Підтримка імунітету — це не лише харчові добавки, а й про цілісний підхід до тілаЯкщо ми дамо йому простір і живлення, воно подбає про нас. Тож почнемо з простих кроків: прислухаймося до свого тіла, підтримуймо його природним шляхом і довіряймося його силі. Наше здоров'я того варте.
Наша порада:
Купуючи харчові добавки, рекомендуємо враховувати: Який продукт ви купуєте? Особливо шкідливими для організму є продукти, що містять хімічні наповнювачі шкодить йому та обтяжує йогоВодночас дуже важливо читати етикетку, де зазначено міцність та ефективність Вага продукту не вказує на активний інгредієнт або міцність екстракту.
Наш ГАРЛІМАКС містить 60 веганських кишковорозчинних капсул, які розчиняються в кишечнику. Вони містять загалом 24 грами екстракту аліцину з часникуУ добовій дозі нам потрібно 400 мг цього активного інгредієнта – тобто 2 капсули на день.
Багато виробників не вказують кількість активного інгредієнта на день або навіть у всій упаковці. Тому що насправді упаковка містить мінімальну кількість активного інгредієнта. Ми писали про це детальніше. у нашій статті ТУТ.
