El trastorno de la imagen corporal es un trastorno mental en el que no puedes dejar de pensar en uno o más defectos o imperfecciones percibidas en tu apariencia; imperfecciones que parecen insignificantes o invisibles para los demás. Esta imperfección no solo puede ser visible para ti, sino que también puede afectar tu percepción de ti mismo y de tu valor, y tus interacciones con […]
Hoy en día, cada vez más personas intentan encontrar el camino hacia una vida más saludable y feliz. Buscamos formas de optimizar nuestros cuerpos y mentes para alcanzar nuestro máximo potencial. Un misterio que se ha convertido en el centro de atención es un mineral llamado tierra de diatomeas.
El verano por fin ha terminado. Los rayos de sol se desvanecen, los días se acortan y afuera empieza a ponerse un poco sombrío. Se acerca el día en que todos nos despertaremos, saldremos de casa a oscuras y volveremos a casa a oscuras. Y eso no le va a mejorar el ánimo a nadie. Si te sientes inquieto, tenso o triste en este momento […]
El verano se acerca lentamente a su fin y nos damos cuenta de lo que nos ha hecho. En concreto, a nuestra piel. Está seca, áspera, escamosa, irritada y sensible. ¿Cómo es eso? ¿Y qué hay de ella? ¿Qué perjudica a nuestra piel en verano? El sol nos ha dado un bronceado precioso, pero también la ha resecado bastante. Además, nuestra piel está […]
Este verano estuvo lleno de posibilidades por primera vez en mucho tiempo, tanto en viajes como en una variedad de eventos, reuniones, barbacoas, festivales, etc. ¿Quién se lo iba a perder? Pero ahora tendremos que lidiar con las consecuencias, no solo con unos kilos de más, sino también con una mala digestión y un sistema inmunitario debilitado. ¿Cómo hacerlo? ¿Qué problemas puede causar nuestro […]
Piernas hinchadas y pesadas. Un problema que afecta a aproximadamente la mitad de los adultos. ¿Qué las causa? ¿Cómo aliviar el dolor de piernas o eliminarlo para siempre? Te traemos las respuestas. ¿Qué causa la hinchazón de piernas? La hinchazón se produce cuando la sangre no fluye correctamente hacia el corazón. Esto aumenta la presión intravenosa en los espacios intercelulares de la piel y el tejido subcutáneo […]
Verano, buen tiempo, vacaciones, viajes, barbacoas, picnics, fiestas y otras diversiones veraniegas hacen que muchos nos preocupemos por nuestra figura. Tíralos a la basura. Solo sigue algunas reglas. 1. Asa los alimentos adecuados. No tienes por qué evitar las barbacoas con familiares o amigos. Puedes disfrutar de comida sabrosa y aromática a la parrilla con […]
Llegó el verano y con él unas merecidas vacaciones. Todos estamos deseando relajarnos, desconectar, ver algo bonito y regenerarnos. Pero si planeas unas vacaciones más exóticas, podrían arruinarse por alguna bacteria o simplemente por comida a la que nuestro sistema digestivo no está acostumbrado. Cómo […]
Bolí vás záda, kolena, kyčle nebo svaly tzv. při každém pohybu? Rozhodně není dobré to podceňovat! Tělo se vám tím snaží něco říct. Tak mu naslouchejte a dopřejte mu, co potřebuje. Pohyblivost našich kloubů může souviset s mnoha faktory Na opotřebení kloubů má zásadní vliv náš věk. K prvním příznakům může docházet už po 30. […]
Atopický ekzém trápí nejen děti, ale i dospělé, a to stejně muže jako ženy. Kdo se s ním kdy setkal, jistě potvrdí, že se nejedná o nic příjemného. Jaké jsou příznaky a příčiny tohoto onemocnění a jak se ho účinně zbavit? Co je atopický ekzém a proč vzniká Atopický ekzém neboli atopická dermatitida je chronické, […]
CZ 
SK 
PL 
BG 
DE 
UK 
EN 
FR 
HU 
IT 
RO 
RU 
SL 
ES 
AT