Blog

Femeie în tricou verde înainte și după, ilustrând schimbarea siluetei și eficacitatea unui program de slăbire sau de fitness.
De ce nu slăbesc: Cele mai frecvente greșeli care mă sabotează
Alimente bogate în calciu: lapte, brânză, tofu, sardine, broccoli, spanac, migdale și alte surse pentru oase sănătoase.
Calciu în organism: De ce avem prea puțin (și cum să-l schimbăm în sfârșit)
O femeie ține o hârtie cu un zâmbet în fața stomacului, simbolizând digestia sănătoasă și bunăstarea.
Microbiomul intestinal: De ce îți determină starea de spirit, sănătatea și satisfacția în oglindă
Mâini formând o inimă pe stomac, simbolizând digestia sănătoasă și bunăstarea mintală, pe un fundal albastru.
Probiotice cu antibiotice? Da – dar numai dacă știi cum să le iei corect (și de ce este important)
Degete umane înfășurate în sârmă ghimpată, simbolizând durerea, suferința și restricționarea libertății de mișcare.
Acidul uric în sânge: Ce îl crește, cum să îl scădeți în mod natural și să nu așteptați primul atac de gută
O femeie într-un tricou mov stă pe un pat și își ține burta, simbolizând disconfort sau durere abdominală.
Infecția tractului urinar: ce o cauzează, cum o recunoaștem și de ce reapare adesea la femei