Kategorie: Gewichtsverlust

Wie die körperdysmorphe Störung die Realität und das Selbstkonzept verzerrt.

Eine Körperbildstörung ist eine psychische Erkrankung, bei der man ständig an einen oder mehrere wahrgenommene Mängel oder Fehler in seinem Aussehen denkt – Fehler, die anderen unbedeutend oder nicht sichtbar erscheinen. Dieser Fehler kann nicht nur für Sie sichtbar sein, sondern auch Ihre Selbstwahrnehmung und Ihren Wert sowie Ihren Umgang mit anderen beeinträchtigen.

Kieselgur oder eine sanfte Methode zur Darmreinigung.

Heutzutage versuchen immer mehr Menschen, einen Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu finden. Wir suchen nach Möglichkeiten, unseren Körper und Geist zu optimieren, um unser volles Potenzial auszuschöpfen. Ein Mysterium, das in den Mittelpunkt der Aufmerksamkeit gerückt ist, ist ein Mineral namens Kieselgur.

Vertreiben Sie die herbstliche schlechte Laune ohne Medikamente!

Der Sommer ist endlich vorbei. Die Sonnenstrahlen verblassen, die Tage werden kürzer und draußen wird es langsam etwas düster. Die Zeit rückt näher, in der wir alle im Dunkeln aufwachen, das Haus im Dunkeln verlassen und im Dunkeln nach Hause zurückkehren. Und das wird niemandem die Laune heben. Wenn du dich in dieser Zeit unwohl, angespannt oder traurig fühlst […]

So bringen Sie Ihren Körper nach einem erfolgreichen Sommer wieder in Form

Dieser Sommer bot zum ersten Mal seit langem wieder viele Möglichkeiten, sowohl in Bezug auf Reisen als auch auf eine Vielzahl von Veranstaltungen, Treffen, Grillfesten, Festivals usw. Wer würde sich das entgehen lassen? Doch nun müssen wir mit den Folgen nicht nur in Form von ein paar zusätzlichen Pfunden, sondern auch mit schlechter Verdauung und geschwächtem Immunsystem „kämpfen“. Wie geht das? Welche Probleme können unsere […]

6+1 Tipps zum Abnehmen im Sommer: Den Sommer genießen ohne Angst vor Gewichtszunahme.

Sommer, schönes Wetter, Urlaub, Ausflüge, Grillabende, Picknicks, Partys und andere Sommerfreuden lassen viele von uns um ihre hart erarbeitete Figur bangen. Schluss damit! Befolgen Sie einfach ein paar Regeln. 1. Grillen Sie die richtigen Speisen. Grillen mit Familie oder Freunden ist definitiv kein Muss. Genießen Sie leckeres und duftendes Grillgut mit […]

Warum ich nicht abnehme: Die häufigsten Fehler, die es sabotieren

Blíží se nám konec roku a s ním i spousta nových či starých předsevzetí. Mezi ty nejčastější tradičně patří to, že začneme hubnout, zdravě jíst a pravidelně cvičit. Jak na to a jak rozhodně ne? Jak rozhodně nehubnout Spolu s novými či opětovnými předsevzetími ohledně hubnutí se objeví samozřejmě také spousta reklam na tu kterou […]