Probiotici con antibiotici? Sì, ma solo se sai come assumerli correttamente (e perché è importante)

Probabilmente sai che quando prendi antibiotici, il tuo medico ti consiglierà sempre di assumere anche probiotici. Ma i probiotici non sono utili solo quando... In quali altri casi sono benefici per il nostro organismo e perché?

Come i probiotici aiutano quando si assumono antibiotici

Avete mai pensato a questi termini: antibiotici vs. probiotici? Antibiotici vs. probiotici? Non è un caso che abbiano la stessa radice e prefissi diversi, persino opposti.

Biotico significa "vita". I prefissi "pro" e "anti" probabilmente non hanno bisogno di essere spiegati.

Antibiotici vengono utilizzati per trattare le malattie infiammatorie. Quindi distrugge i batteriSfortunatamente, non riesce a distinguere tra batteri buoni e cattivi e quindi spesso distrugge quelli buoni di cui abbiamo bisogno per la nostra salute e sistema immunitario funzionale.

Al contrario probiotici sono organismi viventi. Aiutano mantenere batteri buoni e cattivi nel corpo in equilibrio, che è importante per microflora intestinale sana. Costituisce fino a 80 % sistema immunitario.

I probiotici dovrebbero quindi essere assunti contemporaneamente agli antibiotici e per almeno 14 giorni dopo la loro assunzione. Per ottenere l'effetto migliore, è consigliabile lasciare un intervallo di almeno 14 giorni tra l'antibiotico e il probiotico. 2 ore.

Un intestino sano è il fondamento dell'immunità

Microflora intestinale è costituito da circa centomila miliardi di batteri diversi. E questa microflora intestinale influenza la nostra immunità fino all'80-90%. È quindi chiaro che dovremmo davvero preoccuparci di mantenere il nostro intestino in ordine e che i batteri in esso contenuti sono in equilibrioNon appena compaiono batteri patogeni nocivi, possono farci del male.

Mancanza di batteri buoni Può portare a una varietà di problemi, tra cui problemi digestivi come diarrea o stitichezza, infezioni da lievito nella vagina o nella bocca, eczema e vari altri malattie infiammatorie, ma possono portare allo scoppio di malattie intestinali autoimmuni.

Come possono aiutare i probiotici

Probiotici Sebbene queste malattie non si curino da sole, lo fanno, però, causando l'infiammazione nell'intestino aiutare a mantenere i livelli di batteri buonipossono essere di grande aiuto come potente coadiuvante del trattamento. Tuttavia, per alcuni problemi, possono anche impedire.

Sono sicuramente efficaci per malattie diarroiche, sia durante la terapia antibiotica, sia ad esempio durante un viaggio in paesi esotici, ma anche quando terapia della sindrome dell'intestino irritabile o trattamento proctocolite idiopaticaSono consigliati anche alle donne in gravidanza, in quanto contribuiscono in modo significativo ridurre la mortalità fetale.

La prima colonizzazione dell'intestino da parte dei batteri avviene durante parto vaginale, quando il bambino attraversa il canale del parto e assorbe i batteri della madre. Ecco perché è bene che la futura mamma si assicuri che la sua vagina non sia popolata da organismi patogeni con l'avvicinarsi del parto. E questo aiuterà anche probiotici opportunamente selezionati.

Probiotici o prebiotici?

Prebiotici sono importanti sostanze ausiliarie che compongono cibo per i batteriIn questo modo, ottengono condizioni adatte alla crescita, alla riproduzione e alla creazione di nuove colonie. Si trova naturalmente principalmente nella frutta, come banane e mele, ma anche in ortaggi, come le cipolle.

Simbiotico allora la giusta combinazione di probiotici e prebiotici è.

Postbiotic sono le sostanze risultanti dal processo metabolico dei batteri. Sono molto importanti per il corretto funzionamento del sistema immunitario.

Non esiste un probiotico. Come scegliere quello giusto?

I ceppi probiotici più comuni che incontriamo sono:

• Lievito – Migliorano la resistenza ai batteri estranei all'organismo, quindi sono adatti per la diarrea del viaggiatore. Sono utilizzati anche per la diarrea associata all'uso di antibiotici e come prevenzione dell'infiammazione del colon.
• batteri dell'acido lattico – Converte il lattosio in acido lattico, creando un ambiente intestinale ostile ai batteri patogeni. Favorisce la digestione, prevenendo la crescita dei batteri che causano diarrea e infiammazione intestinale.
• Enterobatteriacee – Aiutano in caso di diarrea durante l’uso di antibiotici.
• Bifidobatteri – I primi batteri con cui un neonato entra in contatto durante il parto naturale. Si trovano anche nel latte materno. Creano un pH acido e un ambiente sano, base per lo sviluppo del sistema immunitario del bambino. Sono complementari ai lattobacilli.

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