La prostate est un sujet sensible. Et même s'il s'agit d'un problème de santé, la plupart des hommes n'aiment pas en parler. Pourtant, il est important d'en parler, et nous n'hésitons pas à le faire. Nous aborderons les effets de la prostate sur votre santé et vous donnerons des conseils pour prévenir les problèmes.

Qu'est-ce que la prostate et à quoi sert-elle ?

La prostate ou prostate La prostate est une glande située au fond des voies urinaires, sous la vessie, autour de l'urètre. Elle produit le premier composant du liquide séminal, ou éjaculat, dont le rôle est de diluer les spermatozoïdes. La prostate est également constituée de fibres musculaires lisses, qui permettent l'évacuation du liquide séminal lors de l'éjaculation. Seuls les hommes possèdent une prostate, et ce dès la naissance. Elle peut même se développer plus tôt chez le fœtus.

Taille prostate saine chez un homme adulte Il a la taille d'une noix et pèse environ 20 grammes. Avec l'âge, il peut atteindre 200 grammes dans les cas extrêmes, ce qui peut entraîner des complications importantes. complications de santé.

Quelles sont les causes possibles d’une hypertrophie de la prostate ?

Vers l’âge de 50 ans et plus, il est fréquent que la prostate grossitCe phénomène est techniquement appelé hyperplasie bénigne de la prostateVous pouvez également rencontrer l'abréviation BHP. Cependant, elle peut apparaître plus tôt, même dès 40 ans. La moitié des hommes de plus de 60 ans souffrent d'une hypertrophie de la prostate, et même 90 % de plus de 70 ans. Bien sûr, les problèmes s'aggravent avec l'âge. Cependant, il n'existe pas de corrélation directe entre la taille de la prostate et les problèmes qu'elle provoque. Ainsi, même une prostate peu hypertrophiée peut causer plus de problèmes qu'une prostate significativement hypertrophiée.

Prostate hypertrophiée comprime l'urètre, ce qui provoque :

• début retardé de la miction,
• rétrécissement du jet d'urine,
• devoir faire plus d'efforts pour uriner,
• mictions plus fréquentes et intermittentes,
• sensation de vide incomplet,
• fuite d'urine,
• nycturie (besoin plus fréquent d'uriner pendant le sommeil).

La négligence peut conduire à des échecs répétés. infections des voies urinaires et une rétention urinaire dans la vessie et les reins. Le résultat peut aller jusqu'à insuffisance rénale.

Les hommes qui ont une production accrue sont plus à risque de souffrir de ce problème de santé. testostérone, hypertension artérielle, souffre obésité, diabète ou avoir mauvaises habitudes de vie et alimentaires.

Comment se déroule l'examen ?

Examen de la prostate Vous n'avez absolument pas à vous inquiéter. Vous n'êtes ni le premier ni le dernier à être concerné, et le médecin ne vous fera certainement pas de reproches. De plus, la prostate est examinée à titre préventif chez tous les hommes de plus de 50 ans.

La toute première chose qui vous attend chez le médecin est remplir le questionnaireSur cette base, un examen d'orientation de la prostate est effectué par rectumIl n'y a pas lieu de s'inquiéter. Bien que le toucher rectal puisse être désagréable, il n'est pas douloureux et la gêne disparaîtra avec le temps. la santé en vaut vraiment la peineLa prostate étant facilement accessible par la paroi rectale, le médecin peut, par simple palpation, déterminer son hypertrophie et la présence d'irrégularités à sa surface. Ce n'est qu'à partir de cet examen que le médecin décidera si des examens complémentaires sont nécessaires.

Si nécessaire thérapie, est généralement réalisée à l'aide d'alpha-bloquants et d'inhibiteurs de la 5-alpha-réductase, qui sont généralement très bien tolérés et peuvent être utilisés à long terme.

Le mode de vie comme base de la prévention

Il est toutefois préférable de suivre un traitement de suivi. prévention, et pas seulement pour l'hypertrophie de la prostate. Dans la plupart des cas, c'est la cause absolue régime.

Vous pouvez éviter conservé et épicé Limitez les aliments rouges. viande, produits laitiers et sucreAu contraire, vous pouvez à inclure dans le régime alimentaire autant que possible légumes frais, fibres, vitamines B et E, zinc, graines de citrouille et acides gras essentiels oméga 3.

Vous pouvez également soutenir votre régime alimentaire en buvant de la tisane d'ortie. Il est toutefois préférable de suivre un traitement ultérieur. prévention, et pas seulement pour l'hypertrophie de la prostate. Dans la plupart des cas, c'est la cause absolue régimeCe n’est pas différent dans ce cas.