Пробиотики с антибиотиками? Да, но только если вы знаете, как их правильно принимать (и почему это вообще важно)

Вы, наверное, знаете, что когда вы принимаете антибиотики, ваш врач всегда порекомендует вам также принимать пробиотики. Но пробиотики полезны не только тогда. Когда еще они полезны для нашего организма и почему?

Как пробиотики помогают при приеме антибиотиков

Вы когда-нибудь задумывались над этими терминами – антибиотики против пробиотиков? Антибиотики против пробиотиков? Неслучайно у них одинаковый корень и разные, даже противоположные, префиксы.

Биотический означает «жизнь». Приставки «про» и «анти», вероятно, не нуждаются в объяснении.

Антибиотики применяются для лечения воспалительных заболеваний. Таким образом, он уничтожает бактерии.К сожалению, он не может отличить хорошие бактерии от плохих, и поэтому часто уничтожает хорошие, которые нам нужны для здоровья и функциональная иммунная система.

Напротив пробиотики живые организмы. Они помогают поддерживать хорошие и плохие бактерии в организме в равновесии, что важно для здоровая микрофлора кишечника. Это составляет до 80 % иммунная система.

Поэтому пробиотики следует принимать одновременно с антибиотиками и не менее 14 дней после их приема. Для достижения наилучшего эффекта хорошо бы оставить перерыв не менее 14 дней между приемом антибиотика и пробиотика. 2 часа.

Здоровый кишечник — основа иммунитета

Микрофлора кишечника состоит из примерно ста триллионов различных бактерий. И эта кишечная микрофлора влияет на наш иммунитет до 80-90%. Поэтому ясно, что мы должны действительно заботиться о том, чтобы наш кишечник был в порядке, и что бактерии в нем в равновесииКак только там появляются какие-то вредные, патогенные бактерии, они могут нанести нам вред.

Недостаток полезных бактерий Это может привести к различным проблемам, включая проблемы с пищеварением, такие как диарея или запор, дрожжевые инфекции во влагалище или во рту, экзему и различные другие. воспалительные заболевания, но они могут привести к вспышке аутоиммунного заболевания кишечника.

Как пробиотики могут помочь

Пробиотики Хотя эти заболевания не излечиваются сами по себе, они, однако, излечиваются, вызывая воспаление в кишечнике. помогают поддерживать уровень полезных бактериймогут быть очень полезны как мощное дополнение к лечению. Однако, для некоторых проблем они также могут предотвращать.

Они определенно эффективны для диарейные заболевания, будь то во время лечения антибиотиками или, например, во время путешествий в экзотические страны, но также и когда терапия синдрома раздраженного кишечника или лечение идиопатический проктоколитОни также рекомендуются беременным женщинам, так как они значительно снизить смертность плода.

Первая колонизация кишечника бактериями происходит во время вагинальные роды, когда ребенок проходит через родовые пути и принимает бактерии матери. Вот почему будущей маме полезно убедиться, что ее влагалище не заселено патогенными организмами по мере приближения родов. И это также поможет правильно подобранные пробиотики.

Пробиотики или пребиотики?

Пребиотики являются важными вспомогательными веществами, входящими в состав пища для бактерий. Таким образом, они получают подходящие условия для своего роста, размножения и создания новых колоний. В природе встречается в основном во фруктах, таких как бананы и яблоки, но также и в овощах, таких как лук.

Симбиотический то правильным сочетанием пробиотиков и пребиотиков является.

Постбиотик являются конечными веществами процесса метаболизма бактерий. Они очень важны для правильного функционирования иммунной системы.

Пробиотиков не существует. Как выбрать правильный?

Наиболее распространенные штаммы пробиотиков, с которыми мы сталкиваемся:

• Дрожжи – Они повышают устойчивость к чужеродным для организма бактериям, поэтому подходят для лечения диареи путешественников. Их также используют при диарее, связанной с применением антибиотиков, и в качестве профилактики воспаления толстой кишки.
• Молочнокислые бактерии – Он преобразует лактозу в молочную кислоту, которая создает в кишечнике среду, враждебную патогенным бактериям. Он помогает пищеварению, предотвращая рост бактерий, вызывающих диарею и воспаление кишечника.
• Энтеробактерии – Они помогают при диарее во время приема антибиотиков.
• Бифидобактерии – Первые бактерии, с которыми контактирует новорожденный во время естественных родов. Они также присутствуют в грудном молоке. Они создают кислый pH и здоровую среду как основу для формирования иммунной системы ребенка. Они дополняют лактобактерии.

Знаете ли вы, что экстракт комбучи является лучшим и наиболее концентрированным натуральным источником ряда минералов, витаминов и органических кислот? Этот ферментированный пробиотический напиток использовался на протяжении столетий для поддержки детоксикации и общего здоровья.