Kategorija: Črevesni mikrobiom

Kako izkrivljeno dojemanje lastnega telesa izkrivlja resničnost in samopodobo.

Motnja telesne podobe je duševno stanje, pri katerem ne morete nehati razmišljati o eni ali več zaznanih napakah ali pomanjkljivostih v svojem videzu – napakah, ki se drugim zdijo nepomembne ali nevidne. Ta napaka ni lahko vidna le vam, ampak lahko vpliva tudi na vaše dojemanje sebe in svoje vrednosti, na vaše interakcije z […]

Diatomejska zemlja ali nežen način čiščenja črevesja.

Dandanes si vse več ljudi prizadeva najti pot do bolj zdravega in srečnejšega življenja. Iščemo načine, kako optimizirati svoje telo in um, da bi dosegli svoj polni potencial. Ena od skrivnosti, ki je v središču pozornosti, je mineral, imenovan diatomejska zemlja.

Preženite jesensko slabo razpoloženje brez zdravil!

Poletje je končno konec. Sončni žarki bledijo, dnevi se krajšajo in zunaj se začenja nekoliko mračiti. Bliža se čas, ko se bomo vsi zbujali v temi, v temi odhajali od doma in se v temi vračali domov. In to ne bo nikomur pomagalo k razpoloženju. Če se v tem času počutite nelagodno, napeto ali žalostno […]

Suha in razdražena koža? Negujte jo in ji omogočite regeneracijo

Poletje se počasi končuje in opažamo, kaj nam je storilo. Natančneje, naši koži. Je suha, hrapava, luskasta, razdražena in občutljiva. Kako je to mogoče? In kaj je s tem? Kaj poleti škoduje naši koži? Sonce nam je dalo lepo zagorelost, a jo je tudi precej izsušilo. Poleg tega je naša koža […]

Kako ohraniti zdravje črevesja na počitnicah

Poletje je tu in z njim zaslužene počitnice. Vsi se veselimo sprostitve, izklopa, ogleda nečesa lepega in regeneracije. Če pa načrtujete bolj eksotične počitnice, jih lahko pokvarijo kakšne bakterije ali preprosto hrana, na katero naš prebavni sistem ni navajen. Kako […]

Težke kovine v telesu: simptomi, tveganja in kako se jih naravno znebiti

Črevesni mikrobiom: Zakaj določa vaše razpoloženje, zdravje in zadovoljstvo v ogledalu

Ráda bych se s Vámi podělila o zajímavé informace a poznatky mého kolegy, lékaře, který se celý život věnuje medicíně. Jde o „ten“ pocit, že vám je „najednou“ dobře a nic vás nebolí Najednou mám rád svoje tělo. Cítím se v něm dobře. Nebojím se předstoupit před zrcadlo. Nic mě nebolí. Ani záda, ani kolena. Nemám […]

Probiotiki z antibiotiki? Da – vendar le, če veste, kako jih pravilno jemati (in zakaj je to sploh pomembno)

Jistě víte, že jakmile berete antibiotika, vždy vám lékař doporučí brát také probiotika. Ovšem nejen tehdy jsou probiotika vhodná. Kdy ještě jsou našemu tělu prospěšná a proč? Jak probiotika pomáhají při braní antibiotik Zamysleli jste se někdy přímo nad těmi pojmy – antibiotika vs. probiotika? Anti-biotika vs. Pro-biotika? To, že mají stejný slovní základ a […]