Zaburzenie obrazu ciała to stan psychiczny, w którym nie możesz przestać myśleć o jednym lub większej liczbie postrzeganych defektów lub wad swojego wyglądu – wad, które wydają się nieistotne lub niewidoczne dla innych. Ta wada może być nie tylko widoczna dla Ciebie, ale może również wpływać na Twoje postrzeganie siebie i swojej wartości, Twoje interakcje z […]
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób stara się znaleźć drogę do zdrowszego i szczęśliwszego życia. Szukamy sposobów na zoptymalizowanie naszego ciała i umysłu, aby w pełni wykorzystać nasz potencjał. Jednym z sekretów, który znalazł się w centrum uwagi, jest minerał zwany ziemią okrzemkową
Lato w końcu się skończyło. Promienie słońca bledną, dni stają się krótsze, a na zewnątrz robi się trochę ponuro. Zbliża się czas, kiedy wszyscy będziemy budzić się w ciemności, wychodzić z domu w ciemności i wracać do domu w ciemności. A to nie poprawi nikomu nastroju. Jeśli w tym czasie czujesz się nieswojo, napięty lub smutny […]
Lato powoli dobiega końca i zauważamy, co nam zrobiło. A konkretnie naszej skórze. Jest sucha, szorstka, łuszcząca się, podrażniona i wrażliwa. Jak to możliwe? I co z tego? Co szkodzi naszej skórze latem? Słońce dało nam piękną opaleniznę, ale też ją mocno wysuszyło. Ponadto nasza skóra jest […]
Nadeszło lato, a wraz z nim zasłużone wakacje. Wszyscy czekamy na relaks, wyłączenie się, zobaczenie czegoś pięknego i regenerację. Ale jeśli planujesz bardziej egzotyczne wakacje, mogą zostać one zepsute przez jakieś bakterie lub po prostu przez jedzenie, do którego nasz układ trawienny nie jest przyzwyczajony. Jak […]
Ráda bych se s Vámi podělila o zajímavé informace a poznatky mého kolegy, lékaře, který se celý život věnuje medicíně. Jde o „ten“ pocit, že vám je „najednou“ dobře a nic vás nebolí Najednou mám rád svoje tělo. Cítím se v něm dobře. Nebojím se předstoupit před zrcadlo. Nic mě nebolí. Ani záda, ani kolena. Nemám […]
Jistě víte, že jakmile berete antibiotika, vždy vám lékař doporučí brát také probiotika. Ovšem nejen tehdy jsou probiotika vhodná. Kdy ještě jsou našemu tělu prospěšná a proč? Jak probiotika pomáhají při braní antibiotik Zamysleli jste se někdy přímo nad těmi pojmy – antibiotika vs. probiotika? Anti-biotika vs. Pro-biotika? To, že mají stejný slovní základ a […]
CZ 
SK 
PL 
BG 
DE 
UK 
EN 
FR 
HU 
IT 
RO 
RU 
SL 
ES 
AT 
VI 
EU