Категория: Чревен микробиом

Как телесното дисморфично разстройство изкривява реалността и самооценката.

Разстройството на телесния образ е психично състояние, при което не можете да спрете да мислите за един или повече възприемани дефекти или недостатъци във външния си вид – недостатъци, които изглеждат незначителни или невидими за другите. Този недостатък може не само да е видим за вас, но може да повлияе и на възприятието ви за себе си и вашата ценност, на взаимодействията ви с […]

Диатомитна пръст или нежен начин за прочистване на червата.

В днешно време все повече хора се стремят да намерят начин за по-здравословен и щастлив живот. Търсим начини да оптимизираме телата и умовете си, за да достигнем пълния си потенциал. Една мистерия, която е станала център на внимание, е минерал, наречен диатомит.

Прогонете есенното лошо настроение без лекарства!

Лятото най-накрая свърши. Слънчевите лъчи отслабват, дните стават по-къси и навън започва да става малко мрачно. Наближава времето, когато всички ще се събуждаме в тъмното, ще излизаме от къщата в тъмното и ще се връщаме у дома в тъмното. А това няма да помогне на ничие настроение. Ако се чувствате неспокойни, напрегнати или тъжни по това време […]

Суха и раздразнена кожа? Третирайте я и я оставете да се възстанови

Лятото бавно свършва и ние забелязваме какво ни е причинило. По-конкретно, на кожата ни. Тя е суха, груба, лющеща се, раздразнена и чувствителна. Как е това? И какво да кажем за нея? Какво вреди на кожата ни през лятото? Слънцето ни е дало красив тен, но и я е изсушило доста. Освен това, кожата ни е […]

Как да поддържате червата си здрави по време на почивка

Лятото е тук и с него заслужена почивка. Всички очакваме с нетърпение да се отпуснем, да се изключим, да видим нещо красиво и да се регенерираме. Но ако планирате по-екзотична почивка, тя може да бъде развалена от някои бактерии или просто храна, с която храносмилателната ни система не е свикнала. Как да […]

Тежки метали в тялото: Симптоми, рискове и как да се отървем от тях по естествен път

Чревният микробиом: Защо той определя настроението, здравето и удовлетворението ви в огледалото

Ráda bych se s Vámi podělila o zajímavé informace a poznatky mého kolegy, lékaře, který se celý život věnuje medicíně. Jde o „ten“ pocit, že vám je „najednou“ dobře a nic vás nebolí Najednou mám rád svoje tělo. Cítím se v něm dobře. Nebojím se předstoupit před zrcadlo. Nic mě nebolí. Ani záda, ani kolena. Nemám […]

Пробиотици с антибиотици? Да – но само ако знаете как да ги приемате правилно (и защо това е важно)

Jistě víte, že jakmile berete antibiotika, vždy vám lékař doporučí brát také probiotika. Ovšem nejen tehdy jsou probiotika vhodná. Kdy ještě jsou našemu tělu prospěšná a proč? Jak probiotika pomáhají při braní antibiotik Zamysleli jste se někdy přímo nad těmi pojmy – antibiotika vs. probiotika? Anti-biotika vs. Pro-biotika? To, že mají stejný slovní základ a […]