Porucha vnímania vlastného tela je duševný stav, pri ktorom sa nemôžete prestať zamýšľať nad jedným alebo viacerými vnímanými defektmi alebo nedostatkami vo vašom vzhľade – nedostatkom, ktorý sa zdá byť nepodstatný alebo nie je viditeľný pre ostatných. Pre vás môže byť táto chyba nielen viditeľná, ale môže aj ovplyvňovať vnímanie seba a svojej hodnoty, interakcie s […]
V súčasnosti sa čoraz viac ľudí snaží nájsť cestu k zdravšiemu a šťastnejšiemu životu. Hľadáme spôsoby, ako optimalizovať svoje telo a myseľ, aby sme dosiahli svoj plný potenciál. Jedným z tajomstiev, ktoré sa dostalo do centra pozornosti, je minerál nazývaný diatomitová zemina
Leto nám definitívne skončilo. Slnečné lúče slabnú, dni sa skracujú a vonku začína byť celkovo akosi pochmúrno. Blíži sa doba, kedy opäť budeme všetci vstávať za tmy, odchádzať z domu za tmy a za tmy sa domov aj vracať. A to na nálade nikomu nepridá. Ak sa v tejto dobe cítite nesvoji, napätí či smutní […]
Leto sa nám pomaly chýli ku koncu a my si všímame, čo s nami urobilo. Teda konkrétne s našou pleťou. Je suchá, hrubá, šupinatá, podráždená a citlivá. Ako to? A čo s tým? Čo našej pleti v lete ubližuje? Slniečko nám pokožku síce krásne opálilo, ale aj dosť vysušilo. Okrem toho ale našej pleti práve […] ]
Je tu leto as ním aj zaslúžená dovolenka. Všetci sa tešíme, ako si odpočinieme, vypneme, niečo krásne uvidíme a krásne sa zregenerujeme. Pokiaľ sa ale chystáte na nejakú exotickejšiu dovolenku, mohlo by sa stať, že vám ju pokazí nejaká tá baktéria alebo jednoducho len jedlo, na ktoré nie je náš zažívací systém zvyknutý. Ako na […]
Rada by som sa s Vami podelila o zaujímavé informácie a poznatky môjho kolegu, lekára, ktorý sa celý život venuje medicíne. Ide o „ten“ pocit, že vám je „zrazu“ dobre a nič vás nebolí Zrazu mám rád svoje telo. Cítim sa v ňom dobre. Nebojím sa predstúpiť pred zrkadlo. Nič ma nebolí. Ani chrbát, ani kolená. Nemám […]
Iste viete, že akonáhle beriete antibiotiká, vždy vám lekár odporučí brať aj probiotiká. Avšak nielen vtedy sú probiotiká vhodné. Kedy ešte sú nášmu telu prospešné a prečo? Ako probiotiká pomáhajú pri braní antibiotík Zamysleli ste sa niekedy priamo nad tými pojmami – antibiotiká vs. probiotiká? Anti-biotiká vs. Pro-biotiká? To, že majú rovnaký slovný základ a […]
CZ 
SK 
PL 
BG 
DE 
UK 
EN 
FR 
HU 
IT 
RO 
RU 
SL 
ES 
AT 
VI 
EU